매일 더 행복해지는 미니멀 라이프 : 심플하게 더 소중한 것에만 집중하라

최의정

서울약수동에서태어나고자랐다.직장생활25년을청산하고제주로이주해새로운삶을살았지만녹록지않았다.회사의그늘이크게느껴졌을만큼세상밖은어지럽고복잡했다.한번도경험해보지못했던날들이시작되면서,미니멀라이프의삶이다시나를불러냈다.비울수록내마음도편해지고덜어낼수록인생이행복해진다는것을다시체험하게되는순간을맞이했다.힘들때마다실천했던것은정리와청소였다.비울수록가벼워지는인생은내가가야할길을안내해주었다.제주에서의삶은물건쌓기인생이되었다.단기간에비울수없는날들도온다는것을알게해주었고,그래서몇년째비우기만실천중이다.감당할수있는만큼의것만가져야한다는것도깨달았다.집안에물건이너무많으면불필요한에너지를쏟게만들고마음을병들게한다.미니멀라이프로단순하게사는삶을진정으로배우는중이다.홀가분하게떠날수있는상태만이모든것으로부터자유로워질수있다.우리가떠나지못하는이유는너무도많은것을떠안고살아가기때문이다.비우고덜어내며온전한나만의시간을찾아떠나보자.

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프롤로그4

1장|나는비우며살기로했다

신들린것처럼하루만에정리를끝내다11
사람들이정리를잘못하는이유19
왜진작버릴생각을못했을까?25
물건이많으면많을수록편리하다고?30
사람의마음은절대물건으로채울수가없다37
나도미니멀하게살고싶다42
단순해지는것은결코단순한것이아니다49

2장|버리면비로소보이는것들

컬렉션보다셀렉션을늘릴수록집안이아름다워진다59
물건으로부터진정으로자유로워지는행복한순간65
비어있는것만으로도아름답다71
감당할수있는만큼의물건은더평온한삶을만든다78
정리는자신과물건의관계를다시설정하는것이다84
우리가빚지는이유는소유하기때문이다92
버리면비로소보이는것들98

3장|비울수록더행복해지는지혜로운습관

매일불필요한것들을하나씩뺀다는생각으로정리하라107
정리하는것도습관이다115
아깝다면이물건을다시살것인가,질문을던져보라122
예쁜쓰레기부터버려라129
1년동안쓰지않았던물건은앞으로도필요없는물건이다138
마음도비우기가필요하다145
완벽한미니멀라이프는없다151

4장|똑똑하고센스있게비우는7가지기술

안쓰는물건은중고로판매하라161
수납이아니라정리를시작하라169
망설임은버리고설렘은두어라175
버릴수없다면지인에게주자182
마트를대형창고로활용하라189
추억은사진찍고기록한후버려라197
버리지못하는물건은박스에넣어서한달만보관하라204

5장|심플하게더소중한것에만집중하라

완벽하게정리된삶이아니라행복한인생이다215
당신이사는곳이당신이어떤사람인지말해준다224
내삶에진정소중한것들만남겨두자228
지금나에게소중한물건10개를적어보자235
내가심플하게사는이유243
심플하게더소중한것에만집중하라249

비울수록더행복해지는미니멀라이프를시작하자
똑똑하고센스있게비우는7가지기술

독자들이물건을정리함으로써숨은자아를찾고행복해지길바라는마음으로쓴이책은총5개의장으로구성되어있다.1장은‘나는비우며살기로했다’는제목으로20년차미니멀리스트인지은이가미니멀라이프를시작하게된이야기를담고있다.2장은버리면비로소보이는것에관해소개하고있다.모아두기보다는우선순위를정해서정리하는것의아름다움을이야기한다.감당할수있는만큼의물건은더평온한삶을만든다는미니멀라이프의지혜가담겨있다.3장은비울수록더행복해지는지혜로운습관을설명한다.정리도습관이고,비운상태를유지하는것은쉽지않은일이다.매일불필요한것을하나씩뺀다는생각으로정리하고,아깝다면다시사서쓸물건인지질문하며미니멀라이프습관을들인다.4장은똑똑하고센스있게비우는7가지기술을소개한다.안쓰는물건은중고로판매하고,수납하려고하지말고정리하며,버릴때설레지않으면망설이지말라고한다.버릴수없다면지인에게주고,마트를자신의대형창고로활용하며,추억은사진찍고기록한후버리라고한다.마지막으로정말버리지못하는물건은박스에넣고한달만보관해본후정리하라는기술을알려준다.마지막5장은심플하게더소중한것에만집중하며살라는내용이다.완벽하게정리된삶은불가능하고,완벽한미니멀라이프도어렵다.다만지은이는미니멀라이프로더소중한것에만집중하면행복해질수있다고말한다.미니멀라이프는인생의우선순위를물건의소유에두지않는것이다.넘치도록많은물건이아닌내삶에진정으로소중한것에집중하자.덜어내고비우며홀가분해지는삶을느껴보자.

책속에서

나의처음버리기는완벽에가까웠다.책에서말하고있는것처럼,나쁜에너지는모두사라졌다.지금까지20년넘게버리기를실천하며사는이유다.일이안풀리거나뭔가이루고자하는마음이생길때나는주위를둘러본다.그렇게청소는습관이되었고,버리기는일상이되었다.하지만인간의본성은원래의자리로회귀하려는습성이있다는것을나중에야깨달았다.언제부턴가다시쌓이기시작한짐들이나도모르게내주변을감싸고있었다.
---p.18

커질수록편리해지고작으면불편할까?시대가변하면서휴대전화사이즈가더작을수록인기가많았던시절이있었는가하면,지금은클수록더많이찾는시대가되었다.많이쌓아둔다는것,큰것을가지려는소유욕,우리는모든욕심에서한걸음물러설때더편리하다는것을느끼게될것이다.물건속에내가있는지내가물건을지배하는지는집안에물건이어떻게정리되어있느냐에따라삶의방식도분명다를것이다.집안에커다란물건이많으면그만큼에너지관리도필요하다.
---p.35

무소유는소유하지않는삶이다.미니멀라이프가하고싶은이유는물건으로부터자유로워지고싶기때문이다.없어도되는물건을떠안아가며인생의짐을만들고싶지않을뿐이다.정리의차원을떠나아무것도갖지않는삶을꿈꾼다.정리하는것보다어려운것이무소유지만,정리가끝나면무소유의경지에이르는삶도한번쯤살아보고싶다.지금은그렇게살기에는아직은적잖은것들이필요하다.덜어내고또덜어내도먼지처럼어느덧쌓이는물건과의전쟁은끊임없이이어진다.내삶도늘미니멀하지않다는것을깨달으며,매일매일외친다.나는미니멀하게살고싶다고.당신도충분히미니멀하게살수있다.
---p.47

물건하나하나에는나와의관계를설정하게된다.물건의주인은자신이기때문에자신이다루는마음에따라내눈에서빛이나보이기도하고시들해보이기도한다.자신의눈에시들어보이는안좋은물건은수명이다한것이다.물건과의관계도끊을때가된것이다.다른사람에게더가치있는물건이될수도있고불필요한것이라면버리는것이가장좋은방법이다.
---p.88

비움은바로해결책이다.그리고원하는소원을들어주는요술램프의지니를불러내보자.반짝반짝닦으면지니는램프에서나와내가말하는소원을들어줄것이다.나는지금소원이여러개있지만조금씩이루어내는중이다.왜냐하면정리할것이너무많기때문이다.몇년간소원이이루어지지않았던이유는욕심을다내려놓지않아서였고아직도비워야할물건들이쌓여있었기때문이다.
---p.102

물건을살때도마음에드는물건이있을때그돈을매월저축해보자.절제할줄아는사람만이미니멀라이프도즐길수있다.미니멀라이프는절약과절제를배우는습관과도같은것이다.물건을모으지말고돈을모으고지식을쌓는것이가장현명한삶이라는것을깨달아야한다.알면서도매번정신이외출하는경우가많지만늘상기시키며나도절제에대해많이생각하고적게먹고사지않는생활에적응하기위해매일노력하는중이다.
---p.127

지금은제주에숙소를아직운영하고있으므로완벽한미니멀라이프를추구하고살기에는만족스럽지못하다.일과내생활을구분하면나스스로는정리가다되었다고생각하지만,함께살고있는남편의짐정리는이제부터시작이다.그래도옆에서자주미니멀라이프를노래한결과조금씩정리하는것을배워가고있는것같다.그저옆에서응원해줄뿐이다.함께하는미니멀라이프가되는것을목표로더행복한삶을기다리고있다.정리의힘이가져다주는신비한마법을체험하길바란다.
---p.174

물건이라는것이그렇다.내손에없으면허전하고손에들어와도감동이사라지는것은시간문제다.순간을참지못해덥석질러버리는습관만큼나쁜버릇도없다.그렇게쌓인물건들이집안에얼마나많은가.더는물건에지배를받지말고내가정리할수있는물건만잘정리하며살아보자.우리는빈손으로가야한다는걸잊지말자.결국,추억도영원하지않다는것을알아야한다.살아있는동안간직할만큼의양만추억을간직하자.
---p.203