닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게

닥터 도티의 삶을 바꾸는 마술가게

$17.00
저자

제임스도티

스탠퍼드대학신경외과교수.의과대학에속한‘연민과이타심연구및교육센터(CCARE)’의창립자이자소장이다.신경및행동과학자,생물의학연구자들과함께인간의긍정적자질인연민,친절,사랑등의생리적·심리적상관관계를밝히는연구를하고있다.특히이센터는창립당시달라이라마가티베트조직이아닌곳중가장많은돈을후원한사실로도유명하다.또한전세계여러의료시설에기부를하고여러대학에학생장학금과특별교수직기금을기부해온자선활동가로명성이높으며,현재‘컴패션인터내셔널(CharterforCompassionInternational)’과‘달라이라마재단(DalaiLamaFoundation)’을비롯해여러비영리단체의이사진을맡고있다.

목차

들어가며|아름다운것16

1부그해여름의마술가게27

1장진짜마술29
2장평안하게휴식하는몸42
3장생각하기에대해생각하기77
4장아픔을안고성장하기103
5장세가지소원132

2부뇌의불가사의를찾아서159

6장당신자신에게적용하라161
7장받아들일수없는것183
8장그건뇌수술이아니잖아211
9장무(無)의제국242

3부마음의비밀259

10장포기하기261
11장마음이새기는글자275
12장연민을세상에드러내는법294
13장신의얼굴312

감사의말322

출판사 서평

“이책은우리한사람한사람이어떻게삶을변화시킬수있는지잘보여준다.”
―달라이라마

“심오하고도아름다운책.마음속에연민을품고있을때우리는진정행복해질수있다.”
―틱낫한

달라이라마,틱낫한,아리아나허핑턴,애덤그랜트…
이시대의위대한스승,뇌의학자,행동과학자,
심리학자31인이격찬한단한권의책

“생각을현실로만드는유연한뇌,
세상과공감하는담대한심장을동시에활용하라.”

스탠퍼드신경의학자,
뇌와심장의잠재력을깨우는‘진짜마술’을전하다

뇌와심장,두기관의잠재력을동시에활용할때인간이어떤특별한일을해낼수있는지를감동적인실화를통해풀어낸『닥터도티의삶을바꾸는마술가게(원제:INTOTHEMAGICSHOP)』가판미동에서출간되었다.머리와마음을이해하는새로운과학적관점과흡인력있는스토리,그리고실제로삶을바꾸는실용적비법까지두루담긴이책은출간전부터그가치를인정받아20개국에판권이판매되었고,출간과동시에뉴욕타임스베스트셀러에올랐다.또한달라이라마,틱낫한,아리아나허핑턴,애덤그랜트,존카밧진,디팩초프라등이시대의위대한스승,뇌의학자,행동과학자,심리학자,기업경영자31인으로부터“우리의삶을변화시키는진짜마술이담긴책”,“한번도본적없는강렬한이야기”“감동적인동시에실용적인책”등의뜨거운찬사를받았다.

이책에는불우한환경에서자란한소년이동네마술가게에서우연히만난루스할머니에게‘삶을바꾸는마술’을배워막대한부를지닌기업가,자선사업가,그리고신경의학자로삶의방향을바꿔나가는극적인여정이담겨있다.현재스탠퍼드대학신경외과교수이자의과대학소속‘연민과이타심연구및교육센터(CCARE)’의창립자겸소장인저자는자신이직접체험하여깨달은진실과오랜과학적탐구를씨줄날줄로엮으며인간이어떻게세상과더불어자신의꿈을실현해나가야하는지에대한묵직한메시지를전한다.이는꿈을현실로만드는‘뇌의능력’을기르는동시에,그힘을자신에게만이롭게쓰는것이아니라세상에공감하는‘심장의힘’을결합시켜사람들과의유대관계를강화시키는방식으로써야한다는것으로요약된다.감동적인메시지와실용적인마술비법이모두담긴『닥터도티의삶을바꾸는마술가게』는누군가의진심어린이야기를통해자신의삶을바꿀수있는특별한체험을선사할것이다.

꿈을현실로만드는뇌의마술을배우라.”

흡인력있는스토리와
실용적인비법이담긴‘페이지터너’


『닥터도티의삶을바꾸는마술가게』는감동적인이야기와새로운과학적탐구,그리고실용적인마술비법이교차하며전개되는독특한형식의‘페이지터너’다.이책의저자이자주인공인짐도티는어린시절캘리포니아고원사막지역랭커스터의가난한가정에서자랐다.아버지는알코올중독자였고,어머니는뇌졸중과만성우울증으로자살시도를일삼았다.자존감없는아이였던그가자신의존재를특별하다고느끼는유일한순간은마술을연습할때뿐이다.하지만열두살되던어느여름날,그는우연히들른동네마술가게에서루스라는할머니를만나눈속임이아닌정말로자신을특별하게만드는마술을배우게된다.그것은바로뇌와마음의힘을조절하여현재의고통을완화하고자신의소망을구체적으로실현하는놀라운비법이었다.
이경험을통해그는저명한신경외과의사이자,의료용기계‘사이버나이프’를생산하는만든‘에큐레이’사를이끄는기업가로성공한다.어린시절소원목록에적었던대로의사가되었으며,7,500만불의자산을소유한부자가되었다.하지만루스의가르침을잊고방탕하게살다가일생일대의위기를맞는다.그제야도티는마술의가장중요한의미를깨닫고는비로소세상과더불어자신의꿈을실현하는삶을살기시작한다.그리고삶의고비때마다나아갈방향을이끌어주었던‘루스의마술’에대한과학적근거를밝히기위해,또이를더많은사람들과함께나누기위해이책을세상에펴냈다.

“세상에공감하는심장의힘을결합시켜라”

체험적진실과과학적탐구를
바탕으로한진정한자기계발서


루스가어린시절저자에게가르쳐준마술은‘몸의긴장풀기/마음길들이기/마음열기/의도를명확하게하기’등이었다.어린시절도티는그방법을연습하여몸에익혔지만,그원리는알지못했다.훗날신경의학자가되어서야그때배운마술이뇌속에새로운신경경로를만드는방법이었음을깨닫는다.이는뇌가끊임없이변화할수있다는‘신경가소성’이론에입각한훈련법으로,자신이가장원하는것에집중하게하여,배우고,수행하고,꿈을실현하는기능을향상시키는효과가있었다.
하지만루스의진정한가르침은여기서끝이아니었다.이세상에서진정자신이원하는일을이루기위해서는분리하고획득하려는속성을지닌뇌의기능만을써서는안되고,연결하고나누려는심장의힘을같이써야한다는것이다.뇌에는원하는것을만들어내는능력이있지만,그럴만한가치있는일이무엇인지알려주는것은바로심장이기때문이다.뇌와심장이협업할때인간은연민,겸손,친절,진정성,사랑,용서등의가치를품게되고비로소마음의문을열게된다.루스가아무이유없이어린도티를도와주었듯이,우리가삶을더나은방향으로바꾸는유일한방법은다른사람들의삶을바뀌게하는것,즉세상에대한공감과연민의힘을갖는것이다.이연민이바로각자마음의상처뿐아니라주변사람들의마음까지치유하는진정한마술임을저자는열정적으로전한다.연민가득한마음과담대한영혼으로살아가는힘을강렬히증명하는『닥터도티의삶을바꾸는마술가게』는삶의방향을잃고혼란스러워하는현대인들에게나아가야할방향을알려주는소중한지침이되어줄것이다.