공부 감정의 힘 (공부 잘하는 상위 1% 아이들의 숨겨진 무기)

공부 감정의 힘 (공부 잘하는 상위 1% 아이들의 숨겨진 무기)

$19.00
Description
김주환, 천근아 교수 추천!

“말 잘 듣고 공부 잘하던 내 아이가 변했다.”
곤두박질치는 성적…대치동 엄마들의 ‘결정적 실수’는?

학습 문제, 정서 조절 연구의 권위자,
강남에서 ‘대치동 김선생’으로 불리는
강남세브란스병원 김은주 교수의 ‘공부 감정’ 긴급 처방!
“공부 머리만으로는 안 된다. 아이를 실행으로 이끄는 것은 감정이다.” 김은주 교수의 『공부 감정의 힘』은 아이들의 성적을 좌지우지하는 ‘공부 감정’에 주목한 책이자, 기질에서부터 발달, 내재 동기까지 ‘공부 감정’에 관한 모든 것을 담아놓은 책이다. 저자인 김은주 교수는 학습 문제 및 정서 조절 연구의 권위자로, 강남세브란스병원에서 대치동 아이들의 학습 문제에 대한 치료 경험이 많아 강남 학부모들 사이에서는 ‘대치동 김선생’이라 불리는 정신건강의학과 전문의이다.
이 책에서 저자는 ‘공부 상처’와 ‘학습된 무기력’에 시달리는 아이들의 현실을 보여줌과 동시에 ‘공부 감정’을 낱낱이 해부하면서, 부모들이 아이들의 ‘공부 감정’을 간과할 때 나타날 수 있는 부작용을 하나하나 짚어낸다. 또한 저자는 아무리 지능이 뛰어나도, 학습 환경이 좋아도, 아이의 공부 감정이 무너지면 학업 성취에 한계가 찾아올 수밖에 없으며, 공부가 고통이 되면 학습 성취로부터 더욱 멀어진다는 사실을 구체적인 사례와 함께 설득력 있게 제시한다. 어떻게 하면 아이들에게 ‘긍정적인 공부 감정’을 심어줄 수 있는지, ‘감정 조절력’을 키워주려면 부모들이 무엇을 해야 하는지, 아이들의 기질에 따라 어떻게 접근해야 하는지 등 매우 실질적이고 현실적인 조언을 담아놓았다. TCI 검사를 통한 기질별 정서 코칭부터 감정 조절력을 키우는 방법까지, ‘공부 감정’에 관한 모든 것을 총망라한 책이다.
지금 혹은 앞으로 입시 전쟁을 치르게 될 부모들, 자녀의 공부 문제에 어려움을 겪는 부모들, 공부를 고통이 아닌 즐거움으로 바꾸고 싶은 부모들은 이 책을 통해 유용한 통찰을 얻을 수 있을 것이다.
저자

김은주

저자:김은주
연세대학교의과대학정신과학교실교수,강남세브란스병원정신건강의학과전문의
연세대학교의과대학을졸업하고,세브란스병원에서정신건강의학과전공의,소아청소년정신건강의학과전임의과정을밟았다.스탠퍼드대학병원,네이버헬스케어연구소,카이스트전산학부에서아이들의인지및정서발달에도움을주는디지털및AI기반프로그램개발에참여했다.현재연세대학교의과대학정신과학교실교수로재직하고있으며,강남세브란스병원정신건강의학과전문의로서환자들을만나고있다.진료분야는소아청소년및학부모상담,인터넷중독,갱년기클리닉,식이장애등이다.주의력결핍과잉행동장애(ADHD),틱장애,우울·불안등정서장애,또래관계에서의갈등같은사회성문제,학습문제,부모자녀관계문제를주로다루고있다.ADHD,틱장애,정서장애진단및치료를위한디지털치료제개발등디지털기술과정신의학을접목하는연구에관심이크다.뇌과학을기반으로한치료를지향하고있으며,아이의특성과기질에맞는‘맞춤양육·교육’해법을찾아나가는것을진료목표로삼고있다.

목차

프롤로그공부감정에주목하는이유

1장대치동아이들
엄마의불안이대치동을먹여살린다
속도강박과부모의번아웃
부모가놓치지말아야할공부감정
아이수준에맞는학습의중요성

2장감정은공부에왜중요한가
감정이라는중요한자원
감정은학습의안내자다
감정이실리지않은학습은효율이낮다
긍정적인학습습관을유도하려면
학습성취의숨은열쇠,감정
감성지능(EQ)과지능지수(IQ)

3장공부감정이다쳤을때
공부에대한트라우마
부모와아이의공부갈등:대치동키즈의학창생활
“공부못하면인생망한다”
진학의갈림길에서흔들리는아이들
상처가되는부모의말

4장아이의기질과감정을파악하라
아이마다기질이다르다
기질을읽으면학습이보인다
선행학습,기질을고려해야하는이유
내아이,특목고에보내도될까?

5장공부감정이학습성취를좌우한다
네가지학습감정
또래관계속에서의학습감정
긍정적공부감정과부정적공부감정
공부감정에영향을미치는목표
배움을통한성장이학습목표가될때

6장발달시기별로유념해야할것들
발달단계마다달라지는부모의역할
영유아기:학습의기초,애착
초등시기:자기조절력이공부를결정한다
중·고등시기:아이에게꼭필요한내재동기
감정조절능력은기다림속에서자란다
특목고입시가낳는부작용
공부동기는자율성에서시작된다

7장내아이를위한감정조절방법
긍정적인공부감정을어떻게만들수있을까
보상보다중요한것
감정조절능력을높이는방법

8장공부상처로아이가아플때
공부를놓아버린아이들
적당한불안과심각한불안
학생들의시험불안
죽을것같은공황장애
아무희망도없이,우울한아이
내아이는‘조용한ADHD’일까?
완벽주의적성향,강박증을가진아이들
아이가노력에배신당했을때
수동공격성을띤아이들
의존적으로자란아이들
공부가재미없다는아이들

9장긍정적인공부감정을위하여
집중력,작업기억력,실행기능을높여라
일상에서높여주는집중력
스스로계획하는아이로키우는법
작은성취경험이내재동기를일으킨다
마음근력을키우는그릿향상프로그램
디지털미디어,규제보다조절이중요하다

에필로그아이들이힘든데는반드시이유가있다
참고문헌

출판사 서평

김주환,천근아교수추천!

학습문제,정서조절연구의권위자,
강남에서‘대치동김선생’으로불리는
강남세브란스병원김은주교수의공부감정긴급처방!

“이책은‘공부상처’와‘학습된무기력’에시달리는아이들의현실을구체적으로보여주며,부모의불안과속도강박이어떻게아이의긍정적인공부감정을해치는지예리하게분석합니다.”
-김주환(연세대학교언론홍보영상학부교수,『그릿』,『내면소통』,『회복탄력성』저자)

“이책은부모가학습전략을짤때,어떻게하면아이가긍정적인공부감정을가질수있는지를과학적인근거를토대로구체적으로조언해준다.”
-천근아(연세대학교의과대학정신과학교실교수,세브란스병원소아정신과과장,『천근아의느린아이부모수업』저자)

왜공부감정이중요한가?감정이무너지면공부는고통이되고,공부가고통이되면학습성취는더욱멀어진다.강남세브란스병원정신건강의학과의김은주교수는『공부감정의힘』에서아이들을불안하게하는현실과‘공부감정’을낱낱이해부하면서,부모들이아이들의‘공부감정’을간과할때나타날수있는부작용을하나하나짚어낸다.아무리지능이뛰어나도,학습환경이좋아도,아이의공부감정이무너지면학업성취에한계가찾아올수밖에없다는것.이책에서저자는부모들에게아이의기질,발달단계를고려한학습이이뤄지고있는지,공부에압도되고있는것은아닌지,아이스스로공부에의미를부여하고있는지등가장먼저아이의특성과감정을살피라고조언한다.

이책은강남세브란스병원에서근무하는저자가수많은대치동의아이들을진료하며‘공부감정’의중요성을깨닫게됨에따라,‘공부감정’이아이들의학습과삶에어떠한영향을미치고있는지,어떻게하면긍정적인‘공부감정’을가질수있는지를집중적으로파헤친자녀교육서이다.김은주교수는학습문제및정서조절연구의권위자이며,대치동아이들의학습문제에대한치료경험이많아강남학부모들사이에서는‘대치동김선생’이라불리는정신건강의학과전문의이다.2023년에는저자가쓴중앙일보칼럼「공부잘하던아들이변했다,대치동엄마‘결정적실수’」가‘중앙일보헬로페어런츠베스트콘텐츠ColumnTop3’에1위로선정되어화제가되기도했다.

“공부머리만으로는안된다.
아이를실행으로이끄는것은감정이다.”

아이의성적을좌우하는‘공부감정’대해부
20년임상경험을담은뇌과학기반자녀교육코칭
기질부터발달,내재동기까지,공부감정에관한모든것

저자는마치전문의가환자의증상을보고원인이되는요인들을찾듯이,‘공부감정’에영향을주는중요한요인들을하나하나해부하고분석한다.입시중심의교육시스템,성적을중시하는태도,아이의기질,발달단계,학습의난도,추구하는목표,자율성여부,내재동기의유무등각요인들이아이들의‘공부감정’에어떠한영향을미치는지를입체적으로다룬다.

아이의기질을고려하지않는학습전략일때,발달단계를앞질러간학습일때,불안을가중시키는학습난도일때,추구하는학습목표가‘과정’이아니라‘결과’를중시할때,내재동기를없애는방향일때,이럴때아이들의‘공부감정’은부정적인방향으로흐를수밖에없다.더욱이한가지가아니라여러요인이중첩되면,아이들은공부에크나큰압박감을느끼게되며,심할때는공부상처혹은공부트라우마를겪게된다.이를테면4세고시,7세고시등과잉경쟁과초고속선행학습으로유명한대치동의사교육시스템속에서의아이들은기질이나발달단계에맞지않는학습전략으로인해높은빈도로‘공부상처’와‘학습된무기력’,‘시험불안’에노출될가능성이있다.

저자는대치동아이들의학습문제에대한치료경험을바탕으로,‘기질’과‘발달단계’등‘공부감정’에영향을미치는각각의요인들을깊이있게살펴보는한편으로,대학입시를향해달려가는아이들이어떤다층적인어려움에처해있는지를다양한임상경험사례와함께소개한다.또내재동기를북돋는방법과감정조절을잘하는아이로키우는법에대한구체적인해법도제안한다.특히이책은뇌과학적기반이있는TCI심리검사와아이의기질에대해상세하게설명해주고있는데,TCI심리검사에따른아이들의기질별학습패턴과맞춤형학습전략은,아이들의학습에관심이큰부모들에게유용한도움을제공해줄것이다.

이책에따르면,감정은학습을이끄는‘안내자’이다.많은사람이“공부할때감정을배제해야한다”라고말하곤하지만,저자는오히려‘공부감정’에더주목해야한다고주장한다.대부분의행동과결정은감정에뿌리를두고있을뿐아니라,감정이어떤방향으로작용하느냐에따라학습효율과동기가크게달라지기때문이다.이책에서저자가“성적보다감정을먼저살펴야한다”라고말하는것은이같은이유때문이다.이는과학적으로도증명됐다.최근학계에서감성지능과학업성취도와의관계를다룬연구가활발히진행되었는데,감정의원인과결과를잘묘사할수있는‘감정이해’와긍정적인감정은강화하고부정적인감정은완화하는‘감정조절능력’이학업성취에매우중요한역할을하는것으로나타났다.

아이가긍정적인공부감정을가지려면,치열한학업경쟁과가족관계및또래관계에서의다양한감정을잘다룰수있는‘감정조절능력’이뒷받침되어야한다.꼭공부가아니더라도,‘감정조절능력’은삶을살아가는데아이들에게꼭필요한자질이기도하다.부모가아이스스로자신의감정을잘소화하고표현할수있게이끌어준다면,이는아이에게두고두고도움이될만한강력할무기를손에쥐여주는것과같다.

우리나라의교육시스템과입시는세계에서손꼽힐정도로경쟁이치열한시스템이다.그러나교육정책에문제가있다고하더라도,개인차원에서우리나라의교육시스템을부정하기도어렵고바꾸기는더욱어렵다.이책은이를감안하여,주어진현실에서아이들에게어떻게하면‘긍정적인공부감정’을심어줄수있는지에대해,‘감정조절능력’을키워주려면부모들이무엇을해야하는지에대해,아이의기질에따라어떻게접근해야하는지에대해,매우실질적이고현실적으로조언해준다.

지금혹은앞으로입시전쟁을치르게될부모들,자녀의공부문제에어려움을겪는부모들,공부를고통이아닌즐거움으로바꾸고싶은부모들은이책을통해유용한통찰을얻을수있을것이다.