삶의 채움 (개인의 삶에 대한 가치 발견하기)

삶의 채움 (개인의 삶에 대한 가치 발견하기)

$20.22
Description
인생을 살다 보면 삶에 대한 질문과 함께 세월이 흘러 실버세대가 되고, 은퇴 후의 삶을 가치 있게 살고 싶은 마음은 누구에게나 있을 것이다. 그 마음을 대변하고자, 현재 은행 지점장인 문병석 지점장과 사회복지의 의료복지 분야에서 경험 있는 신동만 박사가 만나 더 나은 삶의 가치에 대해 써 내려갔다. 이 책은 우리의 삶을 주체적이고 책임 있게 다듬어가고, 삶의 구체화된 모습으로 자신을 조명하며, 이루고 성취하는 ‘채우는 삶’으로서 참된 인생의 가치를 구성하는 데 도움을 준다. 이 책을 통해 삶의 가치를 깨닫고 더 나아가 은퇴 이후의 삶까지 준비하는 데 도움이 되기를 바란다.
저자

문병석

건국대학교행정대학원사회복지학과
재무설계사(AFPK,한국FPSB)
파생상품(펀드)투자상담사(금융투자협회)
부동산펀드투자상담사(금융투자협회)
변액보험판매관리사(생명보험협회)
현)KB국민은행지점장

목차

감사의글
권두시
머리말
일러두기

제1장시작하면서
제1절삶-생명(Life,Live)
1.삶이란무엇인가?
1)삶의이해
2)삶의가치
2.삶의철학적도구
1)프레임(Frame)
2)패러다임(Paradigm)
3)포커스(Focus)
4)가치관(Values)
5)관점(Viewpoint)
6)통찰(Insight)

제2장삶의역동성
제1절불신사회속의신뢰
1.신뢰의필요성
2.오상(五常)에서배우는신뢰
3.신뢰의가치
4.고령화시대의신뢰
제2절능력을높이는교육
제3절생각의가치
제4절리더와리더십
1.리더십의어원
2.좋은리더의조건
3.리더십의종류
4.리더십이론의발달

제3장삶-계발을위한단상
제1절내면을향해
1.인생의의미를찾는다면?
2.터닝포인트(Turningpoint)
3.오메가포인트(Ω,Omegapoint)
4.카르페디엠(Carpediem)과메멘토모리(Mementomori)
5.자신감ㆍ자존감ㆍ자부심
6.생각의탄생
7.개인의탄생
8.자기기록으로서의일기쓰기
9.우문현답-‘나?’
제2절전생애적삶의이해(LongTermLifeSystem)
1.중년기이전
1)출생에서자립까지
2)자립의의미
2.성숙의중년기
1)중년의이해
2)내적단상(內的斷想)
3)외적단상(外的斷想)
제3절열정의노년기
1.노년의이해
2.노년의건강관리
3.노년의성생활
4.황혼이혼과황혼육아
5.노년의치매(Dementia)
제4절죽음에대한단상
1.죽음의본질
2.영원한삶
3.죽음을마주하며
4.존엄사ㆍ안락사ㆍ자살
5.종교의필요성-그다음은?
제5절제4차산업(과학)혁명시대

제4장은퇴(자산관리)
제1절은퇴설계의필요성
제2절새출발
제3절은퇴준비의필요성
1.짧아진정년
2.기대(평균)수명의증가
3.저금리와수익률의관계
4.가족돌봄비용증가
5.은퇴후생활비
제4절노인복지제도
1.의의
2.노인장기요양보험제도
제5절은퇴설계프로세스
1.은퇴설계준비전
2.은퇴설계프로세스5단계
제6절연금에관한이해
1.국민연금
2.퇴직연금
3.개인연금
4.주택연금
제7절금융기관상품활용법
1.주택청약종합저축
2.비과세저축
3.개인종합자산관리계좌
4.저축성보험의비과세
5.간접투자상품
6.파킹통장
제8절은퇴전준비사항
제9절건강관리
1.홈트레이닝
2.도보ㆍ등산
3.자전거
4.골프
5.수영
6.요가
7.가족관리
8.자격증관리
제10절은퇴후관리
1.은퇴를앞두고
2.금융사기의유형과사례
3.자원봉사활동
4.취미생활
5.인간관계
제11절경제시사상식

에필로그
부록
참고도서