AI 시대의 갈등! 심리학이 답하다. (조직과 인간의 마음을 읽는 심리학적 통찰)

AI 시대의 갈등! 심리학이 답하다. (조직과 인간의 마음을 읽는 심리학적 통찰)

$18.00
Description
“AI 시대에도 끝내 남는 문제는 사람이다”
AI가 업무를 대신하고 조직의 시스템을 바꾸는 시대.
하지만 사람과 사람 사이의 갈등은 사라지지 않았다. 오히려 성과 압박, 세대 차이, 역할 변화, 감정 소진 속에서 조직 내 관계의 피로는 더욱 깊어지고 있다.

『AI 시대의 갈등, 심리학이 답하다』는 변화하는 시대 속에서 직장인과 리더들이 반드시 마주해야 하는 ‘관계와 갈등’의 문제를 심리학적으로 풀어낸 실전형 갈등관리서이다.

심리학 기반의 갈등관리 전문가 정성훈 저자는 S그룹 반도체사업부문 협업·갈등관리 과정 개발 및 강의를 통해 약 3,000여 명 이상의 구성원을 대상으로 100여 차수 이상의 워크숍을 진행하며 실제 조직 내 갈등 문제를 현장에서 직접 다뤄왔다.

세대 갈등, 협업 갈등, 리더십 커뮤니케이션, 감정 충돌 등 수많은 사례를 분석하며 축적한 현실적인 통찰과 해결 노하우가 이 책에 깊이 담겨 있다.

이 책은 갈등을 단순히 없애야 하는 문제가 아니라 “관리해야 하는 관계의 과정”으로 바라본다.
상대를 무조건 바꾸려 하기보다 구조를 이해하고, 감정을 읽고, 때로는 자기 자신을 변화시키며, 결국 건강한 대화를 통해 관계를 조율해 나가는 것이 진짜 갈등관리라고 말한다.

특히 저자는 갈등을
‘상대방의 변화’,
‘구조적 문제’,
‘자기 변화’,
‘대화를 통한 해결’이라는 네 가지 영역으로 체계화하여 설명하며, 독자들이 자신의 갈등 상황을 보다 객관적으로 바라볼 수 있도록 돕는다.

또한 실제 조직생활에서 바로 활용할 수 있는 심리학 기반 소통 전략들도 풍부하게 담겨 있다.

* 감정적으로 반응하기 전에 멈추고 사고하는 STOP & THINK 기법
* 상대의 심리적 저항을 낮추는 공감 대화법
* 부드럽지만 단호하게 말하는 ‘부단화법’
* 갈등 상황에서 WIN-WIN을 만드는 협력 대화 전략
* 억눌린 감정과 스트레스를 건강하게 다루는 방법
* 세대 차이와 성향 차이를 이해하는 관계 심리 분석

무엇보다 이 책은 “그럼에도 불구하고” 대화할 수 있는 힘의 중요성을 강조한다.
사람을 완벽하게 이해할 수는 없지만, 서로 다른 감정과 생각 속에서도 관계를 무너지지 않게 관리하는 힘이 결국 조직의 경쟁력이 된다는 것이다.

AI 시대에 살아남는 사람은 단순히 기술을 잘 다루는 사람이 아니다.
사람의 감정을 이해하고, 관계를 조율하며, 갈등 속에서도 협업할 수 있는 사람이다.

『AI 시대의 갈등, 심리학이 답하다』는
직장인들에게는 관계의 해답을,
리더들에게는 조직 소통의 방향을,
그리고 모든 독자들에게는 더 성숙한 인간관계를 위한 심리학적 통찰을 전해주는 책이다.

기술의 시대일수록 결국 더 중요해지는 것은 사람이다.
이 책은 AI 시대를 살아가는 모든 이들에게 가장 현실적이고 강력한 관계의 기술을 제시한다.
저자

정성훈

심리학을기반으로조직내갈등관리와소통,감정이해분야를연구하고교육해온심리교육전문가이다.

오랜시간기업과공공기관현장에서다양한구성원들을대상으로협업과관계회복,건강한조직문화형성을위한강의와워크숍을진행하며실질적인갈등관리솔루션을제시해왔다.

특히삼성전자DS부문협업·갈등관리과정개발및강의를통해약3,000여명이상의구성원을대상으로100여차수이상의워크숍을진행하며,조직내세대갈등·협업갈등·리더십커뮤니케이션문제해결에기여했다.

현재긍정커뮤니케이션대표로활동하고있으며,심리학적통찰을바탕으로개인과조직이보다건강하게소통하고성장할수있도록돕는다양한교육과컨설팅을이어가고있다.

고려대학교상담심리석사를졸업했으며,인간의감정과관계,갈등의심리적구조를실제조직환경속에서적용·연구하는데집중하고있다.

지식인사이드,책과삶,희렌등다양한유튜브채널을통해진행한강연콘텐츠는누적조회수400만뷰이상을기록하며많은공감을얻고있다.

『AI시대의갈등,심리학이답하다』는급변하는시대속에서도결국가장중요한것은사람과사람사이의관계라는문제의식에서출발한책으로,심리학을통해갈등을보다성숙하게이해하고관리할수있는현실적인방향을제시한다.

목차

추천의글

한성열
고려대학교심리학부명예교수,국내긍정심리학최고권위자

고영건
고려대학교심리학부교수

프롤로그

AI시대,갈등을다루는힘이경쟁력이되는이유

Chapter1

AI시대에나는얼마나통하는사람인가?

1-1갈등은왜생기는걸까?
1-2다이어트와흡사한갈등관리
1-3갈등을결정하는신념의힘
1-4갈등의4가지영역과상대방의변화가중요한영역
1-5구조적인문제로시간이필요한부분과내가변해야하는부분
1-6내가변화되어야하는영역
1-7대화를통해해결해야하는영역
1-8할수있는것에집중하고행동하기
1-9적절한타이밍에도움을요청하기
1-10나를변화시키고상대방에게영향력끼치기
1-11갈등을관리하는대화의시작

Chapter2

갈등관리를위한5가지도구

2-1갈등관리의핵심STOP&THINK
2-2주장은언제사용해야할까?
2-3우리가수용해야하는갈등상황
2-4잠깐거리를두는회피의기술
2-5조금씩서로양보하는타협의기술
2-6WIN-WIN을향해나아가는협력의대화

Chapter3

갈등관리의발목을잡는감정대처하기

3-1갈등의핵“감정”
3-2억눌린감정의위험성
3-3감정인식의중요성
3-4감정을이해하고다루는법
3-5건강한감정해소의조건
3-6몸과관계그리고웃음을통한감정해소
3-7성취와창조를통한감정해소

Chapter4

우리는무엇이다를까?

4-1나에게결정되어있는특징들
4-2우리의성격을완성하는결정적인사람들
4-3그날의사건은나를어떻게바꾸었는가?
4-4우리가불편해지는지점
4-5에너지가넘치는사람들과협업하기
4-6상대방의예민함을존중할수있는관계의기술
4-7성실한사람들과소통하기
4-8함께의가치를지키는사람들
4-9새로운길을여는사람들

Chapter5

공감으로듣고부드럽고단호하게말하기

5-1공감의출발점질문
5-2상대방의심리적저항을낮추는“공감”
5-3불편한상황에서왜우리는말하기를주저할까?
5-4부드럽고단호하게말해보기
5-5갈등관리의대화를잘하는사람들은무엇이다를까?
5-6긍정적으로표현하는말의힘
5-7부단화법습관만들기

에필로그
AI시대에도결국사람을이해하는힘이답이다

출판사 서평

기술은빠르게발전하고있지만,사람의마음은여전히복잡하다.

AI가업무를대체하고조직의시스템을바꾸는시대에도인간관계의갈등은사라지지않는다.오히려역할변화와성과경쟁,세대간가치관차이속에서조직내갈등은더욱섬세하고예민한문제로자리잡고있다.

『AI시대의갈등,심리학이답하다』는바로그지점에서출발한다.
이책은갈등을단순한성격문제나감정충돌로보지않는다.갈등의이면에숨어있는심리적구조와감정의흐름,그리고관계속인간의본능적인반응을깊이있게들여다본다.

특히이책이돋보이는이유는‘현장성’에있다.
저자는실제기업교육과조직갈등관리워크숍을통해수많은사례를직접경험해왔으며,이과정에서발견한현실적인통찰과해결방식을독자들이이해하기쉬운언어로정리했다.이론에머무르지않고실제관계속에서바로적용할수있는심리학적소통기술들을제시한다는점에서기존갈등관리서들과차별화된다.

또한이책은“갈등이없는조직”을이상적으로말하지않는다.
오히려적절한갈등은새로운아이디어와혁신을만드는건강한긴장이라고설명한다.중요한것은갈등을없애는것이아니라,감정을이해하고관계를무너지지않게관리하는힘이라는것이다.

책속에는공감의기술,감정조절,협력적대화법,부드럽고단호한의사표현,심리적저항을낮추는소통방식등현대조직에서반드시필요한관계의기술들이촘촘하게담겨있다.

무엇보다인상적인점은이책이끝까지사람에대한희망을놓지않는다는것이다.
우리는서로를완벽히이해할수는없지만,그럼에도불구하고대화할수있고,조율할수있으며,함께성장할수있다고이야기한다.

AI시대가될수록결국더중요해지는것은사람이다.그리고이책은그사람과사람사이를연결하는가장현실적이고따뜻한심리학의언어를들려준다.