나의 마흔에게 : 어른의 공부, 마흔엔 무슨 책을 읽어야 할까요

나의 마흔에게 : 어른의 공부, 마흔엔 무슨 책을 읽어야 할까요

$15.80
Description
어른의 독서, 마흔엔 무슨 책을 읽어야 할까요?
두 번째 스무 살, 지금 읽으면 좋을 책 목록
마흔을 맞이한 사람들의 유형은 참 다양합니다. 마흔을 자연스레 수용하는 사람, 거부하며 싫어하는 사람, 의식적으로 노력하며 신중하게 맞이하는 사람, 기쁘게 생각하는 사람, 별다른 생각 없이 넘어가는 사람 등등 말이죠. 마흔은 매우 다양한 모습의 사람들이 걸쳐 있는 나이대인 듯합니다. 그래서 전안나 작가는 ‘마흔은 무지개’라고 표현합니다.

이 책은 내가 누군지조차 모르고 바쁘게만 살다가 어느덧 중년을 맞이한 이들에게, 마흔 이후를 전성기로 만들 지혜를 구하는 이들에게, 나답게 살아갈 용기를 필요로 하는 이들에게, 그리고 무엇보다 실현 가능하고 지속 가능한 독서의 기적을 꿈꾸는 이들에게 필요한 책 읽기 방법과 책 목록, 그리고 책 속의 문장들을 들려주고 있습니다.
마흔 준비를 잘하고 싶다면, 마흔인 지금을 잘 살고 싶다면, 그리고 마흔 이후의 미래를 기대하고 있다면 이 책의 목록을 참고해 “오늘만큼은 오직 나를 위한 책 읽기”를 해 보시길 권합니다. 저자는 마흔, 어른을 위한 책을 읽으며 “즐겁고 반갑게 마흔을 맞이할 수 있게 되었다”고 말합니다.

마흔을 준비하면서 주변 사람들에게 물어보았습니다. “당신의 마흔은 어떠한가요?” 마흔을 맞이하는 사람들의 유형은 다양하더군요. (…) 마흔인 친구들과 함께 읽고 싶은 책들을 골라보았습니다. 마흔인 친구들과 나누고 싶은 질문도 골랐어요. 저는 마흔에 대한 책을 읽으며 마흔에 대한 두려움이 줄어들었습니다.
_〈시작하며〉 중에서

북 트레일러

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저자

전안나

19년차직장인이자『1천권독서법』,『기적을만드는엄마의책공부』,『초등하루한권책밥독서법』,『쉽게배워바로쓰는사회복지글쓰기』,『초등6년,읽기쓰기가공부다』등을쓴작가이고,전국을다니며독서법을강의하는강사이다.아동학대트라우마를벗어나려노력하다보니아동·청소년담당사회복지사가되었고,가정폭력전문상담사가되었고,아동인권강사가되었고,두아이의엄마...

목차

시작하며

PART1마흔준비책방
-마흔맞이를잘하고싶어서읽어요

1마흔이라니…《마흔에관하여》
2마흔은무지개《마흔의서재》
3마흔의뇌《중년의발견》
4마흔의용서《마흔이후》
5마흔은함께《두번째산》
6마흔과아픈몸《아픈몸을살다》
7마흔과성공《심리학자가들려주는우아하게나이드는법》
8마흔의자산《100세인생》
9마흔은청년기《100세수업》
10마흔의패러다임《서드에이지,마흔이후30년》

PART2마흔,지금책방
-마흔,지금을잘살고싶어서읽어요

1마흔은,생각해요《노자의도덕경》
2마흔은,책을읽어요《책의정신》
3마흔은,서재를갖자《아무튼서재》
4마흔은,책을써요《책을내고싶은사람들의교과서》
5마흔은,키워요《믿는만큼자라는아이들》
6마흔은,화나요《화에대하여》
7마흔은,비정상《아내를모자로착각한남자》
8마흔은,유니버스《메타버스》
9마흔은,일을해요《사람장소환대》
10마흔은,충분해요《소년과두더지와여우와말》

PART3마흔이후책방
-마흔이후미래를기대하며읽어요

1마흔이후,전성기《진브로디선생의전성기》
2마흔이후,취향《닥터지바고》
3마흔이후,경쟁력《퍼스널브랜딩》
4마흔이후,투자《몽테뉴의수상록》
5마흔이후,가지않을길《무엇이삶을예술로만드는가》
6마흔이후,파이어족《숲속의자본주의자》
7마흔이후,핸디캡《원씽》
8마흔이후,신인류《포노사피엔스》
9마흔이후,절제《격몽요결》
10마흔이후,대서사시《토지》

나에게마흔은…

출판사 서평

“마흔,지금을잘살고싶어서읽습니다”
책속의문장들이나에게말을걸었다

마흔을넘으면나를둘러싼사방이꽉막힌듯한두려움이느껴질때가있습니다.융은“마흔이되면마음에지진이일어난다.진정한당신이되라는내면의소리다”라고말했습니다.이시기에많은사람이알수없는두려움을경험하게되고,삶의의미를다시금돌아보게되며,신체의변화에당황하기도합니다.그리고그동안경험해본적없는낯선감정변화를느끼며화나고서운하고외롭고가슴이텅빈마음이들기도하지요.

왜일까요?아직준비되지못한것같은나의앞날에대해서막연한두려움이생겨나고,‘그동안나잘살아온것인가’하는돌아보는마음을경험하기때문입니다.‘열심히살았는데남은게뭐지?’라는생각이들때면심연깊숙한곳에서부터공허함이밀려올라오기도합니다.

또어떤이에겐마흔이란나이가매우아름답고찬란한때일수도있습니다.죽을때까지설레는마음으로살아야겠다는희망을갖게도되고,바쁘기만했던일상에나를돌아볼여유가생기기도합니다.예전엔도전해보고싶었지만시작하지못했던것에대해서갑자기용기가생겨서한번쯤기회를노리기도하고말이죠.
그런다양한마흔의친구들에게저자는가슴따뜻한그림책부터인문학,심리,과학,그리고자기계발서까지그때그때필요한영양제를처방하듯이상황별로읽으면좋을책들을가슴따뜻하고공감가득한독서에세이와함께소개합니다.
그동안어린이와청소년추천도서목록만있어서아쉬워했다면,베스트셀러목록을기웃거리며연령별,취향별도서에부족함을느꼈다면,《나의마흔에게》를통해오직어른들을위한도서목록을만나볼기회가생겼으니매우반가운일일것입니다.

잠은안오고삶은답답하고넋두리할친정도,친구도없어서밤마다책을읽기시작했습니다.나를괴롭히는가족에대한책,직장에대한책,육아에대한책,마음에대한책을손에잡히는대로읽었습니다.이런책저런책을마구읽다보니,그제야답을알게되었습니다.
_본문중에서

읽고,생각하고,쓰면서완성되는나만의‘마흔노트’
휘발성독서에서벗어나새로운책읽기습관완성

책읽기(독서)는일방적인주입식교육이아닙니다.작가의생각을그대로수용하는것이아니라,읽고생각하고쓰는과정이모두포함된매우자기주도적인과정입니다.그래서책읽기는노트를쓸때더욱풍성해집니다.
《나의마흔에게》는입체적인독서가가능하게구성되어있습니다.책을읽으며상황별로읽으면좋을만한책을추천받고,추천받은책을읽어보고,책을읽으며느낀점이나생각을노트에정리하고,때론좋은문장들은필사하며세상에단하나뿐인나만의마흔노트를완성해나갈수있습니다.
그동안몇권의책을읽었는지에대해서만관심을가지고단순히‘읽는행위’에만목적성을두고휘발성독서를해왔다면,이책을통해좀더밀도있는독서를경험해볼수있을것입니다.

추천사

《나의마흔에게》는편안합니다.작은서점에우연히들어가게되었는데그곳주인이따뜻한카페라테한잔을권하면서조곤조곤이야기해주는듯합니다.“당신,이책,읽어봤어?정말이야?내용물어볼테니대답해봐!”라고윽박지르는게아니라“마흔인당신,지금잘살고있나요?저는이책을통해이렇게살고있어요”라고차분히말해주는것같습니다.마흔에이책을읽었더라면,저는지금보다는조금더나은사람이되지않았을까하는생각이듭니다.
《오십에읽는장자》저자|김범준

생각해보면서른을앞두고는불안했고,마흔을지날때는무거웠습니다.책임져야할것들때문에삶이무거워한발짝앞으로내딛는것도어려울때가많았고요.마흔중반이되어돌아보니그시기를잘넘어갈수있었던건‘책’덕분이었습니다.어떤책을읽을지몰라서헤매었는데,그시절에이책을만났다면얼마나든든했을까싶어요.읽는내내좋은사람과산책하는기분이들었습니다.책속의다정한질문에답하면서남은마흔을즐겨봐야겠습니다.
악어책방대표,《감정도디자인이될까요?》저자|고선영

마흔은충분히어른일까요?사십대후반이되어돌아보니,턱도없습니다.어른대접을받기엔아직한참어린데책임져야할일만잔뜩이네요.이괴리감과고립감을어디에털어놓을것이며대체누가이해해주겠나싶어그저입을다물뿐입니다.그런데이책이,책속의책들이나혼자만그런게아니라고말해줍니다.‘마흔과그너머의이야기가이렇게풍부했구나.다들그렇게견뎌냈다면나역시어떻게든다음으로넘어갈수있겠구나.’책들의위로에마음이따스해집니다.
《돈지랄의기쁨과슬픔》저자|신예희