엄마표 감정 놀이

엄마표 감정 놀이

$15.00
Description
솔직한 감정 표현을 통해 자존감 높은 아이로 키우는
50가지 엄마표 감정 놀이
우리는 얼마나 자신의 감정을 솔직하게 표현하고 있을까? 대부분 자신의 솔직한 마음을 숨기고 살아가는 경우가 많을 것이다. 거절하고 싶어도 우물쭈물 얼버무리고, 아니라고 말하고 싶어도 동의하는 척했던 적은 생각보다 많고, 내 감정을 들여다보기보다 타인의 감정에 휘둘렸던 경우 역시 적지 않다. 때로는 주체할 수 없는 감정에 압도되어 일이나 인간관계를 그르친 경험도 있다. 그렇기에 더더욱 우리 아이는 이렇게 자라지 않기를 바란다. 아이가 자신의 감정을 숨김없이 잘 말하되 타인을 존중하며 표현할 줄 아는 사람으로 성장하기를 바란다. 내 아이를 이렇게 키우려면 어떡해야 할까? 여기 쉽고 간단한 방법이 있다. 유아 교육 및 감정 소통 전문가가 개발한 《엄마표 감정 놀이》로 감정 표현의 물꼬를 터주면 된다.
이 책은 50가지 감정 놀이를 통해 아이 마음속에 피어나는 다양한 감정을 제대로 인식하고 말로 표현할 수 있도록 돕는다. 놀이법 자체도 간단하고 특별한 준비물이 필요하지 않아 언제든 바로 시작해볼 수 있다. 놀이를 하면서 자신의 마음을 살피고 소중히 여기게 되면 자연스럽게 다른 사람의 마음도 소중히 여기게 된다. 타인을 존중하면서 자신의 기분을 숨김없이 표현할 수 있는 환경은 아이에게 안정된 정서를 갖게 하고, 이는 자존감을 높여주는 든든한 기반이 된다. 자신의 감정을 언어로 인지하고 표현하기 시작하는 영유아기에 감정 놀이를 해주면 언어·인지·사회정서 등 다양한 면에서 수준 높은 발달을 이룰 수 있다.
아이의 기분을 잘 알고 싶고, 또 알아야 할 사람은 다름 아닌 엄마다. 하루 10분, 이 책에 실린 놀이를 통해 아이의 마음을 살피고 이해하는 시간을 가져보자. 엄마에게 자신의 감정을 솔직하게 드러내고 표현했던 순간들은 아이의 자존감 형성의 밑거름이 될 것이다.

북 트레일러

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저자

노무라에리

영유아돌봄현장의감정소통을지원하는기업‘컬러풀커뮤니케이션즈’의대표를맡고있다.일본오카야마시내에있는어린이집에서20년간근무한후현재아사히카와후생전문학교에서비상근강사로활동중이다.일본사단법인분노관리협회의공인강사로분노관리법을바탕으로한커뮤니케이션방법을연구·강의하고있으며마음과감정커뮤니케이션교실’에서아이와부모님,선생님을대상으로감정소통을가르치고있다.
지은책으로《아이의‘화’다루는방법》,《선생님을위한분노관리입문》이있다.

목차

들어가며

PART1아이의감정발달을위해엄마가꼭알아야할것들
아이와마음을나누고있나요
엄마표감정놀이가필요한이유|감정소통이란
자신의마음을소중히여기는아이
행동뒤에숨어있는진짜마음|엄마의감정어휘력
다양한감정을느끼기위한전제조건
왜마음은수시로달라질까|마음을마음껏표현할수있으려면
‘기쁨’이해하기
나누면배가되는감정|감사하는마음전하기
‘분노’이해하기
왜분노에대해배워야할까|분노조절의효과
‘슬픔’이해하기
당당하게울자|혼자서는이겨내기힘든감정
‘즐거움’이해하기
아이의주체성을높이는히든카드|놀면서배우는아이들
엄마표감정놀이를위한사전준비
감정어휘력테스트|감정어휘익혀두기
마음을표현하는말가르치기
알아야표현한다|유튜브를이겨라
엄마표감정놀이의효과
노는게전부가아닌놀이|아이와엄마모두가후련해지는시간
감정소통하는우리집만들기
가족뿐아니라친구들과도|모든걸혼자하지말자
영아를위한감정놀이
발달상태에따라달라지는감정소통법|영아의애착형성과정서안정
어른에게도필요한감정놀이
완벽한사람은없다|기분이태도가되지않으려
마음잘통하는육아동지찾기
상대가이해가안될때|감정놀이의일상화
하루10분,높아지는아이자존감
특별한준비물없이지금바로시작|딱내아이를위한맞춤놀이

이책의놀이활용법

PART2하루10분놀면서배우는마음표현엄마표감정놀이
아이를위한감정놀이50
[감정이해놀이]
마음에색을칠해요|까꿍퀴즈|온몸으로말해요|행복의블록쌓기|
위풍당당장점말하기|마음의반대말퀴즈|마음을흉내내는말|행복의공돌리기|
바둑알을튕겨라|작가처럼이야기만들기|수다쟁이빙고게임|엄마표감정카드만들기|
감정카드질문놀이|내가고른감정카드는|감정카드추리게임|
속닥속닥비밀전달게임|내마음을맞혀봐|꽃이된걱정씨앗|나는나는좋아좋아

[감정표현놀이]
표정으로말해요|똑같은표정을지어라|희로애락눈싸움|칭찬캐치볼|
사이좋게공튀기기|숨어있는단어를찾아라|사라진글자를찾아라|
누가먼저도착하나,가위바위보|칭찬릴레이|친구를응원해요|좋아?싫어?|
즐거운이야기를들려줘|하루에한번“고마워”|행복의메시지릴레이|
인터뷰를해요|있잖아,사실은말이야|선서합니다|단어연상게임|
바둑알을모아라|ㄱ,ㄴ,ㄷ땅따먹기|‘잘했다’스티커모으기

[감정해소놀이]
폴짝폴짝점프|후하후하얼굴체조|하하하웃어요|마음을마사지해요|
분노를팡팡|둥글게둥글게색칠해요|도와줘요,SOS맨|나만의힐링요술램프|
나만의힐링TV리모컨|해결사출동

어른을위한감정놀이10
[감정이해놀이]
감정탱크를채워라|소원을들어주는행복열차|상황극으로말해요|
천사vs악마|그래,그랬구나|현명한불만표현|칭찬해주세요|의욕이쑥쑥|
매력보석함만들기|마음의청소부

나오며
참고문헌

특별부록
활동지모음
마음을표현하는말모음

출판사 서평

똑똑한아이는감정표현부터다르다!
하루10분희로애락을마음껏표현하며놀기만해도
아이의자존감과어휘력이쑥쑥자라나는감정놀이

영유아에게‘엄마표감정놀이’가필요한이유
감정교육골든타임을사수하라!
한사람의평생에걸쳐다방면으로영향을미치는자존감은영유아시절에기틀이마련되며,여기에가장큰영향을끼치는것이바로‘감정소통’이다.아이가감정을표현했을때양육자가이를잘수용해주면아이의자존감이높게형성된다는사실은밝혀진지오래다.따라서아이의자존감을키워주고싶다면아이와감정소통을할수있는환경을먼저구축해야한다.
그시작을《엄마표감정놀이》와함께해보자.엄마와노는동안아이가자연스럽게감정을알아가고표현하는것보다더좋은방법이있을까?또한감정놀이를통해평소아이가어떻게느끼고생각하는지바로알수있다.감정표현을잘할수록자존감이높아지고,자존감이높을수록감정표현을잘하는선순환구조는바로‘엄마표감정놀이’에서출발한다.

아이의마음을알수있는쉽고,돈안들고,재미있는놀이
유아교육&감정소통전문가의놀이법은다르다!
《엄마표감정놀이》는만0~6세영유아기아이의자존감을높여주는놀이법50가지를담고있다.이놀이들은바쁜엄마도놀이하기간단하고,무엇보다엄마도아이도놀이자체에푹빠져만끽할수있을만큼재미있다.특별한교구나준비물이필요하지않기때문에언제라도바로해볼수있다는것도큰장점이다.예를들면어릴때자주해주던‘까꿍놀이’에감정을드러내는표정을섞어엄마의감정을맞혀보는식이다.이를통해대화나글뿐아니라표정,행동등으로도감정을드러낼수있다는것을알게되며표정을통해타인의감정을알아차리는능력도길러줄수있다.
이책의저자는20년간영유아돌봄현장에서근무하며아이들을돌봐오면서느낀어려움을극복하기위해감정교육에입문하여감정교육전문가가되었다.그래서영유아를위한‘감정놀이법’을구상할수있었던것이다.영유아의발달특징뿐아니라감정소통에대해서도잘아는전문가의재미있고알찬놀이들을책속에서확인해보자.

엄마의어휘력이아이의어휘력
260여가지감정을표현하는말수록
우리가평소실제로쓰는감정표현은몇가지나될까?주변의어른들이사용하는어휘가적다보니아이가다양한어휘를익히지못하는것도지극히당연한일이다.이상태로아이와효과적인감정놀이를한다는것은불가능에가깝다.이러한엄마들을위해책마지막에감정을표현하는말260여가지를특별부록으로실었다.아이가더욱많은감정을이해하고,더욱다채롭게표현할수있도록단어뿐아니라관용표현,의성어및의태어까지담았다.
이책의놀이들을시작하기전에먼저감정을표현하는말들을한번살펴보자.생각보다많은표현에놀라고,자신이늘같은표현만사용하고있었다는사실에또한번놀라게될것이다.엄마와아이뿐아니라가족구성원모두가감정을표현하는말들을익히면서로가마음을숨기지않고솔직하게주고받을수있는건강한가정환경을구축할수있다.

단단한자아와든든한인간관계의기반
내아이의마음운동장을고르게넓혀주자!
감정은옳고그름을따질수없으며,정답이있을수없다.그러나많은사람이다른것과틀린것을혼동하며서로가다르다는사실에불안해한다.이책에는같은상황일지라도사람마다다르게느끼는것이당연하다는사실을알려주는놀이가다수실려있다.
이러한놀이를통해어릴때부터서로의차이를받아들이면내가다른사람과다르다는사실에불안해하지않는건강한자존감이길러진다.또이를기반으로나와생각이다른사람을배제하지않는건강한인간관계를만들수있다.게다가재미있고즐거운놀이로긍정적인감정을자주접하면긍정적인사고를갖게되어몸과마음이건강한아이로성장하게된다.
《엄마표감정놀이》로내아이를주위사람들의감정에쉽게불안해하거나흔들리지않는자존감높은아이,자신의감정뿐아니라타인의감정을소중히여기며소통할줄아는배려심깊은아이로키우자!