나는 날마다 성장하는 물리치료사입니다 - 푸른들녘 미래탐색 시리즈 19

나는 날마다 성장하는 물리치료사입니다 - 푸른들녘 미래탐색 시리즈 19

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저자

안병택

원인이명확하지않은통증을겪는다양한근골격계환자들의재활과연령대에맞는개인맞춤운동을돕고있는14년차재활전문물리치료사.생활습관,식습관등일상생활을세심하게질문하고,이를고려한‘개인맞춤운동프로그램’을만드는것으로유명하다.일시적으로줄어드는증상해결이아닌,근본적인원인을다각도로분석하고연구하며운동을지도한다.

스포츠·척추재활병원에서국가대표선수는물론근골격계및신경계환자들을폭넓게치료하며재활을도왔다.이후서울시청,명동근방의도수치료전문병원에서만성통증으로고생하는직장인들을치료하며경력을쌓았다.2016년부터현재여의도와압구정에서‘바디안’을운영하고있으며,일상생활및수술후통증과불편함을겪는회원들을위해재활운동및체형교정을전문적으로돕고있다.경희대학교동서의학대학원융합건강과학전공박사과정을수료했다.박사과정중노화,노쇠,근감소증을집중적으로공부하고연구하며연령대별운동에더관심을두게됐다.현장에서체력이약한4050세대들이재활이후기초체력을과학적으로향상할수있는방법을찾고자,끊임없이여러사례를접하며연구를이어가고있다.

호기심가득하고사람에관심이많은14년차물리치료사.초년차때손만대면환자가낫거나한번치료로문제를해결하는대한민국일타치료사를꿈꿨다.임상경험이쌓이면서한번으로치료되는경우는드물다는것을깨닫고,지금은환자이야기를귀담아듣고통증과불편함을해결하기위해재활을돕고있다.치료사생활은의욕이앞서기보다끊임없는의사소통과개인맞춤형치료가필요하다고생각하고매일고민하고생각하며임상에서노력중이다.환자를치료하고회복해가는모습에보람을느끼고,치료가잘안될때스트레스받는평범한물리치료사이다.환자보다먼저포기하지않고,끈기와인내를가지고환자를건강하게일상으로돌아가게만드는게언제나목표이다.스포츠·척추재활전문병원에서국가대표를비롯해다양한분야사람들의재활을도왔다.이후도수치료특화병원에서치료사경력을꾸준히쌓았다.지금까지열전기물리치료,도수치료,근골격계·신경계운동치료,스포츠재활,선수트레이닝,수술후재활등물리치료사가할수있는업무범위를폭넓게경험했다.현재는독립한후2016년부터여의도와압구정에서체형교정및재활운동전문센터인‘바디안’을운영하며,고통받는사람들의빠른회복을위해최선을다하고있다.저자의결실이담긴『나는날마다성장하는물리치료사입니다』에서는물리치료사로일하는임상에서겪는치료과정과직업,진로,정체성등을현실적으로이야기하고있다.저서로『모두를위한허리교과서』,『느리게살살운동합시다』가있다.

목차

저자의말
1장임상을대하는치료사의첫자세
▶물리치료사의정체성
한마디로무슨일을하는거죠?|물리치료의영역과정의|물리치료사가되려면어떤자질을갖추어야할까?
▶학교에서배운지식이임상에서어떻게쓰일까
해부학,생리학,병리학|치료과정
▶무리한동작을피하고체력을기르자
무리한동작을피해야한다|체력을기르자
▶물리치료사가갖추어야할네가지기본
기본에충실하자|직업에대한자부심|시간관리|치료적서비스마인드도중요하다|물리치료사는치료를잘해야한다
▶슬기로운치료사생활
슬기로운물리치료사생활|물리치료사가지켜야할10대윤리
▶평생공부가필요한분야
졸업하고나서도공부가필요하나요?|혹독했지만다양한경험을쌓았던첫직장|치료외공부도필요하다|전공공부를먼저충분히하고,응용학문을공부하자
▶그만두고싶었던순간_처음부터물리치료사가되고싶었던건아니다

2장관찰의힘
▶나자신부터관찰하자
정적.동적자세관찰|꼼꼼하게일상관찰하기
▶귀는둘,눈도둘
잘들으면치료에유리하다|적극적듣기의중요성|눈으로관찰하며재확인하다
▶환자의습관과환경을셜록처럼꿰뚫어라
습관은몸에흔적을남긴다|일상환경돌아보기|취미활동의영향
▶움직임이대세라는데요?
물리치료사는움직임전문가|가동성,안정성,운동조절|움직임과통증관계
▶가족,보호자를관찰하다
함께오랜시간을보내는사람들에게주목하라|가족,보호자의중요성
▶옵저버(observer),치료를관찰하다
병원실습의역할,옵저버|실습은추억을남기고|치료사의치료사관찰
▶그만두고싶었던순간_3,6,11개월에찾아온퇴사욕구

3장전문가의필수조건은평가능력
▶치료환경을탓하지말고나를돌아보자
평가의흐름|평가를위한소소한노하우
▶환자말을어디까지믿어야할까?
환자의이야기를객관화하자|환자말에숨불어넣기
▶근본원인을꼭찾자
원인을해결하는치료사|아픈부위와몸전체보기
▶목표에따라달라지는평가법
환자직업과관련된목표와평가|운동종목을고려한평가
▶치료과정과노력을평가하라
계획과복기가필요한치료과정|다양한경험을쌓도록노력하자
▶기록을남기는습관을들이자(S.O.A.P)
S.O.A.P노트|사례로보는문제목록작성
▶치료트렌드를뛰어넘다
치료트렌드를뛰어넘는평가|치료사의전문적자질|평가는분야도뛰어넘는다
▶그만두고싶었던순간_현실적인문제에눈뜨기시작했을때

4장최적화된치료전략
▶학회교육논쟁은의미없다
학회교육의필요성|하나의학회교육을선택하여끝까지해내자|관심분야넓혀가기
▶근거vs경험,어떤것이우선인가
근거기반ICF모델|근거중심치료에경험을더하다|대체보완의학의현주소
▶기회는한번뿐이라는생각으로일하자
첫치료가다음기회를결정한다|매번첫치료라는생각으로
▶피드백을요구하라
환자에게직접물어보기|사례로보는환자피드백|환자의요구를다들어줄필요는없다
▶치료실밖으로과제내주는방법
과제내주고반복확인하기|최대한쉬운과제내자|그밖의과제내기노하우
▶치료하던중사고를냈던순간들
아찔한사고는순간적으로발생한다|10년차가넘어도실수할수있다
▶그만두고싶었던순간_치료가안될때쌓이는스트레스

5장의사소통과신뢰쌓기
▶어떻게이야기할것인가
환자이야기경청하기|치료사의의사소통기술|치료시상담기법
▶동료들과의사소통잘하기
한팀이라는생각으로|부탁과거절|맡은업무를책임감있게하기
▶환자에게서신뢰를얻는길
기본에충실하기|진중함이필요할때도있다|결국은인간관계다
▶안전수칙이필요하다
사고예방으로신뢰구축|물리치료안전수칙
▶환자를배려하는치료공간
의외로치료공간이중요하다|사소한부분을더살펴보자
▶오랜동행,함께가다
치료사에게환자는어떤의미인가|일상속동행자가된환자들
▶그만두고싶었던순간_몸이힘들때

6장치료사의진로선택
▶자식에게치료사를권할건가요?
언제나유망직업,물리치료사|직업선택은본인의지로
▶돈못버는직업인가요?
노력한만큼가치가오르다|실력이쌓인만큼연봉이오르다|돈보다일하는즐거움이우선
▶첫직장이중요하나요?
첫직장고민너무하지않기|1년차에그만두는흔한이유|3년차까지경험이중요하다
▶치료사가갈수있는분야는어딘가요?
아는만큼진출하는치료사분야|전통적인취업분야|병원밖으로진출하기|독립하는치료사들
▶도수치료가전망이좋나요?
물리치료사가도수치료를한다|다양한도수치료방법
▶스포츠현장으로가려면어떻게해야하나요?
스포츠분야채용탐색하기|스포츠분야자세히보기|스포츠분야의장단점
▶대학원진학이도움이될까요?
목표가필요한대학원과정|대학원과정의장단점|본인의관심주제로연구하라
▶100세시대에떠오르는키워드
치료사에게100세시대란|노화,노쇠,근감소증|역할이늘어날치료사분야
참고문헌

출판사 서평

물리치료사는환자를관찰하고소통하고평가하고치료한다
이책은물리치료사의마음가짐,치료과정(관찰,평가,치료),의사소통,진로탐색등에대한실용적인내용을매우구체적으로담아냈다.특히직업정체성에대한진지한고민,학교에서배운내용들이임상에서어떻게적용되는지자세하고친절하게풀어낸것은이책의핵심이자뛰어난장점이라할수있는데,그중일반인이흔히오해하기쉬운것,즉마사지와물리치료가어떻게다른가하는점을‘평가’에두어설명한점은매우높이살만하다.또한환자와치료사가진실하게의사소통을하려면치료사가상담자의자세를가져야한다는것,치료사와환자간에신뢰를쌓아가려면어떻게해야하는가,치료사로서환자의말을어디까지수용할것인가,동료의료진과원활하게협업하려면어떻게해야하는지,업무현장에서실수하지않으려면어떤전문적인능력을키워가야하는지,물리치료학을전공한후다양한길을두고어떤진로를선택할것인지,즉어느방향으로취업할것인지혹은공부를계속해야할것인지등등고민이많은예비물리치료사와현실물리치료사에게꼭들려주고싶은이야기들을선배의마음으로정리했다.

물리치료사와환자모두에게유용한책
저자는“전공서적은있지만이는기술적인부분만학습이가능합니다.따라서물리치료학과학생은졸업후임상에서벌어지는실제치료환경및업무에대해알기힘듭니다.기존의물리치료사진로에대해쓴책은있지만치료업무를세세하게소개하는도서가없기때문에이책이필요합니다.”라고말한다.또한물리치료사로서감당해야하는현실적인부분,즉업무고충이나보람,전망,연봉등의민감한문제를솔직하게다루었다는점역시장점이라하겠다.한편으로저자는“물리치료사로일하면환자와의사소통및신뢰쌓기가중요합니다.이부분에대해다룬관련도서가부족하다고여겨이글을쓰게되었습니다.또한이책을읽음으로써환자들은보다질좋은치료서비스를받을수있고,물리치료사들은현장에서보다나은치료를제공할수있을것입니다.”라고말한다.이제까지나온그어떤물리치료사안내서보다친절하고꼼꼼한이책은일반인들이건강교양도서로읽어도손색이없을것이다.