지은이의말_가족이살아야모두가산다!
1부자녀교실
1실패는자신감의또다른재료이다
실패에대한관점을바꾸자
두려움을주는부모
실패는위대한스승
2열등감으로부터의자유
열등감이란에너지
열등감과자존감
3마음렌즈
시간을다스리는힘
4포기하지않으면기회는반드시온다
사회적관계안에서회복
5국경이없는생각의영토
생각에서점점멀어지는사람들
빛보다빠른정보의홍수
책,상상의세계가현실이되다
6나까지태우는용광로,화
화날때일단은멈춰라
7정서와감정사이
정서놀이
감정놀이
2부부모교실
1삶을불행하게하는지름길,비교하기
차이와차별
2과감하게버려라!그러면산다!
적당한거리를두자
3사람은믿음을먹고산다
괜찮아!실수는누구나한단다
믿어준만큼자라는꿈나
4이젠제발멈춰주세요
사랑의매(?)는필요한가요?
지워지지않는가슴의멍자국
5말한마디의역습
살리는말과죽이는말
자녀에게영향을준다는것을인지하라
상대방을살리는말을하라
6소통하려면경청하라
목소리는감정의거울
상대방의말에귀를기울여라
경청은훈련이필요하다
7정서적인탯줄을끊어라
건강한분화를위해필요한경계선
나만을위한공간
건강한경계선을위하여
8자존감은패스트푸드가아니다
가치있는존재로사랑하기
자존감이높은자녀로키우기
인간관계에서시작되는자존감
9자녀는부모의뒷모습까지보고배운다
자기주도적인삶은가정에서나온다
성취감과좌절감이주는유익
10자녀는하늘이내린선물
진정성있는행동이먼저다
3부가족학교
1가족이라는울타리
인간관계의딜레마
2가정은최고의교육기관
자녀를위한교육가치세우기
내면의힘기르기
3가정이살아야모두가산다
가족세우기
나부터!지금부터!내가할수있는것부터!
4부모와자녀사이
나는어떤부모인가?
자녀,물드는존재
5애착과집착
몸짓언어
애착,평생의에너지
집착의늪
6가장위대한이름,엄마!
엄마는가정의생명
긍정적자아상
엄마의자극이뇌발달을돕는다
기억이건강한삶을만든다
7정신적지주인아빠
아버지의부재가가슴아픈이유
아버지의권위와권위주의
8분노,원초적에너지
분노,몸으로말한다
꼭꼭숨어버린감정
9감정으로말해요
감정표현과소통
내감정해결하기
10분노,제대로알고다스리자
감정조절이어려운상황
분노,효과적으로다스리기
11인성,삶을적시다
인성이란무엇인가?
인성은가정교육이다
부록
부록1하브루타,대화로여는세상
부록2‘가족의날’소개
부록3‘가족학교’소개
