죽을만큼 힘들때 읽는 책 (양장본 Hardcover)

장웅연

1975년생.연세대학교철학과를졸업했다.2002년부터불교계에서일하며꾸준히책을내고있다.‘장웅연’이란필명과‘장영섭’이란본명으로《불교에관한사소하지만결정적인물음49》,《불교는왜그래?》,《한국인이가장좋아하는선문답》,《불행하라오로지달마처럼》,《길위의절》등10권을출간했다.문화체육관광부세종도서에몇번선정됐다.

머리말‥4

슬퍼하지마라.
누구나어쨌든죽는다.
#01윤회‥10#02소고기‥15#03여인숙‥21
#04죽음‥25#05우울증‥28#06중도‥34
#07손잡이‥41#08고향‥44#09죽음의쓸모‥48
#10나쁜후회‥53#11선택에관하여‥57
#12달관‥62#13내생‥66#14피로꼰외줄‥71

걱정하지마라.
한번만살아내면된다.
#15막산다는것‥76#16일‥79#17그물‥83
#18인생‥88#19차도남‥92#20개간‥96

#21사랑‥99#22봄볕‥104#23쉼‥107
#24노동의기쁨‥114#25돌아보기‥121
#26무심‥125#27이해‥129#28침묵‥136
#29인간관계‥139#30정체성‥143#31운명‥145
#32무심의경제성‥148#33공감‥153
#34하면된다‥157

낙심하지마라.
어떻게살든최선의삶이다.
#35그물에걸리지않으려면‥164#36사리‥169
#37똥구멍‥174#38좋은말씀‥178#39생식기‥181
#40우울증에관한약간의상식‥185#41견딤‥190
#42쇳가루‥194#43버틴다는것의의미‥197
#44두‘개’의이야기‥200#45정진‥204#46약‥207
#47쌀값‥211#48해탈‥215

너무힘들게살지말자
버티는삶만으로박수받을만하다
[죽을만큼힘들때읽는책]은기자이자한때극심한우울감을겪었던저자가자신만의통찰과깨달음을시적으로,때로는선사처럼선적으로표현한에세이다.저자는세상과자신,삶과죽음에대한통찰뿐아니라자신이겪었던극심한우울경험에서깨달은바를알려주기도한다.
“세상이못살게굴면나라도나를내버려두어야한다.멀쩡하게살면그게부처님이다.이걸알자고,참멀리도갔었다.왜그랬을까.하도괴로워하니까,끝내마음도나를포기해그냥죽어버리라고한것도같다.열심히산다고살았는데삶이계속마음에들지않으니까그렇게됐다.결국.나를좀처럼달가워하지않는삶에크게의미를두지말자는것이내가얻게된삶의의미다.(32쪽)”
정말죽고싶을땐책이든먹을것이든아무것도위로가되지않을테지만,삶에서혹은나자신에게서지나치게기대치가높다면우리는분명편해질수있다.이책은그렇게편해지는방법을안내해주는인문에세이다.