알아차림의 기적 : 지극히 평범한 순간의 깨달음

알아차림의 기적 : 지극히 평범한 순간의 깨달음

$17.00
Description
아남 툽텐 린포체의 대표작
『알아차림의 기적』
출간 10주년 기념 개정판
“만약 깨달음이 일상에서 일어나는 경험이라면?”
이 책은 티베트 출신의 세계적 명상수행자 아남 툽텐 린포체의 대표작 『알아차림의 기적』의 출간 10주년을 기념해 선보이는 개정판이다.
아남 툽텐 린포체는 1990년대 미국으로 건너가 다르마타 재단(Dharmata Foundation)을 설립하고, 어느 한 종파에 국한되지 않는 가르침을 통해 우리의 참모습과 행복하게 사는 지혜를 전하고 있다. 복잡한 불교 교리 대신 현대인들이 이해하기 쉬운 언어와 유머, 자신의 수행 경험으로 진리에 대한 통찰을 이끌어 낸다.
2014년 출간된 『알아차림의 기적』은 지난 10년 동안 저자의 대표작으로 손꼽히며 독자들의 많은 사랑을 받아 왔다. 개정판은 번역 일부를 수정 보완하고 새로운 표지로 단장했다.
저자가 이 책에서 전하고자 하는 메시지는 오늘날에도 여전히 유효하다. 깨달음은 잡을 수 없는 먼 곳이 아니라, 평범한 우리 일상 속 ‘지금/여기’에서 일어날 수 있다는 것이다. 해탈에 이르는 비밀의 열쇠는 더 이상 외부에서 찾아다니기를 그만두고 자연스러운 마음 상태에서 쉬는 것에 있다. 이러한 ‘깊은 쉼’을 통해 우리의 참본성인 내면의 청정심을 깨달을 수 있기 때문이다.
저자는 깨달음에 대한 흥미를 넘어 우리가 어떻게 실제로 그런 삶을 살 수 있는지를 아주 쉬운 일상의 언어로 설명한다. 또 ‘아무도 아니기’, ‘의식 뒤집기’, ‘우리의 참본성으로 깨어나기’와 같이 일상에서 깨달음이 일어나게 하는 방법을 구체적으로 제시한다. 또 깨달음 뒤에 우리는 ‘사랑으로 녹아들기’와 ‘황홀함 자비심’을 경험할 수 있다고 말한다.

저자

아남툽텐린포체

저자:아남툽텐린포체
티베트에서성장하며닝마파(티베트불교4대종파중하나)에서수행했다.1990년대미국으로건너간이후어느한종파에국한되지않는가르침을통해우리의참모습과행복하게사는지혜를전하고있다.그는복잡한불교교리를내세우거나깨달음을얻어야한다고주장하지않는다.대신현대인들이이해하기쉬운언어와유머,자신의수행경험을통해진리에대한통찰을이끌어낸다.현재미국다르마타재단(DharmataFoundation)을중심으로세계곳곳에서가르침을펴고있다.
국내에번역된책으로는『티베트스님의노프라블럼』,『알아차림의기적』,『모든순간껴안기』,『지금이순간자비롭게살아가기』등이있다.

엮음:샤론로
미국캘리포니아통합연구원(CalifoniaInstituteofIntegralStudies)에서철학과종교학박사과정을수료했다.

역자:이창엽
치과의사로살며번역을하고있다.교회에서배우기시작했고불교를공부하며더자유로워졌으며불교와그리스도교의가르침을현대적으로재해석하는작업에관심을두고있다.
옮긴책으로는『붓다없이나는그리스도인일수없었다』(공역),『티베트마음수련법로종』,『당신의아름다운세계』,『아디야샨티의가장중요한것』,『그리스도교마음챙김』,『에티힐레숨』,『노리치의줄리안』등이있다.

목차


편집자서문

1장아무도아니기
2장의식뒤집기
3장우리의참본성으로깨어나기
4장깨달음은일상적인경험입니다
5장삶을즐기는기술
6장조건없는자유
7장사랑으로녹아들다
8장초월적법열
9장생각쉬기
10장진리와잠깐마주하기
11장미친사랑은황홀함속에서마음을초월합니다
12장순수알아차림은언제든일어날수있습니다
13장황홀한자비심
14장실제삶으로깨어나기
15장귀의는지금이순간에내맡기는것입니다

출판사 서평

아남툽텐린포체의대표작『알아차림의기적』
출간10주년기념개정판

“만약깨달음이일상에서일어나는경험이라면?”

불교의‘깨달음’을설명하기란여간곤혹스러운일이아니다.오랜세월참선에매진한수좌도,불교만을연구해온학자도‘깨달음’을설명하기란쉽지않은일이다.하지만만약깨달음이그렇게잡을수없고설명할수없는관념이아니라,그저평범한일상의경험이라면어떨까?

티베트출신의세계적명상수행자아남툽텐린포체는“깨달음은누구나직접경험할수있는통찰.”이라고말한다.깨달음의세계에들어가기위해특별한수행을하거나심각해질필요가없고,잔뜩힘이들어간어깨를풀어주고모든것을놓아버리면된다는것이다.단지모든걸놓아버리는순간우리는불현듯새로워짐을느낄수있기때문이다.

이책은아남툽텐린포체의대표작『알아차림의기적』의출간10주년을기념해선보이는개정판이다.2014년출간된이책은지난10년동안저자의대표작으로손꼽히며독자들의많은사랑을받아왔다.개정판은번역일부를수정보완하고새로운표지로단장했다.

저자는1990년대미국으로건너가다르마타재단(DharmataFoundation)을설립하고,어느한종파에국한되지않는가르침을통해우리의참모습과행복하게사는지혜를전하고있다.복잡한불교교리대신현대인들이이해하기쉬운언어와유머,자신의수행경험으로진리에대한통찰을이끌어낸다.

저자는우리의의식을뒤집어느닷없이깨달음이일어나게하는길은두가지가있다고말한다.하나는우리의의식이지어내는모든것을즉시놓아버리는것이다.우리는망상과슬픔,분노,미움,외로움,불안,시기심의바다에서허우적거리고있는데사실이는우리의의식이하는화려한놀이일뿐이다.우리는이런‘생각’이지어낸허구를없앨수있고그럼으로써고통,집착,착각,강박이일으키는괴로움을떨칠수있다.단지우리가그것은모두놓아버리기만하면되는것이다.

두번째는매순간마다우리가새롭게태어난다는사실을기억하는것이다.저자는우리가지금이순간새로태어나경이로움가득한새로운삶을시작할수있다고말한다.또과거의나와깨끗이단절할수있다고말한다.이렇게과거의‘나’가죽을때우리는처음세상에태어날때처럼티없이순수하고아무런잘못도없는상태로내면에서새로태어날수있다는것이다.

우리가애써수행하는목적은여기아닌다른곳으로가려는것이아니고,어떤근원적신에게로돌아가려는것도아니다.수행의목적은바로이자리에이르는것이다.다시말해우리존재의본질에이르는것이며곧우리가아무도아니고,아무것도가지고있지않다는지고의진리,놀라운실상을아는것이다.

해탈에이르는비밀의열쇠는더이상외부에서찾아다니기를그만두고자연스러운마음상태에서쉬는것에있다.이러한‘깊은쉼’을통해우리의참본성인내면의청정심을깨달을수있다.

저자는“우리가할수있는일은오직순간마다순수의식을알아차리는수행을하는것”이라며“우리가진정한삶으로깨어나는순간개념적인삶,마음이만들어낸삶은곧사라져버린다”는가르침을전한다.