행복한 아버지 행복한 10대 (사춘기 자녀와 가까워지는 관계 향상법)

행복한 아버지 행복한 10대 (사춘기 자녀와 가까워지는 관계 향상법)

$14.80
Description
다정한 남편이 되려고 노력했을 뿐인데
사춘기 자녀가 마음의 문을 열었다!

상담심리학 교수가 알려주는
좋은 아빠가 되는 가장 쉽고 빠른 방법
영아기, 유아기, 아동기 때는 자녀가 말도 잘 듣고 아빠와 제법 많은 것을 같이 한다. 하지만 사춘기가 되면 짜증을 많이 부리고 자기 의지가 매우 강해져서 당황하게 된다. 자녀와 좋은 관계를 유지하며 잘 지내는 멋진 아빠가 되고 싶은데 쉽지가 않다. 자녀가 사춘기에 접어들면 많은 아버지가 어려움을 호소한다. 자녀를 어떻게 대해야 할지 알 수 없어 당황스럽고, 말을 걸었을 때 싸움으로 번지는 일이 부지기수이기 때문이다. 자녀를 대하는 방법은 발달 단계에 따라 다르고, 엄마와 아빠의 성별에 따라 교육 내용과 전달 방법도 다르기 때문에 사춘기 자녀와 가까워지려면 공부가 필요하다.

이 책은 이런 고민이 있는 아버지를 돕기 위해 쓰였다. 직장 일정 중 틈틈이, 근무 끝나고 퇴근 전 잠깐, 주말에 쉬는 도중 시간 내어 읽을 수 있게 되어 있어 부담 없고 쉽게 교육법을 익힐 수 있다. 상담심리학과 교수이자 상담심리전문가로서 다년간의 풍부한 강의 및 실무 경험과 실제로 10대 청소년, 사춘기 자녀를 둔 아버지와 어머니를 인터뷰하여 얻은 자료를 기반으로 하여 구성된 이 책은 아버지에게 실제로 필요한 내용을 담고 있어 자녀와의 관계 향상에 큰 도움이 될 것이다.
저자

윤성민

1968년서울에서태어나서울에서성장했다.
이화여자대학교교육심리학과를졸업하고미국,일리노이주트리니티유니버시티에서상담심리학석사,아주대학교심리학과에서상담심리학전공으로박사학위를받았다.
현재상담심리학과교수(한양사이버대학교)이자한국상담심리학회상담심리전문가(청소년상담,성인상담,부부상담,가족상담)로강의와상담을병행중이며서울가정법원이혼상담전문-상담위원으로활동중이다.
청소년자녀를둔엄마로서의경험과상담실무전문가로서의경험,그리고상담심리학과교수로서의연구·강의경험이통합된이론및실무전문가이다.

연구실적
〈행복증진긍정심리활동들의효과비교:개인-초점적활동과관계-초점적활동.한국심리학회지:상담및심리치료,24(1)〉,〈아버지역할증진을위한웹기반심리교육프로그램개발및효과검증-청소년기자녀의아버지를중심으로-.청소년학연구,26(10)〉외다수

강의
〈가족상담〉,〈가족치료〉,〈상담의과정과기법〉,〈부부및커플치료〉,〈상담및심리치료〉,〈대상관계이론과치료〉,〈인간관계심리학〉,〈정서중심치료〉,〈상담사례연구및수퍼비젼〉등

목차

차례

프롤로그

1장.‘아버지됨’에대한인식
-오늘의이야기
아버지역할의역사적변천사/아버지역할
-쉬어가기
아버지의역할참여가자녀에게미치는영향
바람직한아버지가되는길
-오늘의점검
-참고문헌

2장.현대사회의변화와가족
-오늘의이야기
현대가족의변화동향/가족형태의변화
가족이념의변화/가족가치관의변화
-쉬어가기
가족기능의변화/가족변화의추이
가족역할의변화와관련된문제
-오늘의점검
-참고문헌

3장.청소년이해하기(1)
-오늘의이야기
뇌의변화/충동성
-쉬어가기
잠/신체의변화_흐느적널브러져지내는10대
-오늘의점검
-참고문헌

4장.청소년이해하기(2)
-오늘의이야기
성적성숙/공감능력/또래관계
-쉬어가기
10대의특징·문화
-오늘의점검
-참고문헌

5장.금실좋은부부
-오늘의이야기
체계이론/부정적상호작용의고리(패턴)
부부간의갈등및대화
-쉬어가기
패러다임전환
-오늘의점검
-참고문헌

6장.10대와소통하는양육방식(1)
-오늘의이야기
10대가원하는양육방식/10대와소통하지않는양육방식
10대와소통하는양육방식
-쉬어가기
-오늘의점검
-참고문헌

7장.10대와소통하는양육방식(2)
-오늘의이야기
우선부모자신과자녀이해하기부터
부모의반응바꾸기
-쉬어가기
-오늘의점검
-참고문헌

8장.10대와소통하는양육방식(3)
-오늘의이야기
존중과격려로의사소통하기/협력적으로문제해결하기
책임감길러주기:결과사용하기
-쉬어가기
소통하는대화:윈-윈대화
-오늘의점검
-참고문헌

9장.아버지의자기감정다스리기와자기심리치유
-오늘의이야기
정서조절이왜필요한가/자기정서알아차리기
정서표현하기/정서조절훈련
-쉬어가기
-오늘의점검
-참고문헌

10장.아버지의행복감높이기
-오늘의이야기
행복의심리학/중년기남성의특징
중년기남성의심리적위기감
한국의중년남성
-쉬어가기
중년기남성의심리적안녕감에영향을미치는요인
-오늘의점검
-참고문헌