나를 사랑하는 연습 (10만 부 판매 기념 리커버 에디션)

정영욱

대부분의일깨움과치유는동질의마음에서나온다생각한다.무언가알려주고싶지만그러지못하는부족한사람이라,나도이랬었다고미련했던마음을적어본다.단지그뿐.난이렇지만기필코살아간다고.그러니당신도꼭살아내었음한다고.주식회사부크럼의대표.부크럼출판사와이외의문화사업을운영중이다.대표작으로『참애썼다그것으로되었다』『편지할게요』『나를사랑하는연습』이있으며40만부가...

펴내며::오늘도나를알아가는중입니다

Chapter1-주변에서의연습

관계는불호에의해움직인다
나도모르게이해를강요받고있다면
착한사람이라는프레임
앞모습보다는뒷모습을신경씁니다
피하면득이되는사람
내가생각하기에별거아닌일로서운해하는상대
너무깊은간섭은상대를불편하게만든다
맞지않는신발에발을억지로구겨넣을필요없다
사람과사람사이
“널생각해서하는말이야.”정말날생각해서하는말이야?
한번떠난마음은돌이킬수없다
사회생활을하면서느끼게되는것
매번어쩔수없는상황이었다며상처를주는사람이있다면
자주표현해주세요
그녀가건강을챙기는이유
사람은누구나누군가를미워해야한다
만날사람은어떻게해서든만나게되어있다
모르는것보다더모르는것
관계의온도는한획차이
경청하는습관은나를좋은사람으로만듭니다
아무리친해져도비교는트지않았으면합니다
자신을높이면관계가어긋난다
진정한관계는필요에의해움직이지않는다
화도내본사람이잘낸다
힘들다고말하는사람에게줄수있는진정한조언
좋았지만돌아가긴싫은사람이있습니다
조금더무거운기준으로상처를허락하는삶

Chapter2-애정에서의연습

사랑은막을수없는감정이었다
누군가에게다시사랑받을수있을까두려워한다면
사랑은없는여유와시간을만들어내는것이다
내가네인생의퍼즐조각이기를바란다
놓치면두고두고후회할사람
사랑하는사람이여행을떠나자고말할때
나의진심이통하려면상대의마음도
진심이어야한다
나의선의가대중화되지않았으면좋겠습니다
부모님이이해가가지않을때
나쁜사람을사랑했다면
바보같은사람
사랑은주는것보다받는연습이필요한것
부모도사람이다
마음에도예보가있다면
마음은다가질수도없고욕심은다채울수없다
배는고픈데입맛이없는날이있습니다
사람을사랑하는습관을가지세요
상실의아픔에는해결법이없다
사랑하는사람에게편지를써주세요
양심의가책이없는이별
핑계보단사과를먼저건네주세요
이런사랑을하자
지금의사람을사랑하세요
하루살이같은마음이있다
사랑을시작하기전엔외로워질각오가필요합니다
오래헤어지는중입니다

Chapter3-인생에서의연습

당신은괜찮아지는사람입니다
넘어져도된다또쉬어가도된다
그렇게살아갈것
급할수록천천히
내려가는것이더어렵다포기하는것이더두렵다
나의삶은타인이대신살아주지못한다
꿈을그렸으면좋겠습니다
아직은어려서그런거라고
당신은생각보다많은걸가진사람입니다
당신이힘든이유
아파하지않기위한다짐
도서관이라는세상에서의1년
후회할일보다떳떳한일이
많아지는사람이되고싶습니다
보여지는삶을쫓는순간의미를잃어버린다
사람은마음먹은대로그런사람이된다
생각이많은것과깊은것은엄연히다르다
아는만큼보이고보이는대로믿는다
어른이되어살아간다는것
주름
타인이나를모르듯나도타인을모른다
언제나아쉽거나슬프기를바랍니다
아빠를반기는것
요즘들어안색이좋지않다면
정리하는습관이삶을가볍게만듭니다
우리가생각하는유토피아는어디에도없다
스스로에게잘못된위로를가하지말것
침대밑의먼지도어느새이만큼쌓이는것처럼
별일아닌슬픔과아픔은없습니다
당신은태어난순간부터특별한사람입니다
조성아씨
저밤하늘의별처럼찬란할당신
행복은내가하는것이다

마치며::나를사랑할준비가되어있는사람이지금여기에서있습니다

정영욱작가의대표작<나를사랑하는연습>이10만부의누적판매량을돌파하며리커버에디션을출간한다.특히나이번에디션에새로이추가된14편의글은독자들이사랑하는정영욱만의‘당신을지지하는언어’로꽉차있으며,더욱벼리어낸문장들로당신의마음가장비워진자리가까이에다가갈것이다.

바야흐로자존감의시대.남의선택을따르는것이아닌,내가선택한길을개척하는것을원하는모든현대인에게‘자존감’은이미하나의기본소양으로자리잡은듯하다.

만약우리가처음부터‘나를사랑하는방법’을깨치고있다면얼마나좋을까.마음에나를지키기위한성벽이굳건하고,그성벽을무너뜨리지않을수있는사람인채로생애를살수있다면.세상에부딪히는일이조금은편안하지않을까,즐겁지않을까생각한다.

하지만현실은그렇지않다.우리는여전히나보다는남을사랑하기위해애쓴다.남에게사랑받기위해나를수그리기도하고,누군가내뱉은모진말을그대로받아들이기도하고,심지어자신에게모진말을내뱉기도한다.

‘나는도대체왜이럴까?’‘이것밖에못하는나를누가좋아해주겠어?’‘나를사랑하는사람은세상에아무도없을거야.’

그러나우리가잊지말아야할것이있다.세상에‘남’을사랑해야하는의무를지닌사람은없다.우리가가장사랑해야할사람은오직‘나’이다.사랑을기대하지말고,남을사랑하며나의공허함을채우려하지도말고,내가나를사랑하는곧은마음만이오롯이나를채울수있다.

그러한일에는‘연습’이필요하다.

정영욱작가의도서<나를사랑하는연습>은“남에게착한사람보단,적당히이해해주면서나에게좋은사람으로세상을살아가자.”라고말한다.타인의평판을의식하고,친절한사람으로보이기위해무던히노력해온우리의지난날에진정한‘쉼’을제공하고,당신의마음을단단하게지지한다.

“그어느역경과슬픔에도그대로머물러있지않기를.”

누구보다당신이굳건히나아가길바라는한사람의목소리를통해,이제는깨달을차례이다.오직나만이나를일으킬수있으며,나만이나를나아가게할수있음을.나만이나를무너뜨릴수있음을.

당신을불안을지지하는작가,정영욱의에디션
10만독자가선택한자존감스테디셀러,<나를사랑하는연습>.