언제 가장 즐거웠니? (일상 힐링 프로젝트)

김라미

2020년까지15년간국내자동차용반도체회사에서마케팅커뮤니케이션을담당해왔었다.미국시애틀(Seattle)에있는이동통신사네트워크스페셜리스트로일하고,국내핸드폰개발회사에서상품기획을했다.직장생활만20년한베테랑직장맘이다.
어느날“언제가장즐거웠나요?”라는질문을시작으로자기자신을찾아가기로했다.취미디자이너,프로취미러로서어떻게하면코로나로지친시대에즐겁게살수있을것인가에대해평범하지만특별한이야기와노하우를찾고있고실행하고있다.
늘변화의가운데에서배우고,즐기고,느끼는것이저자가말하는일상속에서찾는힐링이다.드로잉,명상,감성시쓰기,색채심리,도형심리,에니어그램,만다라아트를통해지속적으로자신을찾아가는여행을하고있다.퇴사후디지털비쥬얼라이저라는퍼스널브랜드로늘새로운일을개척하고있다.드로잉강사,드로잉작가,시각화전문가로활동하고있다.
메타버스의세상에서또다른나를발견한다는저자는제페토,게더타운,이프랜드등메타버스세상에서도일상힐링을즐기는중이다.메타버스문화예술기획자로메타버스공간에서축제를기획하고즐기는일을도모하고있다.한국디지털융합진흥원부설,글로벌메타버스개발원에서부원장으로일하고있다.구성원들과대화하면서함께디자인하고개발하는것을즐긴다.

저서
《무심에서감성으로,일상이시가되다》,공저,숨,2021.4.
《마음의온도:라미작가의드로잉시집》,유페이퍼,전자책출판,2021.5.

서문_가장즐거웠던순간을떠올릴수있나요?

1.즐거운순간이떠오르지않는이들에게
너는대체누구니?|괜찮아.지금부터찾아봐|온라인취미강좌부터탐색해|취미가삶이되게한다|즐거웠던순간이업이되게하라

2.왜취미가꼭필요한가!
언택트시대,취미가경쟁력이다|나자신을찾을수있게해준다|재미없는인생,즐겁게해준다|취미는평생친구가된다|나를빛나게한다|나를대변해준다

3.지금나를대표하고,즐길권리를누려라
나자신에게귀를기울이기|해보고싶다는마음이들때는,해보자|집으로퇴근대신취미로퇴근하라|여기,지금:할수있는바로지금한다|취미는힐링이되는순간이다|즐거움이사라진마음의공간을찾아보자

4.즐거운취미는살아갈힘이다
즐기는것이경쟁력이다|나를찾아귀기울이면길이보인다|제2의직업이될수있다|힘든인생,버틸수있게해준다|내가좋아하는일을하며산다는것|아이들의슬기로운취미생활

5.내게맞는취미찾는5가지방법
첫번째:걸으면서탐색한다|두번째:골라봐,해봐,느껴봐|세번째:많이시도하고경험한다|네번째.어릴때,좋아했던것을기억해보자|다섯번째.마지못해하는것은잠시멈추어본다|중도포기할용기를가져라|완벽한취미란없다

6.소확행이되는슬기로운취미생활
어디가?영어학원가요|언택트?온라인취미생활|지하철,버스,자가용도취미공간!|시간이없어서는핑계였어!

7.취미를발전시키고활용하는N가지방법
첫번째:버킷리스트를만든다|두번째:구체적인목표를설정한다|세번째:습관이되게한다|네번째:기록한다|다섯번째:내즐거움을다른사람들과나눈다|여섯번째:당신이한모든취미는작품이다

에필로그
참고도서
고마움

가장즐거웠던순간을떠올릴수있나요?
“난첫상담에서울어버렸다.생각지도않던일이내눈앞에서벌어졌다.작은말한마디에휘청했다.‘가장즐거웠던순간을떠올릴수있나요?’라는질문때문이다.말이안된다.고작그질문이뭐라고!아직도그순간이떠오를정도로나에겐충격이었다.”
드로잉강사,드로잉작가,시각화전문가로활동하고있는저자김라미가일상과멘탈이무너지기쉬운시대에당신에게희망을줄버킷리스트를함께쓰는《언제가장즐거웠니?》를세상에내놓다.취미를통해일상힐링프로젝트를나누고싶은마음을담았다.
코로나로인한언택트시대에당신의정신건강을책임져주고,지켜줄취미를가지면어떨까?가장즐거웠던순간을떠올릴수없다면지금당장시작하는것이좋다.이책을통해위기의시대,당신이즐겁게살수있는길을함께찾아보자.

나를대변해주는취미
“내가좋아하는활동들이내이야기를해준다.가까운사람들이나처음만나게되는사람들과이야기할때아이패드에있는내그림들을보여준다.내가즐겁게하는것이기때문이다.이보다나를더잘표현해줄수있는것이있을까?”
취미가평생친구가된취미는나자신을찾을수있게해주는도구가될수있다.이책을집어든순간이미당신은나자신을찾아가는여행을시작한셈이다.즐기는일상이내가누군지이야기해준다.
좋아하는것을이야기할때아우라가생긴다.즐거운아우라를가진사람들을만나는것은행복한일이다.이런즐거운에너지를나눠행복해질수있도록이책과함께평생친구가될취미를찾아보자.

즐기는것이경쟁력이다
“당신의경쟁력은무엇인가?꼭경쟁력이있어야할까?경쟁력은자기존중감에서시작한다.내가경쟁력있다고느끼는것은무언가를성취하고있고좋다고느끼는것이다.가장즐거운순간을떠올려보라는질문에바로즐거운순간들을떠올리지못했을때충격을느꼈던이유가무엇이었을까?”
저자는책쓰기를생각하니설렜고신나게추진했다.용기내지못했던자신을깨고나가며살아갈힘이생겼다.그런데상상했던것보다글을쓰는게재미가없는시기가찾아왔다.곰곰이짚어보니,어느순간긴장하고,잘하려하고,욕심부리고있었다.그래서잠시멈추고마음부터바꾸었다.
자신이즐거운이야기를쓰는것이아니라남이무엇이즐거울까를염두에두고쓰니막막해진것이다.내이야기를해야하고,내가신나고좋아하는것을쏟아내야한다.그리고내가하고싶은이야기를해야나도즐겁다.즐기는것이경쟁력이다.

시간을내편으로만들자
“내일행복하기위해지금좋아하는것,즐거운것,나다운것을포기하고있지는않았을까?오늘,지금이쌓이고쌓여내일까지가는것이지만,지금의연속이다.지금행복하지않고미루다보면,내일이라는시간을직접만나지못하게된다.내것이되지못한다.”
취미를가지라고하면도저히시간이없어서배우고싶은것이있어도할수없다고하기쉽다.그러나지금부터라도나를위한시간을의식적으로확보해야한다.지금행복하지않고미루다보면,내일이라는시간을직접만나지못하게된다.시간을내편으로만들자.
《언제가장즐거웠니?》는오늘도즐거운일상을선택하기를권하는책이다.매일반복되는일상속에서제일중요한것은바로나라는것을알고나니힘이난다는사실을알려준다.나를위해하는모든선택이나를이룬다.당신을위한올바른선택을이책이도와줄것이다.