사춘기 아이 키울 때 꼭 알아야 할 것들

사춘기 아이 키울 때 꼭 알아야 할 것들

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Description
‘우리 아이 사춘기, 잘 넘길 수 있을까?’
35년 경력의 육아ㆍ교육 전문가가 들려주는 사춘기 아이 소통법
“우리 아이만 유별난 걸까?”
“왜 이것저것 다 싫다고만 하지?”

외계인도 못 말리는 우리 아이 사춘기,
부모와 아이를 위한 금쪽 처방이 필요할 때
부모의 마음과 아이의 마음을
동시에 어루만지는 사춘기 소통법

“사춘기 아이의 마음에는
어른의 마음과 아이의 마음이 함께 있다.”

우리나라 아동ㆍ청소년 행복지수는 OECD 주요국 중 최하위 수준이다. 한국방정환재단과 연세대사회발전연구소가 2019년 초등학교 4학년부터 고등학교 3학년까지 7,454명을 대상으로 실시한 ‘한국 아동ㆍ청소년 행복지수’ 조사 결과에 따르면, 주관적 행복지수가 OECD 22개국 중 20위였다고 한다. 유독 우리나라 아이들만 힘겨운 사춘기를 보내고 있는 것일까? 혹시 지금 우리 집에 있는 외계인 같은 아이도 스스로 불행하다고 생각하고 있지는 않을까? 예민하고 복잡한 사춘기 자녀를 둔 부모라면 힘겨운 몸살을 앓고 있는 아이를 보면 애가 탈 것이다. 아이가 사춘기를 무사히 지나길 바라지만 대화는 꼬이고 갈등의 골은 심화될 뿐이다.
부모도 당황스럽겠지만 아이는 더더욱 당황스럽고 불안한 시기가 바로 사춘기다. 어떻게 다가가야 할까? 사소한 문제인 듯한데 간섭해도 될까? 걱정돼서 하는 말인데 왜 조언을 안 들으려고 할까? 사춘기 자녀를 둔 부모라면 혀끝에 맴도는 이런 말들을 억지로 꾹꾹 씹어 삼킨 경험이 한두 번이 아닐 것이다.
《사춘기 아이 키울 때 꼭 알아야 할 것들》에는 사춘기 자녀를 둔 부모들의 이런 고민을 해결해줄 금쪽 처방이 모두 담겨 있다. 30여 년 동안 육아ㆍ교육 전문 카운슬러로 활동해왔을 뿐만 아니라 메이지대학에서 학생들을 가르치고 있는 저자는 현장 경험과 상담 사례들을 토대로 부모도 아이도 상처입지 않는 소통 방법의 핵심을 이 책에 테마별로 잘 정리했다.

사춘기를 어떻게 지나느냐에 따라 아이의 인생이 달라진다

사춘기가 부정적인 면만 있는 것은 아니다. 오히려 이후의 인생을 건강하게 살아가기 위해 절대적으로 필요한 ‘능력’을 육성하는 시기이기도 하다. 저자는 이 책에서 사춘기가 존재하기 때문에 육성되는 세 가지 특별한 능력이 있다고 말한다. 바로 ‘자기를 만드는 능력’, ‘좌절에서 다시 일어서는 능력’, ‘고민하는 능력’이다. 아이는 이 시기에 부모와는 다른, 자기 나름대로의 새로운 가치를 발견함으로써 자기의 인생을 스스로 설계하기도 하고, 상처 입고 패배하고 실패하고 그로부터 일어서는 법도 배운다. 또 끊임없이 고민하며 생각하는 힘을 기른다. 그렇다면 아이가 이토록 힘겨운 싸움을 하는 동안 부모는 어떤 지원을 해야 할까? 저자는 사춘기 아이를 둔 부모에게 필요한 능력은 ‘지켜보는 능력’, ‘다가가는 능력’, ‘낙관적으로 생각하는 능력’임을 강조하고 있다. 때로는 한 걸음 물러나서 지켜보고 위험에 처했을 때는 다가가서 손을 내밀어 주어야 한다. 무엇보다 중요한 것은 낙관적 자세다. 아이의 실패나 좌절은 ‘성장하는 기회’이니 걱정하지 말고 응원과 격려를 해주어야 한다는 것이다.
이 책에서 저자는 사춘기 아이의 심리 및 변화, 학교생활, 성교육, 진학과 직업 선택, 가족 간의 유대관계 등을 테마별로 정리해 소개하고 있다. 간결하게 정리되어 있지만 가장 기초적이면서도 과장 없는 진솔한 내용이기에 부모들에게 큰 도움이 될 것이다.
사춘기를 어떻게 지나느냐에 따라 아이의 인생이 달라진다. 치열하게 고민하고 무수히 갈등하면서 한 사람의 어엿한 어른이 되느냐, 아니면 상처 입은 어른 아이에 머무느냐는 사춘기 자녀와 부모가 어떤 관계를 맺느냐에 따라 달라질 수 있다.
저자

모로토미요시히코

1963년일본후쿠오카에서태어났다.츠쿠바대학을졸업하고동대학원에서교육학박사학위를취득했다.영국이스트앵글리아대학,미국트랜스퍼스널심리학연구소객원연구원,치바대학교육학부조교수를거쳐,현재메이지대학문학부교수로재직중이다.일본교육카운슬링학회상임이사,‘교사를지원하는협회’대표이며,임상심리사,상급학교카운슬러등의자격을가지고있다.“모든아이는의미를가지고이세상에태어났다.”라는메시지를토대로,다양한고민을안고있는부모들에게35여년동안구체적인해결방법을제시해왔다.《아이의마음을구하는부모의한마디》《당신의아이,이대로두면큰일난다》《학교현장에서사용할수있는카운슬링기법》등육아,학교교육,카운슬링및심리요법과관련하여100여권의저서를펴냈다.그밖에도빅터프랭클심리학및칼로저스심리학전문가로서,고독,허무함,삶의의미등을키워드로하는현대인의삶의방식에관해활발한저술활동을하였고,《프랭클심리학입문-어떤때에도인생에는의미가있다》등을펴냈다.국내에소개된책으로《남자아이키울때꼭알아야할것들》《여자아이키울때꼭알아야할것들》《외동아이키울때꼭알아야할것들》등이있다.

목차

머리말섬세하고복잡한사춘기아이,어떻게키워야할까

1장사춘기,이끄는게아니라다가가는것이다
사춘기는자기를만드는중요한시기다
신체변화에마음이따라가지못해서힘들다
사춘기아이는어떤스트레스를끌어안고있을까
사춘기아이에게학교는전쟁터가되기도한다
아이의변화에맞추어관계를변화시킨다
사춘기에육성되는능력①:자기를만드는능력
사춘기에육성되는능력②:좌절에서다시일어서는능력
사춘기에육성되는능력③:고민하는능력
부모는한걸음떨어져서지켜봐야한다
부모에게필요한능력①:지켜보는능력
부모에게필요한능력②:다가가는능력
부모에게필요한능력③:낙관적으로생각하는능력
부모가저지르기쉬운문제행동
사춘기아이에게스마트폰은어떤존재일까
밤에는스마트폰을사용할수없는구조를만든다
부모의스마트폰의존도주의해야한다

2장사춘기의불안과반항심을상대하는방법
당황하는심리가반항적인태도로나타난다
사춘기아이의반항타입①:대화회피형
사춘기아이의반항타입②:투쟁형
사춘기아이의반항타입③:반항기가없는착한아이형
아이를어엿한어른으로대한다
아이스스로자신감을갖도록믿고지켜본다
무슨일이건부모가다결정해줄수는없다
아무리화를내도전달되는것은없다
체벌이나고함은부모가미숙하다는증거다
냉정함을되찾기위한스텝①:심호흡
냉정함을되찾기위한스텝②:그자리를벗어난다
부모는훌륭한성인을연기하지않아도된다
아이가사춘기가되면부모는집에있는시간을늘린다
아이의SOS는관찰을통하여감지한다

3장사춘기아이의학교생활과공부
아이가학교에가고싶지않다고할때
아침에일어날수없는이유가있다
부모가알아채기어려운학교에서의괴롭힘
아이가괴롭힘을당하는사실을알게된경우
아이의마음을닫는부모의말투
학교측과협력해서괴롭힘문제를해결한다
부모도카운슬링을받아마음을안정시킨다
아이가괴롭힘을가한사실을알게된경우
여자아이가휘말리기쉬운사춘기의전쟁터
남자아이가휘말리기쉬운사춘기의전쟁터
혼자가꼭나쁜것만은아니다
공부를하는의미를모르겠다는아이
공부하라는말이아이의의욕을더떨어뜨린다
지속적인신뢰와기대의메시지가필요하다
공부의욕을높여주는숨겨진기법
노력한과정을칭찬해준다
아이에게필요한것은공감이다
교육열성과교육학대의차이
교육학대일지도모른다는생각이든다면
지망학교를정하는것은아이본인이어야한다
제1지망학교에합격하는인생이최고는아니다

4장사춘기아이를위해반드시알아두어야할성교육
성에대한관심은자연스러운현상이다
아이는부모의혐오에민감하다
성에관해서는개방적으로이야기한다
부부의스킨십을자연스럽게보여준다
부부싸움을하더라도화해까지세트로보여준다
이혼도나쁘지않은선택임을말해준다
성에관한고민은동성의어른이들어주자
아이에게사귀는사람이생겼다면인정해준다
섹스는동의와피임이중요하다는점을알려준다
이성과교류할수있는장을넓혀야한다

5장건강한사회인이되기위한준비작업
어른이되면갖고싶은직업순위
부모이외의‘일하는어른’과대화를나누게한다
98%의아이는무엇을해야좋을지모른다
일을하는의미는스스로발견하는수밖에없다
돈의소중함을알려준다
고등학생이되면아르바이트를시켜도될까
집안사정과진학,어떻게타협해야할까

6장사춘기아이와가족간의유대감
부부의사랑이전해주는따뜻한감각
기쁨도슬픔도가족이함께나눈다
부부사이가뒤틀려악화된경우
외동아이는가족의소수집단이다
한부모가정에서의사춘기아이
복합가족이기때문에어려운것이아니다
아빠가해야할일,엄마가해야할일

마치고나서아이에게안도감과용기를주는부모가될수있을까