행복을 찾아 떠난 순례길 산티아고 (빨리빨리에서 느리게 걷기로 인생을 리셋한 50대 여성의 고행 775㎞)

행복을 찾아 떠난 순례길 산티아고 (빨리빨리에서 느리게 걷기로 인생을 리셋한 50대 여성의 고행 775㎞)

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Description
“뛸 필요 없어. 인생은 각자의 속도로 걷는 거야!” 한 달간 걸으면서 자신을 성찰한 50대 여성의 산티아고 순례길 여행기『행복을 찾아 떠난 순례길 산티아고』. 병원 순례를 다니던 57세의 어느 날, 저자 황호선은 산티아고에 가야겠다는 생각을 한다. 몸은 안 아픈 곳이 없고 가족들도 반대했지만, 변화가 필요했기에 떠났다. 하루 종일 걷고, 먹고, 자는 단순한 생활 속에서 그녀는 잃어버렸던 자신감을 되찾는다. 배낭의 부피를 최대한으로 줄이듯 삶의 군더더기를 최소화하자, 인생의 본질이 보이기 시작한 것이다. 욕심으로 채운 가방이 오히려 자신을 짓누르는 부담으로 다가온다는 걸 몸소 체험했기에 가능한 깨달음이었다. 그녀가 몸으로 배운 인생은 이것뿐만이 아니다. 한국에서의 바쁜 삶에서 벗어나 하루 종일 걷다 보니, 인생은 각자의 속도로 걸어도 괜찮은 것임을 깨닫는다. 뛸 필요는 없었다. 그저 묵묵히 노란 화살표를 따라 걸어서 끝에 있는 목적지에 가 닿으면 되는 것이다. 그렇게 29일이 끝나자 인생이 바뀌었다. 여독에 지친 몸과 달리, 지쳐있던 마음은 완전히 회복됐다. 그렇게 리셋한 마음으로 저자는 제2의 삶을 살게 되었다고 고백한다. 그녀의 순례기는 변화가 필요한 이들에게 신선한 바람으로 다가올 것이다.
저자

황호선

저자황호선은저자는30년간피아노레슨을해오다8년전뇌경색으로쓰러지신시어머니를모시기위해일을그만두고전업주부의삶을선택했다.그러던어느날인생에회의를느껴60을바라보는나이에무작정떠나,까미노데산티아고775㎞를29일간걸었다.총47일간이어진험난한여정속에얻은한줄기희망은황혼의한여성의삶을새로운청춘의삶으로리셋시켜주었다.현재(사)한국코치협회인증코치로활동중인그녀는청소년대상심리감성코치로거듭나오늘도제2의인생을힘차게열어가고있다.

목차

프롤로그4

추천사7

출발2일전/출발,한국의일들은잠시접어두자11
출발1일전/순례길의출발지생장피에드포트로이동15
순례1일차/순례길의첫걸음21
순례2일차/욕심을내려놓기32
순례3일차/내면의소리에귀기울이기38
순례4일차/순례길에필요한것은무한긍정의마음45
순례5일차/까미노를걷는이유52
순례6일차/타인에대한배려58
순례7일차/오늘도나의선택은행복68
순례8일차/고통을호소하는발,강해져가는몸74
순례9일차/삶과죽음에대한사색80
순례10일차/떠나는사람과남는사람,누가더슬플까88
순례11일차/걷다보면인생이뒤로보인다90
순례12일차/상상만으로도힘든100만년전사람들의삶96
순례13일차/환상의세계로데려다주는밀밭길과혼타나스106
순례14일차/정신적인고통과육체적인고통,어느게더힘들까113
순례15일차/천국과지옥은내마음속에있다121
순례16일차/메세타에서의원초적인본능126
순례17일차/나를몰아붙이지않기133
순례18일차/가족에대한단상137
순례19일차/대도시레온에서관광객으로하루살아보기142
순례20일차/까미노순례길에서무리하지않기150
순례21일차/까미노길에서필요한것은친화력157
순례22일차/철십자가에서소원빌기164
순례23일차/도보순례자의길과자전거순례자의길174
순례24일차/까미노는몸으로배우는인생학교179
순례25일차/내나이를안다는건어떻게행동하는것을말하는것인가187
순례26일차/까미노블루197
순례27일차/삶에서지치고힘들때내가의지할곳은?204
순례28일차/스페인병원의응급실209
순례29일차/순례길의마지막걸음216
순례1일후/끝은새로운시작의출발점223

부록
까미노데산티아고(CaminodeSantiago)순례길은어떤곳인가228
배낭무게235

에필로그236