화가 나는 걸 어떡해! (마음대로 안 되는 내 감정 잘 다루는 법 | 양장본 Hardcover)

화가 나는 걸 어떡해! (마음대로 안 되는 내 감정 잘 다루는 법 | 양장본 Hardcover)

$17.00
Description
자존감도 또래 관계도 그 시작점은 감정 알기!
울고 떼쓰고 삐치기보다 더 건강한 표현 방법이 있다고 알려 주세요
“아이가 자기 감정을 편안하게 표현할 수 있게
안전한 환경을 만들어 주세요.
양육자만이 그 일을 할 수 있습니다.” (하버드 교육 전문가 지니 킴)

“아이의 부정적 감정을 받아들이기 힘든가요?
그러지 말아야지 하면서도 야단치거나 외면하게 되나요?
아이와 함께 이 책을 읽어 보세요.” (어린이책 작가 한진아)


“좋아.”, “싫어.”, “짜증 나.”로만 표현하던 감정에 알고 보면 참 다양한 이름이 있어요. 감정에 어울리는 이름을 알고 그 이유와 쓸모를 이해하면 감정을 받아들이고 표현하기가 더 쉬워져요. 또 이 과정에서 자신에 대한 이해가 깊어지고 긍정적인 자아상도 형성되지요. 이렇게 자기 감정을 잘 알아야 비로소 친구 마음을 이해하고 건강한 또래 관계도 맺을 수 있어요. 하버드 교육 전문가 지니 킴 박사와 어린이책 전문 작가가 감정을 인지하고 받아들이고 표현하는 법, 이를 바탕으로 건강한 마음을 만들어 가는 법을 알려 줍니다.

《화가 나는 걸 어떡해!》는 ‘하이파이브 사회정서 학습 동화’ 첫 번째 그림책입니다.
저자

지니킴,한진아

저자:지니킴
뉴욕대학교에서초등교육을전공하고하버드대학교에서아동발달석사학위를,컬럼비아대학교에서특수교육석사와유아교육박사학위를받았다.맨해튼과실리콘밸리의유치원및초등학교에서21년간교사와디렉터(교장)로일하면서어릴때부터가정과학교에서사회정서교육을잘받은아이가올바르고단단하게자란다는것을실감했다.지은책으로《회복탄력성의힘》·《하버드동그라미육아》,옮긴책으로는《우당탕탕실수왕밀리》가있다.

저자:한진아
육아전문지기자를거쳐어린이책을짓고만들고옮기는일을하고있다.《High5문해력_래퍼산신령》·《자존감》·《자율》등을썼고,《따라쟁이물고기》등다수의그림책을옮겼다.

그림:강혜진
일러스트레이션을전공하고,여러출판물에그림을그리다그림책의매력에푹빠졌다.한국출판문화산업진흥원우수출판콘텐츠2018년선정작《하루》와2020년선정작《껌》을쓰고그렸으며,《꿈꾸는구두》·《나는도서관입니다》를그렸다.

목차

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출판사 서평

슬퍼도화나도짜증나도괜찮아!
감정을건강하게표현할수만있으면돼!

아이가부정적감정을느낄때어떤반응을보이시나요?달래려하거나가볍게보거나야단을치진않나요?이러면아이는자기감정을숨기거나건강하지못한방식으로표현하게돼요.감정을건강하게표현하고잘조절하는아이로키우려면먼저감정의인지,수용,표현세가지를가르쳐야합니다.《화가나는걸어떡해!》를함께읽으면서감정에이름붙이기,감정신호이해하기,감정의이유와쓸모알기,때와장소에맞게감정표현하기등을차근차근알려주고,자기감정의진짜주인이되는법을가르쳐주세요.

세상에서가장다정하고신나는응원!‘하이파이브사회정서학습동화’
《화가나는걸어떡해!》는‘하이파이브사회정서학습동화’첫번째그림책입니다.‘하이파이브

사회정서’시리즈는교육부사회정서교육이론을토대로가정에서양육자가아이의사회정서역량을체계적으로발달시키고지원할수있도록구성했습니다.감정알기·자존감·자기조절·공감·다양성·매너와에티켓·좋은선택등사회정서핵심역량일곱가지를선정해이들역량이서로순환하며강화되도록설계했어요.

책속에서

감정에는저마다이름이있어

친구를사귈때가장먼저하는게뭐지?
맞아,친구이름알기!
마찬가지로감정과친해지려면이름부터알아야해.

“좋아.”,“싫어.”,“짜증나.”,“아,몰라.”로만표현하던감정에
알고보면참다양한이름이있어.
“짜증나.”라고만하던감정은
불안해,피곤해,귀찮아,답답해,질투나,실망스러워같은
이름이었을지몰라.
“좋아.”라는말로표현하던감정은
상쾌해,개운해,즐거워,기대돼,자랑스러워,사랑해같은
이름이었을지도모르지.

감정에어울리는이름을찾아봐.
밤하늘별처럼손에잡히지않던감정이
쓰다듬을수있을만큼가까이다가올거야.
-8P

감정은모두소중하고쓸모가있어

기쁨,즐거움,행복은좋은감정이고
슬픔,화,걱정,두려움은나쁜감정일까?
아니,좋은감정과나쁜감정은없어.
우리가느끼는감정은저마다쓸모가있거든.

슬픔은몸과마음이지쳤으니쉬라는신호야.
화는옳지못하거나억울한일에맞설용기를주고,
걱정은앞으로일어날지모를일에대비하도록도와줘.
두려움은위험한일이생겼을때도망가거나
어른에게도와달라고말하게하지.
-16P

감정을건강하게표현하는건어떤것일까?

혼자있거나네감정을존중하는사람과함께라면,
그리고위험한방법이아니라면
감정을마음껏표현해도좋아.
기쁘면방방뛰거나소리질러도괜찮아.
슬프면엉엉울어도돼.
무서우면비명을질러.

하지만도서관이나교실,음식점,백화점처럼
여러사람이함께있는곳에선그러면안돼.
때와장소에따라감정표현도달라야해.

때론누군가가너무밉고화가나기도할거야.
그런감정을느끼는건잘못이아니야.
하지만그런감정을느낀다고해서
누군가를때리거나나쁜말을해선안돼.
네기분을차분하게말로표현하는게좋은방법이야.
-20P

*인증유형:공급자적합성확인