내가나를일으켜세울수있었던
지난8년의분투기
식이장애를앓고있는현대인이생각보다많다.오늘의스트레스를먹는것으로풀며폭식하는사람,유난히매운음식,유난히달콤한음식을먹으며자기합리화하는사람,지나치게섭취음식을제한하며희열을느끼는사람,습관적으로다이어트를하거나음식칼로리에집착하는사람등식이장애는넓고다양하게현대인을괴롭히고있다.
작가는20대의대부분을폭식후구토를반복하는극단적인식이장애를앓으며보냈다.부모님과함께사는집에서몰래먹고토하는것을반복했지만,단한번도가족에게들키지않았다고고백했다.그것을다이어트의연장선이며의지의문제라고생각했지,전문가의치료가필요한질병이라고인지하지못한것이다.이책은식이장애를겪고있음에도자각하지못한현대인들,식이장애를인식했지만치료에소극적인사람들에게좋은길잡이가될것이다.
이것도식이장애인가?내가지나치게외모에집착하나?왜우리는마른몸을아름답다고생각하는가?왜우리는아름다워야하는가?등사람들의평가기준이외모로만향하는사회에경종을울릴수있는다양한메시지를담고있다.결국나를일으켜세우는것은나자신이라는것을깨닫고,작가가자신을구하기위해시도했던다양한방법을이야기한다.결코나혼자가아니라는사실,나만의고민이아니라는말을함께전한다.
우리,아름다울필요없다
작가는식이장애에대한연재를시작하면서,댓글을통해외모강박으로고통받는사람들이생각보다많다는걸알게됐다.외모에대한발언은때론한사람을절망으로몰아넣기도하고,없던강박을만들어내기도하며,보여주기식인생을살게할수도있다.이책은우리가가볍게주고받는말속에얼마나많은폭력이존재하는지,나아가타인의외모에대해평가하거나칭찬하는것이어떤문제로나타날수있는지신랄하게이야기한다.
작가는폭식과구토를반복하는식이장애로부터벗어나기위해끊임없이노력했다.신점을보기도하고,수백만원의비용을들여상담을받기도하며,그과정에서사기를당하기도한다.최면치료와명상수업을찾아다니거나,전문서적을읽는등스스로극복해보기위해끊임없이분투한다.죽음을향한충동,심각한우울증,폭식에대한욕구와외모에대한트라우마까지,유리멘탈저자가겪은일화와극복과정들은비슷한증상을겪고있는이들에게큰도움이될것이다.종국엔혼자해결하기힘든문제라는것을받아들이고전문가의도움을받아식이장애치료에성공한과정들을솔직하게기록했다.
이책을통해사회적인식이바뀐다면치료가필요한사람들에게병원의문턱이더낮아질것이다.외모에대한칭찬,외모에대한피드백,외모의상품화,뚱뚱하면자기관리를못하는거라는사회적인식등날씬하고탄탄한몸매만아름답다고말하는현대사회에일침을가하고자한다.모든사람이외모에관한언급을하지않고,남과비교하며자기검열하지않는날이오기를바란다.나를그어떤수식도필요없는있는그대로존재해도되는사람이라고받아들이는것,이책을통해우리가함께해야할일이무엇인지확인해보자.
