새벽을 깨우는 여자들 (절대 무너지지 않는 성공의 디딤돌)

새벽을 깨우는 여자들 (절대 무너지지 않는 성공의 디딤돌)

$15.00
Description
“당신에게 새벽을 선물합니다”
하루하루 내 인생이 조금씩 내가 원하는 것들로 채워졌다. 내가 하고 싶은 것, 좋아하는 것, 원하는 것들로 매일을 지속하니 내 인생이 조금은 예뻐 보일 때도 있다. 조금씩 외부환경에 끌려가던 삶에서 내가 내 인생을 끌고 가는 사람이 되었다. 어느덧 새벽은 내 인생을 주도하는 시간이 되었다.

이 책은 스스로의 힘으로 삶을 개척해 나가고 있는 8명의 멋진 이야기입니다. 그들 역시 잠들어 있던 인생의 새벽을 흔들어 깨움으로써 새로운 삶의 물꼬를 트고 있는 분들이죠. 이들에게 있어 새벽이라는 시간은 외통수에 갇혀 옴짝달싹하지 못하던 곤마를 한 방에 탈출시켜 준 묘수와도 같았습니다. 이들은 ‘새벽마음정원’이라는 커뮤니티에서 만났습니다. 새벽에 일어나 책을 읽고 글을 쓰고 자신의 삶을 돌아봄으로써 잃었던 본래의 모습과 자신감을 되찾았습니다. 내가 진정으로 원하는 것이 무엇인지를 알게 되고 가슴 뛰는 목표를 갖게 되었습니다.
저자

원효정

새벽기상모임,새마정의리더이자1인법인을운영하는대표입니다.시간관리,돈관리,마인드관리를위한강의및온라인프로젝트를통해삶의변화와경제적여유를원하는엄마들의의미있는성장을돕고있어요.나를찾고싶어새벽을깨웠고함께모인사람들과같이성장해가고있습니다.제게오신분들의반걸음앞에서손잡고같이걸어가는한사람이자《한번해보는거지뭐!》를쓴작가이기도합니다.

목차

들어가는글:당신에게새벽을선물합니다(원효정)
추천의글:당신도새벽이라는멋진시간을만나가슴뛰는삶을살게되기를바랍니다(유대열)

〈제1장〉:나에게새벽은어떤의미인가
01치열한삶을선택하다_유현주
02나는‘엄마’로살기로결심했다_황선영
03매일승리하는인생_김민혜
04삶을시작하는종소리_안선민
05내인생을주도하는시간_원효정
06엑스트라에서주인공으로_정혜정
07나도할수있을까?나라서할수있다!_서미숙
08삶이깨어나는순간_남윤희

〈제2장〉:나는새벽을이렇게활용한다
01독서,그고요한사색_황선영
02명상,생각을멈추는순간_남윤희
03아침일기,나를돌아보는시간_김민혜
04건강한인생건강한엄마_서미숙
05계획의중요성_원효정
06나만의아침루틴_유현주
07인생공부_안선민
08글쓰며생각하며_정혜정

〈제3장〉:변화,나는이렇게성장했다
01죽고싶었던날들을뒤로하고_안선민
02당당하고멋있게_황선영
03부자가될겁니다_서미숙
04이젠우울하지않아요_김민혜
05희망이생겼어요_정혜정
06하루하루성장하는내인생_남윤희
07목표와계획,짜임새있는삶으로_원효정
08활력넘치는하루_유현주

〈제4장〉:나는새벽을이렇게활용한다
01늘어지게자고싶을때_김민혜
02내가지금뭘하고있는걸까_남윤희
03슬럼프,모든걸포기하고싶을때_원효정
04내마음알아주는사람하나없구나_안선민
05집중이되지않아요_황선영
06지긋지긋한작심삼일_서미숙
07잘하고있는건지_정혜정
08자신감,자존감이무너질때_유현주

〈제5장〉:절대무너지지않는성공의디딤돌
01새벽기상덕분에_서미숙
02멘탈관리,새벽이최고다_안선민
03실천,오직실천이전부다_김민혜
04엄마가달라지면세상이바뀐다_남윤희
05세상에지름길은없다-차곡차곡_정혜정
06빗방울이바위를뚫는다_원효정
07함께하면외롭지않다_유현주
08여기까지왔다면더멀리까지도갈수있다_황선영

마치는글:이작은디딤돌하나가