오늘, 남편이 퇴직했습니다

오늘, 남편이 퇴직했습니다

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Description
퇴직 이후 불안정한 인생,
정답은 없지만 가능성은 얼마든지 있다!

노후 준비, 연금보험만으로는 부족하다
생애설계적 관점으로 풀어낸 전방위 노후설계 지침서
‘퇴직’ ‘은퇴’라는 단어를 들으면 어떤 생각이 드는가? 아직 먼 이후의 일처럼 여겨지는가? ‘난 연금 들어놨으니까 괜찮아’ 하고 마음 놓고 있는가? 물론 금전적인 부분은 아주 중요하다. 퇴직 이후 곧바로 재취업에 성공하지 못한다면 따박따박 들어오던 월급이 끊길 테니 당장 경제적인 문제가 최우선과제가 될 것이다. 그동안의 노후 준비 역시 이 영역을 크게 벗어나지 않았다. 하지만 최근 재무 영역 중심이었던 편향적인 노후설계가 점차 삶의 전 분야에 걸친 관점으로 발전해야 한다는 추세로 변하고 있다.

『오늘, 남편이 퇴직했습니다』의 박경옥 저자도 같은 메시지를 전한다. 20년 넘게 전업주부로 살아온 저자는 남편의 퇴직을 예상하고도 ‘어떻게든 되겠지’의 자세로 제대로 된 준비를 하지 못했다고 한다. 그 때문일까? 남편 퇴직 이후 부부는 줄곧 내리막길을 걸었다. 대기업 임원으로 일했던 남편은 곧바로 재취업을 꿈꿨지만 50대 이후 같은 분야로의 재취업은 로또 1등보다 어려웠다. 믿고 있던 우리사주는 전 회사가 망하면서 휴지 조각이 됐다. 안정된 노후를 염두에 두고 갖고 있던 아파트를 팔았건만 아파트 값은 폭등하고 말았다. 2년 새 퇴직금 우물이 말라붙었다.

부부는 공장 옆 작은 빌라로 거주지를 옮겼다. 작아진 집에 맞게 살림도 줄였다. 아내는 복지센터 강사로 일하고, 남편은 택배 승하차 일을 시작했다. 부부 모두 대학원에 등록해 공부하며 인생 2막을 준비 중이다. 퇴직 이후 인생의 핵겨울을 경험했지만 지금은 삶의 그 어느 때보다도 서로를 지지하고 독려하며 자신들의 꿈을 향해 달려가고 있다. 『오늘, 남편이 퇴직했습니다』는 퇴직이 특별한 이벤트가 아니라 ‘일상’이라고 말한다. 실제 본인들의 이야기뿐 아니라 주변 퇴직 부부의 풍부한 사례를 통해 퇴직 이후의 40년, 50년을 행복하게 살아가기 위한 실질적인 조언들을 전한다.
저자

박경옥

공룡발자국이있는바닷가근처에서나고자랐다.시골에서자라야생성이남아있다.낯선곳에가면어떤것을먹을수있는지없는지잘알아본다.스무살에도시로나와28번이사했다.
이사간곳반경1Km를파악하는취미가있다.한번다녀온곳은지도를보고복습한다.그래서인지길눈이밝은편이다.초등학교때농민신문을본후지금까지종이신문을읽는다.
25년간전업주부로지냈다.남편퇴직후감정조절,분노조절,동의보감강사로활동하고있다.라이프스토리텔러로네이버블로그‘양파의몸통인문학’에마음과몸탐구,퇴직에대한이야기를채집하고글을쓴다.병을예방하는자연치유법과건강한몸과마음에대해공부한다.퇴직부부가좋은관계를유지하는방법에대해상담하고있다.

목차

프롤로그남편을바꿀수없어,나를바꿨습니다

1장퇴직후인생의핵겨울이찾아왔다
퇴직은태풍처럼몰아친다
“남편이퇴직했어요”말하면좋은점
6개월간의착각“다시취업할수있을거야”
퇴직쓰나미가지나간후
내마음에잡초가올라오다-주말농사와퇴직부부1
토마토한알을키우기위해-주말농사와퇴직부부2
아이처럼잡초처럼동물처럼살기

2장퇴직한남편,어떻게대해야할까
남편퇴직해도머리쓰다듬어주시나요?
스크린골프를다니는남편,무슨생각을할까?
남편이절에가서살았으면좋겠어요
인정하고뒤집으면다른길이보인다
남편이현관신발을정리하다
퇴직남성패션은아내하기나름
서로에게화가끓어오르는순간
은퇴부부,온돌방처럼따뜻하게지내기
새벽베갯잇대화는건강한부부의기초

3장나자신을돌봐야가정이산다
1%의가능성이라도있으면시도한다
친구가“너는노는아줌마잖아”라고말했다
조급하고두려워하는성격을인정하다
일이없을때가실력을키울기회다
유튜브채널에서퇴직인터뷰하다
나는무엇을잘할수있을까?
나를촉촉하게,영양크림같은자기관리
자뻑,자주할수록자존감이높아진다
50대갱년기여성,서로에게따뜻한친정집이되다
예전의상식과기준을조금낮추면
노부모·중년부부·자식,3대의어깨를가볍게!

4장쪼그라든통장에심폐소생술을
명퇴금잘운용하고있나요?
1,000원,2,000원,1만원벌이도소중하다
일당4만원,무단횡단벌금2만원
한달50만원,편한일자리를찾고있나요?
“이일도괜찮네”면적당한일아닐까
당신의월세받는꿈은안녕하신가요?
극한환경에서살아남는생활방식을닮아간다
5층건물주는행복할까요?
인생후반전,8가지키워드로점검하다

5장돈이적게있어도즐겁게사는비결
50대이후삶의질을좌우하는것은?
삼식이라도좋아,일을한다면
퇴직후자격증을따서일하고있나요?
돈이적게있어도즐겁게사는비결
재무설계상담으로막연한불안을내려놓다
전원주택에사는꿈을이루면,그다음은뭘하지?
퇴직후활력있게사는6가지방법

6장살림줄여살기,건강유지하기
집안대소사바꾸려면잡음을견뎌야한다
작은집으로이사하다
퇴직후빛을줄일까빚을줄일까?
잇몸건강체크와빠른치료가절약이다
무엇을얼마나먹느냐가운명을바꾼다
출렁거렸던뱃살이들어가다

에필로그어항을떠나강물을누비는물고기처럼

부록
퇴직후재무상태체크하기
나를있는그대로바라보는10가지질문
나의인생연대표써보기
의미있는미래를위한점검프로젝트1
의미있는미래를위한점검프로젝트2
의미있는미래를위한점검프로젝트3
은퇴후를즐겁게!퇴직설계3대영역
건강,아는만큼즐겁다!(배우자와함께)
상대방을이해하기위한변화표(배우자와함께)

출판사 서평

퇴직부부는물론,노부모자녀까지3대의어깨가가벼워진다
은퇴남편증후군,황혼이혼,퇴직후우울증을물리칠49가지솔루션
서점에가면퇴직을다룬책이수도없이많다.하지만대부분퇴직자본인입장에서쓴터라아내나그의가족이무슨생각을하는지알기어렵다.또한은퇴를연구하는기관에서나온책들은이론을위주로다루고있어현실에적용하기쉽지않다.
『오늘,남편이퇴직했습니다』는퇴직자남편과살아가는‘아내’의생생한목소리를담았다.책은퇴직이남편에게만닥친문제가아니라그와함께사는아내,자녀,그리고노부모에게까지영향을미치는일이라는점을일깨운다.때문에부부가함께경제공동체로써전심으로노력해야한다고말한다.그경지에이르기까지겪은무수한시행착오와그과정에서도출된수많은팁들이이책에고스란히담겼다.
퇴직한남편과좋은관계를유지하는법,퇴직이후아내가집안의기둥이되어주체적으로움직이는법,지혜롭게살림을줄여가는법,돈이적게있어도즐겁고건강하게사는법등퇴직을앞두었거나이제막퇴직한이들에게현실적으로도움이될다양한솔루션이소개된다.
또한책말미에실린부록에는퇴직후재무상태점검부터자기자신을깨닫고돌아볼수있는프로젝트표,부부가함께쓰는건강점검표까지다루고있어보다구체적으로현재상태를점검하고미래를준비해볼수있게돕는다.
퇴직이후인생에직격탄을맞은남편들,퇴직한남편과의사이가서먹하고괴로운아내들,퇴직이후의삶에막연한불안감을안고있는30대중반,경제적독립을꿈꾸며준비하는40대,그리고50대이후에도주체적이고자유로운삶을꿈꾸는이들에게일독을권한다.