마흔이 처음이라 (흔들리는 불혹을 위한 인생 공부)

황상열

대학에서도시공학을전공하고현재도시계획엔지니어/토지개발인허가검토등의일을하고있다.독서와　글쓰기를좋아하는만16년차직장인이자작가/강사/서평가로활동중이다.
30대중반다니던네번째회사에서해고를당한이후　지독한우울증과무기력증에빠지면서인생의큰방황을겪었다.극복하기위해지독한생존독서와글쓰기를하며나자신을돌아보고치유할수있었다.항상세상탓,남탓만하던나자신에게문제가있음을알게되었다.그후“인생이힘들고지친사람들이글쓰기를　통해인생의반전을일으킬수있도록돕는것”이사명이되었다.앞으로도많은사람들에게글쓰는삶을널리전파하는메신저로활동하고싶다.
저서로《닥치고글쓰기》,《지금힘든당신,책을만나자!》,《미친실패력》,《모멘텀(MOMENTUM)》,《땅묵히지마라》,《나를채워가는시간들》,《독한소감》,《괜찮아!힘들땐울어도돼》등이있다.

프롤로그＿마흔과쉰사이에서

1부마흔,왜공부가필요한가?
마흔,인문학공부가필요한이유|일상에서찾는인문학|인문학은나를발견하는학문|내가생각하는진짜인문학이란?|내가다시공부를하는이유|여전히제자리걸음이라고느낀다면|성공하는사람이많지않은이유

2부마흔의진짜인생공부
인생의목표를이루기위한가장쉬운방법|인생은릴레이달리기다|인생에서지우개로지워야할것들|인생에서가장가치있는자산|촛불같은인생을살자|인생의또다른스승,‘시간’|인생에서가장중요한날|인생에서어려운상황과마주하게된다면|인생을바꿀수있는유일한한가지공식|내가생각하는좋은인생이란?|인생은실험의연속이다

3부마흔의독서와글쓰기공부
독서의끝은글쓰기|책을읽어도인생이바뀌지않는다는사람들에게｜글쓰기에진심입니다|글쓰기의3가지방해요소|철학적글쓰기방법(SAW글쓰기)|글쓰기를쉽게시작하는4가지방법|삶의모든순간이글감이된다|스토리텔링잘하는법|글쓰기는세상을향한나의퍼포먼스

4부마흔의감정과관계공부
감정의온도|현재인간관계가힘든이유|무슨일이일어나든결정할수있다|지속하느냐,끊느냐!그것이문제로다|화내지말란말이야|인간관계를오래유지하는방법|인상과말투좀바꿔봐!

5부마흔,지금이순간을사랑하자
인생에어떤발자취를남기고싶으세요?|하루도그냥보내지말자|누군가의씨앗을깨우는일도중요하다|상실은새로운기회|내삶을사랑하자|살면서나를배신하지않는것들|자신의껍질을깨자|저평가된우량주|이세상에오로지하나뿐인나

에필로그_시간을견뎌야성장할수있다

마흔이후의삶을위하여
“마흔이후에는어떻게하면인생을잘살수있을까?그답을찾기위해다시한번매일책을읽고실생활에적용했다.그렇게얻은경험과단상을글로옮겼다.여전히부족하지만마흔이후에어떻게살아야할지에대해소개하고같이나누고싶어이책을쓰게되었다.이책에서소개한마흔의인생공부를통해당신의인생도멋지고근사하게바뀌길소망한다.”
많은사람들에게글쓰는삶을널리전파하는메신저로활동하는《닥치고글쓰기》의저자황상열이흔들리는불혹을위한인생공부인《마흔이처음이라》를신작으로세상에내놓는다.아직은부족하지만마흔이후에어떻게살아야할지에대해소개하고같이나누고싶은마음을담았다.
지금마흔과쉰사이의중년남자들은다시한번내인생의방향을설정하는기로에섰다.그런데이나이에나락으로떨어지면다시일어서기가힘든것이현실이다.그런사람들을위한위로와공감이담긴책이《마흔이처음이라》이다.저자가책에재기의길을찾았듯이독자들도새로운활로를개척하길기대한다.

나자신에대한굳건한믿음
“지금까지소소하거나또는큰목표를정해놓고하나씩이루어나가고있다.달성할때마다나도같이성장하는그느낌이좋다.목표를이루기위한방법은참다양하다.그중에서개인적으로목표를달성하기위한가장쉬운방법을소개한다면바로이것이다.‘나자신에대한굳건한믿음’”
목표를세우고그실행계획에따라진행하다보면잘되기도하지만그반대의경우도많이생긴다.생각처럼잘되지않을때많은사람들은자신을의심한다.자신을불신하다보니당연히목표를정해도이룰수가없다.
그런데어차피내인생을바꿀수있는것은나자신뿐이다.목표를이루기위한방법은참다양하다.그중에서개인적으로목표를달성하기위한가장쉬운방법을소개한다면바로‘나자신에대한굳건한믿음’이다.목표를정했다면일단누가뭐라하든자신을끝까지믿는것이가장중요하다.

인간관계가힘든이유
“나를포함한많은사람들이왜인간관계가힘든지조금알게되었다.바로이것때문에관계가끊어지고틀어진다.바로기다리지못하는‘조급함(성급함)’때문이다.어차피사람은본성이자기위주로먼저생각한다.여기에조급함이더해지면상대방보다빨리말하는사람이승자가된다.기다리지못하고자기감정을쏟아붓고단정지어버린다.”
어떤일이든문제의원인이인간관계때문인경우가많다.그래서웬만하면원만한사이를유지하려고해도쉽지않은게현실이다.그런데저자를포함한많은사람들이왜인간관계가힘든지짐작되는원인이있다.바로기다리지못하는‘조급함(성급함)’때문이다.
사람은본성이자기위주로먼저생각한다.거기에기다리지못하고자기감정을쏟아붓고단정지어버리면인간관계를파탄이날수밖에없다.“한번의성급한판단이모든관계를망칠수있다.”는말을명심하며자신의앞에있는상황을여유롭게바라보고판단하고자노력해보자.

누군가의씨앗을깨우는일
“주변에도움이필요한사람들이분명히있다.나이가적든많든상관없이그들은자신이지금가진씨앗이무엇인지모를것이다.당신이던진격려와응원의한마디로그들의잠든씨앗을깨워주자.그리고당신이가진지식과경험을알려주고꽃을피울수있도록도와주자.”
주변에도움이필요한사람들이분명히있다.격려와응원의한마디로그들의잠든씨앗을깨워주자.그들이꽃을피웠을때그선한향기가온세상을돌아다니며또다른씨앗을깨우는선물이될지도모른다.저자가더많은사람들에게읽고쓰는삶을전파하는것도그들의씨앗을깨우기위함이다.
《마흔이처음이라》는마흔과쉰사이인생전환기를준비하는중년에게성장을위해시간을견디는노하우를공유하는책이다.“인생이힘들고지친사람들이글쓰기를　통해인생의반전을일으킬수있도록돕는것”이사명인저자와함께마흔이,쉰이처음이사람들이삶의나침반을발견하기를바란다.