마음 쉼표, 그림책 (엄마의 자존감을 위한 그림책 읽기)

마음 쉼표, 그림책 (엄마의 자존감을 위한 그림책 읽기)

$17.00
Description
‘그림책으로 마음에 쉼표를 그리다’
금쪽같은 내 아이를 키우는데 엄마는 사라지고 있는 느낌이다. 왜 그럴까? 오랜 시간 육아에만 전념한 전업맘들은 가슴 한편으로는 불안감을 지니고 산다. 아이들이 커갈수록 세상에 설 수 있는 내 자리는 사라지고 있기 때문이다. 많은 사람들이 아이를 낳아 키우지만 정작 엄마로서의 삶을 배우지는 못했다. 출산 후의 삶을 미리 알았다면 자발적으로 엄마가 되려고 하는 사람들이 얼마나 있을까? 결혼과 동시에 아내이자 엄마가 되어가며 자신도 모르게 ‘나’를 잃어간다.
매일매일 반복되는 아이들과의 관계 속에서 엄마의 자존감은 어떠할까? 누구보다 아이들을 잘 키우고 싶지만 하루에도 몇 번씩 아이에게 화를 내고 있는 자신의 모습에 자책하고 죄책감을 느낀다. 이러한 상황에서 엄마들의 자존감이 떨어지는 건 어쩌면 당연한 결과일지도 모른다. 더구나 코로나로 인해 사회적 거리두기 단계가 격상되면서 가정보육을 해야만 했던 2020년은 엄마들의 자존감 상실과 함께 우울감이 더해졌다.
육아 우울증으로 인해 대인기피증까지 생겼던 나는 추운 겨울, 운명처럼 그림책을 만났다. 그림책은 내 가슴에 쿵 하고 들어섰다. 작은 책 속에서 나의 모습과 상황이 투영된다는 것이 너무도 신기했다. 내가 무심코 지나쳐버렸던 인생의 수많은 단서들이 그림책엔 숨겨져 있었다. 같은 책이라도 읽을 때마다, 그리고 읽는 이에 따라 마음이 닿아 머무르는 곳이 달랐다.
그 후, 아이들에게 그림책을 읽어주는 다른 엄마들과는 달리 나는 오로지 나를 위해 그림책을 읽기 시작했다. 오히려 아이보다도 더 많은 그림책을 읽고 그 책이 너무 좋아서 나만의 방에 꽁꽁 숨겨놓기도 했다. 요즘엔 어른 독자를 겨냥한 그림책이 나오고 있는 것처럼 그림책은 아이들보다도 인생 좀 살면서 쓴맛 단맛 다 맛본 어른들이 읽으면 더 좋을 책이다.
저자

김서리

7살,3살아이들을둔7년차전업맘.첫째를어렵게임신하여출산과동시에직장을그만두었다.아이를가질수만있다면내아이를위해인생을다바쳐도좋겠다는생각은헛된바람이었음을아이를낳으며깨달았다.전문적인경력따위하나없어경단녀라말하기도민망한엄마사람으로마흔을맞이했다.
2020년은(두번째사춘기)마흔+(둘째의돌날터져버린)허리디스크+(망할)코로나의시작으로간추릴수있겠다.내인생의3가지재난이한꺼번에몰려든그야말로삼재였다.무뎌진감성과대인기피증까지생겼던그때나를보듬어준것이그림책이었다.그림책안에는잃어버린내가있었다.상처받은내가있고,꿈꾸던내가있고,웃고있는내가있었다.
2020년공예와그림책을접목시킨새로운브랜드[그림책공방‘숨결’]이라는온라인공방을시작하여그림책을통해마음을위로하고나와의시간을갖기바라는마음을담은감성추구브랜드로키워나가고있다.
2021년에는일상에지친엄마들과예비엄마들을위해‘자신을드러내는온전한시간’을갖기위한[낮에뜨는달:낮달]이라는그림책힐링테라피를런칭예정이다.그외에도브런치작가,아이디어스작가로활동중이다.
Insta:choumong_sumkyeol

목차

1.가끔은엄마도혼자있고싶어
-엄마의시간은자존감과비례한다.
1)공동육아는개나줘버려!
2)독박육아의소리없는외침
3)코로나의가장큰피해자는엄마
4)엄마도이글루가필요해!
5)우리집엔신박한똥강아지가살고있다.
6)아이는엄마의감정받이
7)엄마를포기합니다.
8)병은나로부터시작된다.
9)죽음이라는흔한말
10)부끄럽지만삶을소망합니다.

2.잃어버린시간,지워버린나
-자존감이있기는했을까?
1)마음의빗장을풀고
2)아무것도아닌마흔의나
3)가면무도회
4)세상에‘나’라는단한자리
5)아들예찬론
6)나는외딴섬에살고있습니다.
7)가깝고도먼길,엄마에게로가는길
8)화해의여정,다시아빠!
9)오늘의비보로그날이생각났다.
10)잊혀진계절,잃어버린노래

3.꽃피어야만하는것은,꽃핀다
-집나간자존감을찾습니다.
1)온실속의화초
2)엄마같은아이,아이같은엄마
3)현재를사는남자vs미래를사는여자
4)삽질은자신있습니다만!
5)유레카!찾았다내면아이
6)버텨내기의기술
7)너와나의핑퐁놀이
8)조금씩맞닿아내가되어간다.
9)타인의시선으로살아온나
10)나를가로막는벽

4.달팽이의걸음으로
-자존감을높이는소확행
1)졸혼을꿈꿉니다.
2)몽상가의하루
3)같이놀자,콩콩
4)엄마의홀로서기
5)잠시,머무르세요
6)부캐전성시대
7)미주학원미쎄쓰킴
8)방구석골방책방
9)별보러가자!