Description
“왜 나만 이렇게 힘들까?”
모두 괜찮아 보이는 세상 속에서 나만 흔들리는 것 같은 당신에게
지하철의 단정한 직장인, 카페에서 웃으며 공부하는 대학생, SNS 속 반짝이는 일상을 올리는 사람들….
겉으로는 모두 흔들림 없이 살아가는 것처럼 보이지만, 그 이면에는 누구에게도 말하지 못한 불안과 외로움이 존재한다. 우리는 늘 다른 사람의 하이라이트만 보며 스스로를 더 작게 만들고, ‘왜 나만 힘든가’라는 착각 속에서 주저앉곤 한다.
《괜찮지 않아도 괜찮아》는 그런 착각에서 벗어나 불안·외로움·비교·관계·실패 등 누구나 겪는 감정의 본질을 차분히 들여다보는 책이다.
저자 김재광은 30여 년 동안 인생·사업·교육의 최전선에서 수많은 시행착오와 회복을 경험하며 깨달은 ‘감정의 진짜 얼굴’을 독자에게 솔직하게 풀어낸다.
이 책은 거창한 이론도, 화려한 성공담도 아니다.
그저 힘든 하루를 보낸 친구의 옆에 조용히 앉아 “나도 그래. 괜찮지 않아도 괜찮아.”라고 건네는 따뜻한 말처럼, 흔들리는 순간의 마음을 부드럽게 감싸 안는다.
불안은 실패가 아니라 ‘살아 있음의 신호’이며, 비교는 나를 더 잘 이해하게 하는 창이라 말한다.
멈춤은 게으름이 아니라 회복이고, 관계의 거리 두기는 상처를 줄이는 지혜이며, 실패는 나를 다른 길로 이끄는 안내판임을 알려준다.
책을 덮고 나면 마음 한가운데 이렇게 말하는 자신을 발견하게 된다.
“괜찮지 않은 나, 그래도 괜찮다.”
“나는 지금 이대로 충분하다.”
지하철의 단정한 직장인, 카페에서 웃으며 공부하는 대학생, SNS 속 반짝이는 일상을 올리는 사람들….
겉으로는 모두 흔들림 없이 살아가는 것처럼 보이지만, 그 이면에는 누구에게도 말하지 못한 불안과 외로움이 존재한다. 우리는 늘 다른 사람의 하이라이트만 보며 스스로를 더 작게 만들고, ‘왜 나만 힘든가’라는 착각 속에서 주저앉곤 한다.
《괜찮지 않아도 괜찮아》는 그런 착각에서 벗어나 불안·외로움·비교·관계·실패 등 누구나 겪는 감정의 본질을 차분히 들여다보는 책이다.
저자 김재광은 30여 년 동안 인생·사업·교육의 최전선에서 수많은 시행착오와 회복을 경험하며 깨달은 ‘감정의 진짜 얼굴’을 독자에게 솔직하게 풀어낸다.
이 책은 거창한 이론도, 화려한 성공담도 아니다.
그저 힘든 하루를 보낸 친구의 옆에 조용히 앉아 “나도 그래. 괜찮지 않아도 괜찮아.”라고 건네는 따뜻한 말처럼, 흔들리는 순간의 마음을 부드럽게 감싸 안는다.
불안은 실패가 아니라 ‘살아 있음의 신호’이며, 비교는 나를 더 잘 이해하게 하는 창이라 말한다.
멈춤은 게으름이 아니라 회복이고, 관계의 거리 두기는 상처를 줄이는 지혜이며, 실패는 나를 다른 길로 이끄는 안내판임을 알려준다.
책을 덮고 나면 마음 한가운데 이렇게 말하는 자신을 발견하게 된다.
“괜찮지 않은 나, 그래도 괜찮다.”
“나는 지금 이대로 충분하다.”
괜찮지 않아도 괜찮아 (나만 힘든 것 같은 당신에게)
$18.50