[POD] 지친 나를 돌보기로 했다

글을 쓰면서 번아웃을 겪었지만 결국 글이 나를 치유해 줄 거라 믿었다. 나 자신을 돌보기 시작하면서 스스로에게 건넨 말들……

『지친 나를 돌보기로 했다』는 나를 돌보기 시작한 스스로에게 건넨 말들의 모음집이다. 대부분의 사람은 자신을 돌아보지 못한 채 살아간다. 남의 시선에 신경쓰느라, 주변 사람들과 비교하느라, 그 사이 진짜 ‘나’의 모습을 놓친다. 이 책의 이야기를 따라가다 보면, 매일 조금씩 자신을 돌아보고, 다독이며 나아가고 있는 자신을 발견할 수 있다.

마음껏 울고 싶었던 날, 소중한 사람과 이별한 날, 손가락 하나 까딱하기 싫었던 날, 다른 사람과 잘 지내기 힘들었던 날, 한없이 내가 부족해 보이던 날….
힘든 마음을 위로받고 싶을 때, 주변을 이해하고 싶을 때, 자신감과 용기가 필요할 때, 더 나은 내가 되고 싶을 때 글을 썼다. 비록 글을 쓰는 일로 번아웃을 경험했지만, 결국 그 글이 삶을 치유해 줄 거라고 믿었다. 그렇게 하루를 돌아보며 몸과 마음의 균형을 잡고, 또한 나를 들여다보며 내가 처한 상황을 이해하고, 솔직한 나의 마음을 느끼며 다시 나아간다