만다라트 계획표·만다라트 양식 사용법 (나의 목표·진로계획을 실천하려면?)

만다라트 계획표·만다라트 양식 사용법 (나의 목표·진로계획을 실천하려면?)

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Description
오타니 쇼헤이 투수가 고등학교 1학년 때 만들었다는 만다라트 계획표. 이 선수는 한 인터뷰에서 지금처럼 야구를 할 수 있었던 건 자신이 만든 만다라트 계획표를 항상 지니고 다니면서 계속 상기시켰기 때문이라고 했어요. 네모 칸을 채우면서 나의 목표와 구체적인 실천 방법을 적어요. 재능 키우기, 올해 목표, 공부계획, 방학계획 등 계획표가 예시로 들어있어요.

북 트레일러

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저자

(주)한국콘텐츠미디어(부설)한국진로교육센터

(주)한국콘텐츠미디어한국진로교육센터
자료문의(02)2268-8856~8www.anyKCM.com

목차

1.나의시간관리유형은?
2.나의목표달성점수는?
3.나의목표달성Q&A
4.만다라트계획표란?
5.만다라트계획표작성법

6.계획표예시
①재능키우기
②나의올해목표
③나의공부계획
④나의직업탐색
⑤나의방학계획

7.생각정리예시
①나의독서기록
②수업내용정리
③나의고민정리
④오늘감정체크
⑤오늘나의바람

※만다라트양식및수업용PPT파일다운로드
http://jobcard.co.kr/download
http://cafe.naver.com/jobcard

출판사 서평

▶〈만다라트계획표〉좋은점은?
1.네모만채우면계획표가완성돼요
2.크고작은목표를한페이지로한눈에볼수있어요.
3.전체그림을매일상기시킬수있어서실현가능성이높아요.
4.계획표뿐아니라수업내용,독서기록등생각정리도구로쓸수있어요.
5.중요,주요,하위목표로분류된칸을채워야해서자연스럽게논리적으로생각하게돼요.

▶추천대상
-새해맞이신년계획을세우고싶을때
-계획표를어떻게짜야할지막막할때
-계획을금방까먹고제대로해본적이거의없을때
-매년단기,중기,장기계획을써서가장잘보이는곳에붙여놓고싶을때

▶어떻게활용해요?
1.네모칸을채워요.마인드맵과비슷하게생긴만다라트를한칸씩채우다보면총64개의크고작은계획이만들어져요.
2.수능이나시험을목표로국영수사과등과목별목표와공부법을세우는것도좋아요.
3.계획표안에외적인성취뿐아니라‘운’,‘인간성’등내면적인성장과인성요소를같이넣으면좋아요
4.총64칸중8칸은“보상”으로채워보세요.목표를달성하는방법의하나는자신에게보상을주는거예요.일정목표를달성했다면스스로상을주세요.
5.나를되돌아보는시간을가져요.처음에는칸이많아두려움을느끼는분도있을거예요.다른사람이작성한예시를보면서,1~2개의목표라도스스로다짐해요.
6.잘보이는곳에붙여두고보세요.목표를100%채우지못하고50%실천했어도보람을느낄수있어요.
7.매일만다라트계획표를보면서나를칭찬해요.목표달성률에집착하지말고1년간계획표를보면서새로운마음가짐을유지했다는것에자부심을느껴요.
8.성장하는나를격려해요.작년에만다라트계획표를썼다면올해계획표와비교해보면좋아요.올해는어떤것을이룰수있을까설렘을느껴요.

▶교과연계표
초등학교
실과5학년:생활속자원관리-올바른시간관리
진로와직업5-6학년:학습계획,독서계획,바람직한진로계획

중·고등학교
진로와직업:진로설계와준비-나는진로를위해어떤준비를해야할까