당신의 밤을 위한 소리 : 편안한 잠을 위해 귓가에 울리는 백색소음

당신의 밤을 위한 소리 : 편안한 잠을 위해 귓가에 울리는 백색소음

$13.50
Description
국내 최초 ASMR 아티스트 미니유가 이끄는
고요한 잠과 쉼,
편안한 힐링과 위안의 시간
미니유 ASMR 10주년 기념 에세이
《당신의 밤을 위한 소리》는 외로이 뒤척이는 밤에 다정하면서 담백한 글로 나긋한 위안을 주는 힐링에세이다.

매일 밤 누군가는 이불과 씨름하고, 양의 숫자를 세고, 불을 껐다 켰다 한다. 여러 고민과 이유로 잠 못 이루는 밤에 걱정되는 건 당장의 밤과 내일의 컨디션! 잠을 잘 자야, 좋은 컨디션으로 생활하고, 일하고, 즐길 수 있는데. 잠 못 이루는 밤으로 엉망이될 컨디션과 생활은 참으로 곤란하다. 이 상황을 기분 좋게 해결해 주는 이가 미니유다.

미니유는 국내에 ASMR을 처음으로 소개한 ASMR 전문 유튜버다. 그는 ASMR 유튜브 콘텐츠로 잠 못 자는 사람들을 잠과 쉼으로, 우울하고 외로운 사람들을 힐링으로 안내해 왔다. 미니유는 이제까지 나긋나긋한 목소리와 살랑살랑 부드러운 손짓으로 마치 자장가처럼 구독자의 밤잠을 책임져 왔다. 이제 그의 위로와 힐링은 영상에서 책으로 옮겨왔다.

독자는 ASMR 유튜버 미니유가 조곤조곤 쓴 글을 보면서, 글마다 영감을 준 ASMR 유튜브 영상을 보고 들으며, 사각사각 연필 소리를 내어 그의 글을 따라 써보면서 다디단 잠과 쉼에 빠져들 것이다. 《당신의 밤을 위한 소리》가 나만 외로이 깨어있는 듯 잠이 오지 않는 밤에 지친 맘을 달래주며 나른하고 기분 좋은 쉼으로 안내할 것이다.

※ ASMR(autonomous sensory meridian response, 자율감각 쾌락반응)은 바람이 부는 소리, 연필로 글씨를 쓰는 소리, 바스락거리는 소리 등이 트리거(trigger)로 작용해 뇌를 자극하여 심리적 안정이나 쾌감을 얻는 것이다. 청각을 중심으로 시각적, 청각적, 촉각적, 후각적, 인지적 자극을 감각적으로 기분 좋게 경험하는 것이다. 팅글(tingle, 기분 좋게 소름 돋는 느낌), 태핑(Tapping, 물건을 두드려 내는 소리), 스크레칭(Scratching, 긁는 소리) 등의 다양한 방법으로 자극을 주고, 이런 자극을 대하다 보면 자기도 모르게 잠이 들게 된다.

저자

미니유

유민정

ASMR유튜브채널(미니유MiniyuASMR)을운영한다.『잠이오지않는밤에도내가곁에있어줄게』『그렇게긴새벽은사그라들어』를썼다.하고싶은것과잘할수있는것,그좁혀지지않는거리에서헤매다가우연히ASMR콘텐츠의매력에빠져크리에이터가되었다.고민이많아잠못이루는사람들에게나도그렇다고,허투루흐르는시간은없다고다정하게위로를건넨다.

유튜브https://www.youtube.com/@miniyuasmr
인스타그램@miniyuasmr

목차


Prologue

PART1ASMR과의비하인드스토리
ASMR과만나며
세상의소리에귀기울이며
나의소리를만들어내며
ASMR에상황을담으며
눈으로느끼는팅글,시각적ASMR
이팅사운드ASMR,먹여주는위로
늘마음대로되지는않지만

PART2힘내지않아도괜찮은날
웃고있지않아도괜찮아
비,대신맞아줄게요
수면예찬,잠자는게강제된다?!
커피한잔할래요?
미국퀸카고딩의메이크업을받아보세요
당신의결혼식에참석할게요
퇴근길,메이크업을지워줄게요
보랏빛그날,ASMR초보자의손길을담았어요
그봄날의기억,노란행복에젖어들어요
투박한서투름이힐링이됩니다
병원에서위로해드려요

PART3기댈곳이필요한날
인어공주,사랑때문에너를포기하지마
마음을다려드려요
친구야,우리집에서자고가
상처라는재료로치료해줄게요
이웃이되어줄게요
할머니의옛날이야기들어보세요
상처받은마음은두고가세요
퇴근길,심야이발소에서한숨자고가세요
젤리하나사실래요?
선물상자에달달함이가득담겼어요
장난감수리하며동심을찾아요

PART4숨을곳이필요한날
한숨자고일어나면괜찮아질거예요
인생대신살아드립니다
나홀로고독한등대에있어요
소리집중,수면의늪으로가요
비밀잡화점에는소리가가득담겼어요
비가오는날에는쉬어가요
우주여행,지금떠납니다
시간의경계선에서도피를꿈꿔요
은하로가는기차를타요

Epilogue

출판사 서평

책속에서

나도잠이오지않는밤이면간혹스마트폰을열어수면의늪으로여행을떠난다.언제고불면의밤을겪으며잠과의외로운싸움을하고있을구독자들이알길바란다.얼굴한번본적없을지라도당신을위해매일정성스러운영상을짓는사람이있다는것,수면의늪을누군가함께걷고있다는것,그사람이나라는걸전하고싶다.그러니짙은밤이내려도혼자가아니라는것을기억해주길.
---「소리집중,수면의늪으로가요」중에서

나의ASMR영상을기분좋게봐주는구독자들에게내영상이자이언티의‘꺼내먹어요’라는노래처럼소비되었으면한다.그렇게꺼내먹어졌으면좋겠다.마음이텁텁하고메말라서인스턴트같은촉촉함이라도필요할때스마트폰으로손쉽게꺼내위로받을수있다면,그러한위로가현실에기반한것이아닐지라도본연의기능을한것이라고생각한다.ASMR영상의순기능은그것만으로도충분하지않을까.
---「친구야,우리집에서자고가」중에서

소리에는이야기가있다.일상의평범한소리일수록더깊은이야기가담긴다.내주변의소리이기때문이다.주룩주룩내리는빗소리에서학교앞에우산을들고총총걸음으로나의소중한아이가혹여비를맞지는않을까조마조마하며마중나온엄마를만나고,귓가에소곤대는속삭임에는수업시간에몰래해사한웃음을지으며친구와이제는기억도나지않는아무것도아니었을이야기로수다떨던이야기가있다.출렁이며부서지는파도소리에는첫바다여행의설렘과봄햇살을닮은포근한기대감이함께한이야기가담기고,지저귀는새소리에는맑은날아침이른햇살과새소리에졸음을쫓으며등교하던아이의이야기가담긴다.
그렇게일상을담은소리가기억으로남고,기억은추억이된다.
---「Epilogue」중에서

추천사

일상에서무심코지나쳐온소리들,잊어버렸던어린시절의추억그리고상상의세계를잇는독창적인ASMR작품들로지난10년간많은이의고독한밤들을함께해온미니유.그는이책에서오랫동안고민하고심혈을기울여만든소리에얽힌이야기를사근사근다정한문체로풀어낸다.빗방울이창문에부딪히는소리도얼마나다양하고경이로울수있는지보여주는미니유의글에서,ASMR이라는친밀한경험을통해다른이의외로움과아픔을위로하는돌봄의사유와여정을재발견한다.
-이소림(펜실베이니아대학동아시아학과조교수·ASMR연구자)

온라인에서사람들이어떻게감각적으로교감하는지에관한전시를준비하며한국최초ASMR아티스트미니유의작품세계를접했다.그를미술관에초청해ASMR퍼포먼스를기획·진행하며,그가‘소리는제삶의일부가되었다’라고고백하던감동적인순간을잊을수없다.이책에는나를비롯한그의구독자들이보고,듣고,마음으로느끼던ASMR영상이면의이야기가담겼다.창작자로서그가어떤고민끝에결과물(ASMR콘텐츠)에이르렀고,감상자의피드백이어떻게그의다음창작에영향을미치는지등온라인공간에서일어나는내밀하고감각적인상호작용을엿볼수있다.
-이지회(국립현대미술관학예연구사)