고장난 뇌 (뇌졸중 환자의 물음에 세계 최고 전문가가 답하다)

MikeDow

출간작으로『고장난뇌』등이있다.

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데이빗이뇌졸중생존자에게전하는메시지

1막개괄
1장뇌졸중이해하기
1.뇌졸중이란무엇인가요?
2.뇌졸중의원인은무엇인가요?
3.어떤사람에게뇌졸중이잘발생하나요?
4.뇌졸중생존자가여생동안재발을겪을확률은얼마나되나요?
5.뇌졸중의발생(재발)을막기위해우리는무엇을할수있나요?

2장뇌졸중에대한치료
6.뇌졸중이발생하면어떻게해야하나요?
7.어느병원으로가는지가중요한가요?
8.병원에가면어떤처치를받게되나요?
9.뇌졸중발병후의즉각적인치료법에는어떤것들이있나요?
10.뇌졸중생존자에게수술이필요한때는언제인가요?
11.미니뇌졸중이라고도불리는일과성뇌허혈발작이란무엇인가요?
12.뇌졸중발병후에뇌회복을도와줄수있는약물이있나요?

3장뇌졸중,앞으로의전개
13.뇌졸중회복의단계는어떻게되나요?
14.회복되는데에얼마나걸릴까요?
15.뇌졸중회복에영향을주는것에는무엇이있나요?
16.신경가소성이란무엇이고뇌졸중회복에어떤방식으로영향을주나요?
17.어떻게하면신경가소성을극대화할수있을까요?
18.뇌졸중이오면가족으로서무엇을해야할까요?

2막치료
4장움직임회복하기
19.뇌졸중으로인해발생할수있는신체적증상에는어떤것들이있나요?
20.물리치료는뇌졸중생존자에게어떤도움을줄수있나요?
21.운동은뇌졸중회복에어떤도움을줄수있나요?
22.걷기재활을위해뇌졸중생존자는집에서어떻게훈련할수있을까요?
23.워커나지팡이를교체하는시기를어떻게알수있나요?
24.족하수란무엇인가요?어떻게치료할수있나요?
25.뇌졸중생존자로서최대한의회복을이루려면어떻게해야할까요?
26.뇌졸중생존자는어떻게하면낙상을방지할수있을까요?

5장팔과손회복하기
27.팔과손이회복이제일느린것같은데왜그런가요?
28.뇌졸중생존자가손을다시움직이기위해서는어떻게해야할까요?
29.팔과손의움직임이회복되는시기가정해져있나요?
30.학습된비사용이란무엇인가요?
31.건측제한운동치료란무엇이고어떤생존자에게도움이되나요?
32.최신의과학기술이신체기능회복에어떤역할을할수있을까요?
33.뇌졸중생존자로서한손으로편하게살아가려면어떻게해야할까요?

6장인지능력회복하기63
34.인지와지각이란무엇인가요?
35.인지와지각은뇌졸중으로인해어떤영향을받나요?
36.인지회복을위해서는누구를찾아가야하나요?
37.인지나지각문제에대해서는어떤치료를받아야하나요?
38.인지,지각,의사소통의문제는다른사람에게쉽게보이지않습니다.
이러한상황에서뇌졸중생존자가다른사람과원활히소통할수있는방법은
무엇인가요?
39.인지문제에대해가족은무엇을할수있을까요?
40.뇌졸중으로인한인지문제에과학기술은어떤도움을줄수있을까요?

7장의사소통능력회복하기
41.뇌졸중이오면어떤종류의의사소통문제가생기나요?
42.실어증이란무엇인가요?
43.모든실어증은동일한가요?아니면실어증에도종류가있나요?
44.실어증은어떤식으로회복되나요?
45.언어치료는의사소통문제를가진사람에게어떤도움을주나요?
46.개인치료와비교해서집단치료는어떤가요?
47.실어증에대해가족으로서어떤도움을줄수있을까요?
48.실어증을가진사람은의사소통능력을향상시키기위해집에서무엇을할수있나요?
49.실어증이있는사람은과학기술로부터어떤도움을받을수있을까요?
50.의사소통에장애를겪고있는사람이스스로뭔가를결정할수있을까요?

8장올바르게회복하기
51.뇌졸중생존자는어떻게하면치료시간을늘릴수있을까요?
52.치료는빨리시작할수록좋은것으로알고있습니다.얼마나빨리시작하는게좋은가요?
53.집중치료란무엇인가요?비집중치료보다더좋은것인가요?
54.기능과장애는어떻게다른가요?
55.이미지트레이닝이란무엇이고,뇌졸중생존자에게어떤도움을줄수있나요?
56.뇌졸중생존자들은어떤치료사를만나는게좋은가요?
57.의사나치료사가“정체기가온것같군요.”라고말하는게무슨뜻이죠?
58.정체기가왔을때뇌졸중생존자는무엇을할수있을까요?
59.치료가종료되었을때뇌졸중생존자는무엇을할수있을까요?
60.절망감과무기력으로치료를중단하고싶을때뇌졸중생존자는어떻게해야할까요?

3막삶
9장건강회복하기
61.뇌졸중후의건강상태를향상시키기위해서뇌졸중생존자는어떻게해야하나요?
62.뇌졸중회복을위한최고의식단은무엇인가요?
63.뇌졸중생존자가복용하면좋은한약이나비타민제및보충제가있나요?
64.뇌졸중생존자가카페인이나알코올을섭취해도안전한가요?
65.뇌졸중생존자는얼마나많은훈련을받아야하나요?
66.뇌졸중생존자가헬스장에다시다니는것은위험한가요?안전을위해앞으로는특별한운동기구나다른사람의감독이필요한것인가요?
67.침치료나요가,마사지는얼마나도움이되나요?
68.그러면고압산소치료는어떤가요?
69.잠은회복에어떤영향을주나요?그리고뇌졸중생존자에게잠은얼마나중요한가요?
70.뇌졸중생존자로서항상피로감에시달리는데어떻게해야하나요?
71.뇌졸중생존자가다시성생활을하는것은안전한가요?혹시뇌졸중후의성관계에대해서그외에또알아둬야할게있을까요?

10장삶회복하기
72.뇌졸중생존자들은보통완전히회복되기전까지는퇴원하고싶어하지않습니다.아직일상으로복귀할준비가안됐다고느끼는사람들에게무슨말씀을해주실수있을까요?
73.뇌졸중생존자는어떻게하면다시자립할수있을까요?
74.뇌졸중생존자는어떻게하면안전하고성공적으로사회생활에복귀할수있을까요?
75.뇌졸중생존자는회복동안의경제적부담을어떻게관리할수있을까요?
76.뇌졸중생존자중다시직장에복귀하는비율은몇퍼센트나되나요?
77.복직에방해가되는것은무엇인가요?
78.만약뇌졸중생존자가직장으로복귀할수없을경우,무엇을할수있을까요?
79.어떻게하면새로운활동을찾을수있을까요?
80.치료레크리에이션은무엇이고,뇌졸중회복에어떤도움을줄수있나요?
81.음악치료란무엇이고뇌졸중생존자에게어떤도움을줄수있나요?

11장나자신회복하기
82.뇌졸중은주변사람들과의관계를어떻게변화시키나요?
83.뇌졸중이정신건강에어떻게영향을주고,정신건강은또어떻게뇌졸중의회복에영향을주나요?
84.스트레스는뇌졸중생존자의두뇌건강과회복과정에어떤영향을주나요?
85.의사소통문제는뇌졸중생존자의정신건강에어떤영향을줄수있나요?
86.뇌졸중생존자가희망을잃지않고살아가려면어떻게해야할까요?
87.뇌졸중생존자가치료를포기하고,나아지는것은여기까지라는것을받아들여야할시점이존재하나요?
88.어떤사람은스스로를‘뇌졸중생존자(strokesurvivor)’라고하고,어떤사람은‘뇌졸중희생자(strokevictim)’라고하고,또어떤사람은‘뇌졸중전사(strokewarrior)’라고합니다.어떤사람은뇌졸중이왔던날을기념하는가하면,반대로생각조차도싫어하는사람도있습니다.어떤용어를사용하고어떤태도로뇌졸중을바라보는지가중요한가요?
89.뇌졸중을가진채로살아가는데에있어서어디에서도움을얻을수있을까요?
90.뇌졸중생존자들대부분은친구들을하나둘씩잃어가더라고요.어떻게하면인간관계를잘유지하거나새로운인간관계를만들수있을까요?
91.애완동물을키우는것이뇌졸중생존자에게도움이되나요?
92.마음챙김이란무엇이고뇌졸중생존자에게어떤도움을줄수있나요?

4막가족,그리고미래
12장보호자로서생각할점들
93.보호자는어떤방법으로생존자의회복에도움을줄수있을까요?
94.뇌졸중생존자와가족이퇴원전에알아놓아야할것에는무엇이있나요?
95.뇌졸중생존자를요양시설로옮기기에적당한때는언제인가요?

13장뇌졸중재활의미래
96.뇌졸중회복에대한앞으로의전망은어떠한가요?
97.로봇치료는무엇인가요?
98.‘두뇌자극’이라고언급하셨는데,무엇을말하는것인가요?
99.줄기세포치료에관한최신정보를알려주세요.

14장마지막조언한마디
100.모든뇌졸중생존자들에게마지막으로전해주고싶은조언이하나있다면무엇일까요?

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