40일 만에 기억력 천재가 된다 (깜박깜박하는 사람들을 위한 기억 훈련법)

40일 만에 기억력 천재가 된다 (깜박깜박하는 사람들을 위한 기억 훈련법)

$14.08
Description
30여 개 언어로 번역, 밀리언셀러 작가
세계 최고의 두뇌 트레이닝 전문가가 만든
쉽고 간단한 일일 기억력 프로그램
40일 만에 당신이 원하는 무엇이든 외울 수 있다!
유난히 기억력이 나쁘다며 자신을 책망하는 사람들이 있다. 직장에서 오늘 할 일을 까먹기도 하고 뭔가를 사려고 슈퍼에 갔는데 뭘 사야 할지 잊을 때도 있다. 사람 이름을 까먹어서 반갑게 다가오는 상대 앞에서 우물거리기도 하고 열심히 공부했는데 다음 날 하나도 기억나지 않아 난감할 때도 있다. 기억력이 좋으면 겪지 않을 생활의 불편함이다.

그러나 뭔가를 기억하는 능력은 누구나 비슷하다. 기억력을 어떻게 사용하는지에 따라 각자의 능력이 달라질 뿐이다. 운동을 하면 근육이 단련되듯 기억력을 자꾸 사용하면 기억력이 좋아진다.

두뇌 게임 및 퍼즐 관련된 책을 35권 이상 펴내고 영국에서만 100만 부 이상 판매된 베스트셀러 저자이자 유럽 최고의 두뇌 트레이닝 전문가가 쉽고 간단한 일일 기억력 프로그램을 만들었다. 40일간 기억력 연습문제를 풀다 보면 누구든 기억력 천재가 될 수 있다. 검증된 기억법과 최신 연구 결과를 더해서 만든 간단한 기억력 연습문제들이다. 하루에 두세 가지 연습문제를 풀면 되는 적은 노력으로 큰 효과를 얻을 수 있다. 또한 매일 연속해서 할 필요 없이 각자의 시간과 사정에 맞춰서 하면 된다. 가벼운 마음으로 재미있게 문제를 풀다 보면 어느새 기억의 달인이 되어 있을 것이다.
저자

개러스무어

세계최고의두뇌게임전문가.
영국케임브리지대학교에서인공지능의한분야인머신러닝(MachineLearning)으로박사학위를취득했다.어린이와어른을위한두뇌게임및퍼즐을고안해냈으며,스도쿠를비롯해다양한퍼즐과미로관련책을35권이상펴냈다.그의책은영국에서만백만부이상팔렸고30여개국이상의언어로번역출판되었다.
저서로《퍼즐게임북》,《점잇기컬러링》,《수학천재를만드는두뇌트레이닝》,《판타스틱미로여행》등이있다.현재두뇌훈련온라인웹사이트인‘BrainedUp.com’을열었으며‘PuzzleMix.com’등유명한퍼즐사이트를운영하고있다.두뇌트레이닝전문가로서여러미디어에서활발하게활동하고있다.

목차

시작하며

1일 기억하는법배우기
2일 단기기억
3일 장기기억
4일 절차기억
5일 일상적으로기억하기
6일 생각의흐름따라가기
7일 기억과감정
8일 기억강화하기
9일 노트에정리하기
10일 내용요약하기
11일 기억의핵심은주의력이다
12일 기억에필요한집중력기르기
13일 기억에기억을쌓기
14일 오래된기억
15일 복합매개기억
16일 연결하기
17일 묶어서간단하게만들기
18일 대본없이강연하기
19일 날짜기억하기
20일 암호와핀번호기억하기
21일 열쇠찾기
22일 이름과얼굴기억하기
23일 이미지로기억하기
24일 시각기법
25일 각운과리듬만들기
26일 두음법
27일 머리글자로문장만들어외우기
28일 기억을머릿속말뚝에걸어라
29일 기억장소만들기
30일 기억궁전속말뚝
31일 쇼핑리스트외우기
32일 텍스트암기하기
33일 기억법연습하기
34일 시각적이미지로숫자기억하기
35일 알파벳기억법
36일 많은것을기억하는방법
37일 기억력을유지하는법
38일 바뀌는기억
39일 다른언어배우기
40일 내기억력에도전하기

출판사 서평

잠깐의노력으로도업무효율UP,공부성적UP,삶의질UP!!

이책은하루에두세가지기억력문제와그문제를어떻게해결할수있는지그방법과원리를알려주는페이지로40일치가구성되어있다.머릿속에잠깐들어왔다사라지는단기기억의항목을어떻게늘릴수있는지,단기기억을오래기억할수있는장기기억으로어떻게바꿀수있는지를효과적으로알려준다.
기억력을잘사용하는법을배우면삶이풍요로워진다.이책에나와있는일일프로그램을통해단계적으로쉽게배울수있다.일일프로그램이당신의남은평생을어떻게바꿀수있는지를보여줄것이다.

이름,숫자,날짜,책,외국어단어등거의모든것을기억하는방법

일상생활을하면서우리는수많은외워야할것들을만난다.열쇠를어디에두었는지부터공부한내용,집과계좌번호혹은온라인사이트의비밀번호,해야할일이나사야할물건목록까지다양하다.이책은40일만에당신이원하는무엇이든외울수있게도와준다.
익숙한장소와기억해야할목록을연결하는장소기억법,각운이나두운,리듬을만들어외우는방법,시각화해서기억하는방법,묶어서기억하는방법등여러책을통해검증된방법들을활용한기억력문제들을담고있다.이름,숫자,날짜,책,외국어단어등거의모든것을기억하는방법을배울수있다.40일간재미있게놀다보면누구든기억력천재로거듭날수있다.

깜빡하는인생에서기억력천재로,반전인생전략법

기억은우리존재를이루는중요한부분이다.기억력이없다면내가누구인지,어디서왔는지,어디로가는지도알수없다.기억력은존재의본질이라고할수있는데,우리는왜관심을갖지않을까?
기억력활용법을배우면삶이풍요로워진다.이책에나와있는일일프로그램을통해단계적으로쉽게배울수있다.많은책에서검증된방법들과최신연구결과를더해서만든쉽고간단한일일프로그램이당신의남은평생에커다란변화를불러일으킬것이다.

-공부를해도다음날이면머릿속이백지가된다면
-직장에서업무를효율적으로잘하고싶다면
-누군가의이름이잘기억나지않는다면
-말하는중간에단어가떠오르지않는다면
-열쇠나모자등소지품을어디에뒀는지깜빡깜빡한다면