더 나은 PIG를 선택하라 : 인간관계 마스터 스킬

더 나은 PIG를 선택하라 : 인간관계 마스터 스킬

$17.00
Description
수강생들의 압도적인 찬사와 출판 요청.
무조건 긍정, 당장 실행보다 강력한
‘더 나은 선택’의 힘을 길러라!
#지금보다 더 편안한 내가 되는 법
#감정을 마음대로 조절하는 법
#눈치 보지 않고 내가 원하는 대로 사는 법
#남에게 맞추지 않고도 인간관계가 좋아지는 법

매 순간 우리는 선택한다. 하지만 대부분 늘 하던 선택을 한다. 배우자의 말에 반박하고, 친구의 말에 화를 낸다. 그리고 후회한다. ‘달리 방법이 없었어.’ 그래서 선택의 힘을 길러야 한다. 우리의 선택지는 하나만 있지 않다. 언제나 더 나은 선택지가 준비되어 있다.
더 나은 선택을 하기 위해서는 ‘3가지 기준’을 세워야 한다. 이것은 곧 나 자신을 알아가는 과정이다. 매일 열심히 노력하며 살지만 나를 잃어가는 인간관계는 그만두자.
이 책은 흔들리지 않는 내면의 기준을 세우고 끌려다니지 않는 내 인생을 살아가는 방법을 알려줄 것이다.

저자

안유일

저자:안유일
매일아침일어나책상에앉아
스스로에게질문을던진다.
“이일은부부를행복하게하는가?”
작가및강연가로활동중이며,〈행복한남편연구소〉를운영하고있다.

목차


추천사

프롤로그

제1부
인간관계는결국PIG를알아야한다
레슨01그놈의“당장실행”보다더효과적인방법
레슨02포인트만잘잡아도인간관계200%는쉬워진다
레슨03인간관계를잘하는사람들의3가지특징

제2부
Persona:내가치를3배높여사람들이찾아오게하는가면선택법
레슨04사람들은당신이준정보대로당신을평가한다
레슨05당신은무엇이되고싶은가?사기꾼vs전문가
과제01Persona리스트로당신의수준을업그레이드하라

제3부
Interpret:놀라운비밀,감정을마음대로조절하는해석선택법
레슨06팩트는바꿀수없다.그러나‘해석’은바꿀수있다
레슨07당신이꼬인이유는당신탓이아니라바이러스탓이다
레슨08생각필터를끼면선택지가다양해진다
과제02Interpret리스트로즉시더나은생각을선택해라!

제4부
GuardLine:눈치보지않고내가원하는대로사는기준선택법
레슨09살다보니이렇게되었어vs나는이렇게살기로했어
레슨10행복한인간관계를위해꼭필요한가드라인
레슨11인간관계목표,결국당신의행복이다
과제03노력하지않아도행복을경험하는GuardLine리스트작성법

에필로그

출판사 서평

수강생들의압도적인찬사와출판요청.
무조건긍정,당장실행보다강력한
‘더나은선택’의힘을길러라!

#지금보다더편안한내가되는법
#감정을마음대로조절하는법
#눈치보지않고내가원하는대로사는법
#남에게맞추지않고도인간관계가좋아지는법

매순간우리는선택한다.하지만대부분늘하던선택을한다.배우자의말에반박하고,친구의말에화를낸다.그리고후회한다.‘달리방법이없었어.’그래서선택의힘을길러야한다.우리의선택지는하나만있지않다.언제나더나은선택지가준비되어있다.
더나은선택을하기위해서는‘3가지기준’을세워야한다.이것은곧나자신을알아가는과정이다.매일열심히노력하며살지만나를잃어가는인간관계는그만두자.
이책은흔들리지않는내면의기준을세우고끌려다니지않는내인생을살아가는방법을알려줄것이다.

추천사

매일이지옥같았던결혼생활에서내가사랑하는사람이남보다못한존재가되어버렸고저는부부생활을포기하려했습니다.마지막으로실낱같은희망을걸고안유일소장님을만나게되었고PIG이론을알게되었습니다.소장님과상담하고PIG이론을배우며직접실천하면서부부관계뿐만아니라인간관계전반과내자신을깊게살펴보는기회를얻었습니다.
그동안보았던인간관계나자기계발서와달리PIG이론은긍정을강요하지않으며내게맞는더나은PIG를선택한다는것에기분좋은충격을받았고,실제생활에적용하면서부부관계가하루하루달라지고,나자신을새롭게발견하며이제와는다른시각으로인생을바라볼수있었습니다.
이제는이책을읽는여러분이경험할차례입니다.긍정을강요받지않고내스스로를위해더나은“선택”을할수있을것이라믿습니다.제가감사히소장님과PIG이론을알게된것처럼많은분들이이책을통해새로운인생을살아가실수있기를바랍니다.
_여름

결혼은“한명의남자가한명의여자를만나서같이행복하게사는것”이라고정말단순하게만생각했었던때가있었습니다.막상결혼을해보니하하호호할때보다피터지게싸우고헤어짐을입밖으로꺼낸때가더많더군요.그때지푸라기라도잡듯이아내가‘행남연’을추천했고전아무생각없이그지푸라기를잡았습니다.그리고만난안유일소장님의PIG이론이저에게많은깨달음이있게했습니다.
이책을통해좋은남편이란무엇인지배우고,행복한결혼생활은어떤모습인지알게되었으며,부부사이에서나누는진정성있고속깊은대화의중요성에대해깊게생각해볼기회를찾을수있었습니다.행복한결혼생활은거저얻는것이절대로아니고서로를향한피나는노력의결과물이라는것,그리고그노력은어떻게하는것인지구체적으로알려주셔서감사합니다,소장님.그누구보다도제일오랫동안제편이되어줄아내에게좋은남편이될수있는방법을깨닫게해주신안유일소장님을응원합니다.
_토니

대화를하면다툼이되어말수가없던저희부부,지금은누가뭐라할것없이서로긍정의대화를주고받습니다.
나를먼저알고남편을알면백전백승!PIG이론을통해나를바로보게되고나를온전히받아들이니남편을있는그대로인정하고이해할수있게되었어요!!더나은돼지를선택하고후회가적은삶을살기위한분들에게이책을추천드립니다!
_엔젤

자기계발서적을많이살펴보았지만큰감명을받지못한적이있었습니다.그러나이책을읽으면서제내면의생각들과맞닿는부분들을발견하게되어가슴이두근거렸습니다.더불어빠르게실천하고싶은욕구가솟구쳤습니다.이책은인간관계속에서생겼던혼란을해결하기위해노력했지만그원인을파악하지못했던저에게구체적인해결책을제시해주었습니다.다른인간관계기술서적과는달리이책은근본적인문제를이해하고다시성장하는데에초점을맞추고있습니다.성숙함과더나은선택을향해나아가고자하는모든분들에게추천하고싶은책입니다.
_거노

신혼부터시작된갈등,연애때와너무다른남편,부부상담으로도나아지지않는관계,상처주는말들로마음이너무힘들고우울하던중우연히인스타를보고만난행남연을통해읽은PIG이론으로행복의실마리를찾을수있었어요.부부로써서로존중하고사랑할수있는방법을넘어옳바른인간관계를통해더성장할수있는발판을마련해주는책입니다.거실중앙,눈에잘보이는곳에PIG이론에서얘기하는5가지바이러스를적어놓고남편과”갈등(싸움X)“이있을때마다심호흡과함께되새겨보아요.덕분에싸움이아닌갈등의대화를하며남편과같이성장하고있습니다.
_극복

하루7번도넘게부부싸움을하던부부였습니다.할말을제대로못하고생각만하는저에게지혜롭게소통하는건강한생각을알려준책입니다.많은분들이이책을읽고하고싶은말을부드럽고분명하게전하는방법을살펴보셨으면좋겠습니다.
_돼지감자

위기의부부,위기의가족.죽어서라도도망치고싶었고.그게안된다면차선의선택지는이혼뿐인것같았습니다.
우리가족에게주어진마지막기회라고생각하고PIG이론과챌린지를지푸라기잡는심정으로시작했습니다.
별것아닌것같은작은선택들로조금씩은회복되어지고있는부부관계를느낄수있었습니다.
아마인생이끝날때까지이이론이필요할것같아요.
인생을살아가면서간혹넘어지긴하지만PIG가있어서아예엎드러지진않을거예요.
_상크미

이책을진작알았더라면내인생이달라졌을텐데!하지만지금이라도알게된것자체가선물같은책입니다.쉽게읽히면서전달되는메시지는강력하여마지막에는스스로행복하여미소짓고있는자신을발견하게될것입니다.가까운사람일수록추천하고싶은책!내편일수록권하고싶은책!이책을만난후의저는전과는확연히다르다고할수있어요.이책을읽는모든사람들이진심으로행복했으면좋겠다고하신안유일소장님,그마음전달잘받았습니다.감사합니다.
_소나무

몇가지마음에드는문장들을슬로건처럼써붙일까도생각중이에요.
정말소장님께서얼마나열심히공부하시고저희같은부부들에게도움을주시려고하시는지마음이크게와닿았어요.
책을읽은후감정이안좋아지면~서로바이러스가침투했다!!!하면서장난치면서웃어요.
2장을읽고는집에서도어깨쫙펴고평상복도새로주문했답니다!
_팩트

저희부부는이PIG이론을서로번갈아가며목소리로읽어내려갔습니다.그덕분일까요?책을읽어내려가던시간들이너무행복하고2일에걸쳐서천천히읽던책읽는시간이하루하루기다려졌습니다.(빨리읽기싫었달까요?)
서로를대입도해보고때론나의행동과생각이이런식으로막혀있었나싶기도했네요.
서로에게무엇이부족했는지얼마나자기자신을알고있는지,모르고있는지를알게되는시간이었습니다.
부부이야기에인간관계를이야기했을땐(갑자기인간관계?)라고생각했던거같습니다.
하지만,글을읽어내려갈수록우리가어떤바이러스에감염되었는지어떤자동화사고를갖고살았는지모르고살았다고생각하니머리가띵~하더군요.ㅎ
아직많은신랑들이아내와대화가힘들꺼라생각합니다.
이책을읽고아내의생각과마음이어떤지살펴볼수있는마음가짐이생겼으면좋겠습니다.
_투페요니