“나는행복할자격이있다.나는나자신에게친절할자격이있다.
나는나를사랑할자격이있다!”
‘치유의마법사’브리애나위스트의지금이순간내인생을긍정하는응원의책!
아마존에서9,500개이상의후기와평점4.7을기록,전세계100만독자의인생을치유하고변화시킨마법같은책이드디어한국에도출간되었다!틱톡누적조회수100만이상,SNS에글을올리자마자‘좋아요’가평균3~5만개씩눌리며높은공감을얻었고8권의저서로서른살에밀리언셀러작가가된브리애나위스트의《내최고의하루는오늘부터시작된다》다.
많은사람이지금자신의삶보다더나은곳,더큰행복을향해서단숨에뛰어오르고싶어한다.그러나어떻게해야할지방법을모르거나‘나는안될거야’라는생각에살아온방식대로안주하며살곤한다.특히코로나팬데믹과혼란스러운세상분위기속에서사람들마음에불안과두려움이날이갈수록커지고있다.이런오늘날에는누구도분명하게‘이렇게살면된다’라며해답을제시하거나새로운삶의방식을시도하기가쉽지않다.
우리자신을변화시키는데가장기본이되는것은생각의변화다.익숙한패턴에서조금만벗어나관점을달리하면전에는몰랐던완전히새로운해결책이나타난다.생각이달라지는순간삶은더이상어제와같지않다.달라진오늘나의생각과태도가내일의인생을완전히바꾼다.(들어가며중에서)
이책의저자브리애나위스트도한때는‘인생의독’이되는생각과자기혐오와씨름하고방황했다.저자는자신의최종목표인‘누구에게나인정받는완벽한나’를쫓는과정에서정서불안과강박증세에시달렸다.급기야우울증까지겪게되자이대로좌절하지않고더나은삶을살기위해선지금당장스스로가바뀌어야한다는사실을절실하게느꼈다.이후장르와분야를가리지않고책을독파했고매일명상하며자기내면의소리에귀기울였다.배운지혜를그대로실천하고끊임없이변화를이뤄낸결과행복은오직세상을바라보는관점과‘생각’에달려있다는단순하면서도가장중요한인생의비밀을발견했다.행복은타고난재능,능력,주위환경그리고남들의시선에좌우되는것이아니었다!그리고자신이다른사람들의‘생각’에서변화의실마리를찾을수있었듯어쩌면자신의이야기또한사람들인생에또하나의‘처방전’이될수있음을깨닫고SNS에응원의글을하나씩써내려가기시작했다.그중에사람들이가장뜨겁게열광한글들을모아낸책이바로《내최고의하루는오늘부터시작된다》다.
“왜100만독자는‘인생을바꾼책’으로
《연금술사》와함께이책을꼽았을까?”
모두가인생의긴터널을지나고있는시기에《내최고의하루는오늘부터시작된다》는《연금술사》와함께‘인생을바꾼책’으로함께꼽힌다.수많은자기계발서사이에서전세계의100만독자가이책에열광하는이유는무엇일까?그것은일상순간순간마다스스로를돌아보고읽는즉시실천해볼수있는현실적인조언과지혜를공감가득한문장들로전달하기때문이다.무조건긍정적으로인생을살라는흔하고뻔한말이아니라세상과자신을바라보는방식을바꾸고내면의에너지를갉아먹는자기비판을멈추게만들어오늘내인생에서행복을찾도록돕는다.이책은성공,태도,자아,감정,관계까지총5가지장으로나누어삶에서변화를꿈꾸는이들에게필요한지혜를주제별로알려준다.
제1장‘성공의마법은‘지금이순간’에시작된다’는성공의턱걸이에서항상가로막히는당신이가진잘사는삶에대한오해와착각을비워내기위한장으로진정으로성공한삶에대해짧은글과명언을통해스스로깨달을수있다.그리고이어서제2장‘내인생을긍정할때달라지는것들’에서는인생의변화를준비하기위해지금당신에게필요한삶의태도를새롭게채울수있다.특히‘나의오늘’을어떤방식으로바라보아야하는지알려주어하루하루매순간사소한행복을발견하도록돕는다.
제3장과제4장에서는지금껏당신도몰랐던자기자신에대해보다깊이알게된다.‘살면서나에게반드시물어야할15가지’를통해스스로무엇을원하고어떻게살기를원하는지,그리고‘감정을내편으로만드는법’에서나의모든감정을받아들인후자기중심을가지고삶을이끄는법까지배울수있다.
제1장에서제4장까지의목표는당신이자신의인생을사랑하고긍정하도록이끄는것이었다면마지막제5장은타인과잘지내기위한관계의자세를알려준다.‘나를중심에둘때사람도,사랑도바뀐다’라는제목처럼모든관계는나로부터시작되고내가만드는것이다.결국일도,성공도,관계도모두‘나’의변화에달려있다는것이다.
“인생을바꾸기위해서는수천개의작은혁명이필요하다!”
책속문장을따라가다보면어느새‘꿈꾸던나’로바뀌는놀라운경험!
이책의또다른장점중하나는제2장‘일상에행복을채우는사소한순간들’처럼자신의삶에서놓치고있었던사소한행복의순간을한줄,한줄짤막한문장으로알려주는아주가볍게읽기좋은글과제1장의‘남의성공말고내마음에눈을돌려라’처럼플라톤,키에르케고르,오스카와일드,디팩초프라,불교사상등고전의명언과철학적지식을통해깊은깨달음을주는글이짧은호흡으로나뉘어져있다는것이다.특히단편적인문장들에숫자를붙여자신에게꼭필요한부분만을찾아읽고한문장씩필사하며느낀점을마음에새기고되뇌이기좋다.‘인생을바꾸기위해서는수천개의작은혁명이필요하다’라는저자의말처럼하루에아주조금씩이라도이책을따라삶의작은부분부터하나씩변화를만들어보자.자신의인생을긍정할때스스로얼마나더성장할수있을지,또‘지금’이라는선물을누리는삶은얼마나큰변화의힘을불러올지!저자가그랬듯‘이생각들이나를바꿨다!’를외치며이책을집어올린순간을당신의전환점으로여기게될것이다.
