야경증과 야제증은 영아산통이 아니에요! (잠 못 자는 우리 아기, 잠 잘 재우는 비법)

황지모

저자황지모원장은개원10년차의아이아빠한의사로서아이를낳아모든것을가족과함께하면서실제경험이뒷받침된소아진료를할수있게되었다.‘세살체질여든까지갑니다’라는모토아래,아기와모든가족의건강을목표로체질개선이라는관점으로진료하며식생활,운동생활개선을강조하고있다.

-반포한의원원장
-대전대학교한의과대학졸업
-경희대학교동서의학대학원한의과학졸업
-중앙대학교경영전문대학원최고경영자수료
-대한한의학회회원
-대한자연임신학회회원
-대한한방소아과학회회원
-대한한방안이비인후피부과학회회원
-대한한방알레르기및면역학회회원
-한방증류학회회원
-대한약침학회회원
-한의학연구원임상시험전문가과정수료
-한국도핑방지위원회도핑방지교육수료
-문화재보호재단창덕궁내의원진료의
-중국심천시항노화센터병원여성소아청소년전담의
-매일경제신문/한국경제신문한의학칼럼기고및자문의
-KBS/MBC/SBS뉴스및시사프로그램한의학자문
-원불교한방건강TVYTN자문및강연
저서『한의사가실천하는,내몸을지키는면역력과내기(內氣)』
공저『한약의혁명,맑은한약』
역서『안전한예방접종을위하여(VaccineEpidemic)-인권에길을묻다』
논문‘EffectsofBBCTonGlialActivationInducedbyCerebral
HypoperfusioninRats’
‘Effectsofbeta-AsaroneonPro-InflammatoryCytokinesand
LearningandMemoryImpairmentinLipopolysaccharide-Treated
Mice’

머리말_004

1장/아기가잠을못자는이유_013
2장/야경증의기준과아기에게중요한잠_051
3장/야경증/야제증치료는어떻게할까_079
4장/체질개선과치료후기_119
5장/꼭챙겨야할개선팁_143
1.수면관련
2.음식/환경/습관
6장/엄마들의궁금증_223
1.야경증Q&A
2.기타Q&A

맺음말_285

아기가밤마다울고보챈다면건강의적신호!
잠들지않는아기때문에밤이괴로운엄마·아빠에게
황지모원장이전하는야경·증야제증치료법

아기가울고보채는것은어찌보면당연한일이다.오히려아기가너무조용할때어른들은뭔가문제가있는게아닐까하고걱정한다.그래서아기가밤마다잠들지않고울더라도크게걱정하지않는다.'아이에겐당연한
일'이니,'크면해결될일'로생각하는것이다.
하지만이책의저자황지모원장은이런생각에문제가있음을지적한다.단순히일시적으로'울고보채는아기'가아니라'야경증/야제증'에걸린아기일수있다는것이다.그가이렇게말하는데는세가지이유가있다.첫째,잠못자는아기와씨름하다밤을새는것이가족의행복을앗아갈수있는일이기때문이다.몇주,몇달이상아기와씨름하는밤이이어지는건감당하기힘든일이다.둘째,밤마다잠들지못하는건아기건강에문제가있다는신호이기때문이다.아기스스로힘들어할정도로밤잠을설친다면,치료가필요한병으로봐야한다.셋째,야경증/야제증을방치하면아토피,비염등더심각한질병을얻을수있기때문이다.아기가울고보채는원인을제때파악하지않으면아기의건강을더망치는결과를가져온다.
이책은저자가실제로치료했던야경증/야제증아기들을예로들어설명하고있다.야경증/야제증의원인,심각성,증상,치료법에대한정보를얻을수있을것이다.또한,Q&A형식으로구체적인사례를제시하고있어,밤잠못자는아기를둔부모들에게해결의실마리를제공할것으로기대한다.