“모든아이를위한황금전략은없다”
‘우리가정에맞는양육법’을찾기위해
임상심리학자로서의전문지식과
부모로서의양육경험을한권에담았다!
‘다른사람들은모두잘하고있는것같은데,왜나에게는양육이이렇게나힘들까?’‘나한테원인이있나,우리아이가특이한건가?’아이를키우며겪게되는수많은문제들앞에서자신감을잃은부모들은책에서,유튜브에서,TV프로그램에서조언을구한다.새로배운양육법을적용하면나아질거라는희망을붙잡지만,아이의문제행동에화를내다보면평화로운일상을그리워하게되고,그러면아이의미래와행복보다나를우선했다는죄책감이찾아온다.부모는화와죄책감사이에서줄타기하며하루에도몇번씩고민한다.‘나는부족한부모일까?’
임상심리학자인저자들은병원과센터에서근무하며다양한문제를호소하는부모들을만나왔다.인간의심리적문제를과학적으로진단하고치료를계획?실시하는임상심리학자라면아이를키우는데발생하는문제들도어렵지않게해결할수있지않을까?저자들은사실그렇지만은않았다고고백한다.안타깝게도모든문제를한꺼번에해결해줄‘황금전략이나완벽한해결책’은없기때문이다.
부모는집안분위기를비롯해부모와아이의기질을생각하여‘우리가정에맞는양육법’을찾아야한다.그렇기때문에저자들은“일과육아를병행하는과정에서수많은시행착오를거치며좌충우돌”했고,지금도양육에대한고민이완전히끝난것은아니라고말한다.그래서직장과가정을오가며분투하는모든부모들,특히알게모르게육아의상당부분을책임지는엄마들에게마음이많이쓰였다고한다.이에다른부모들이자신들의형편에맞게적용할수있도록임상심리학자의전문지식과부모로서쌓은양육노하우,심지어자신들이아이였을때겪은경험에대한스스로의전문적인분석까지한권에담았다.
“부모와아이의관계를깊이이해하면양육의본질이보인다”
부모라는울타리는아이를밖으로내보내기위한장소
아이의자립은부모의자기이해에서시작된다
부모는아이가한살두살커나가며또래관계부터학업에까지새로운어려움을겪는모습을보게된다.그럴때부모의몫이란무엇일까?아이대신과제를해결하는것일까?아니다.아이의특성에맞게적절한과제를부여하고연습을돕는것이부모의몫이다.그리고그런부모의일을돕고자바로엄마로서의경험과임상심리학자로서의지식을갖춘저자들이나섰다.
이책은많은양육지침서에서여태껏아이에게만맞춰왔던초점을부모에게로옮겨,아이의마음을읽는것보다부모가자신을아는것이우선이라고말한다.‘부모가자신을아는것’은자신의기질이나성격등을비롯하여스트레스상태,경제적상황등포괄적인현실을이해하는것을의미한다.부모와아이가세상으로부터외따로떨어져생활하지않는한,부모가처한현실은부모에게영향을미치고,아이는다시그런부모의영향을받는다.그렇기때문에아이를돌보는일과부모스스로의마음을돌보는일은분리될수없다.이책은아이의상태를정확하게파악하고,아이가성장할수있는안정적인울타리를제공하기위해부모가자신의마음을돌봐야한다고이야기한다.그리고부모자신은물론아이,나아가부모-자녀관계를보다깊이이해해야한다고강조한다.
바로이이해가양육의본질을드러낸다.결국양육의목표는아이에게스스로서는지혜를길러주는것이되어야한다.이때가장중요한것은아이와부모간의대화다.그리고그대화는설명이아니다.부모가자신이하고싶은말을대화를가장해서전달하려할때,듣고싶은답을정해놓고질문할때,아이는부모와의대화를거부할것이다.대화에필요한것은아이의경청보다는부모의열린마음이라는것을저자들은전문가이자엄마로서깨달았다.구체적인질문을통해아이가자신의생각과느낌을깨닫게도와줄수있다.이깨달음이문제해결의시작이다.
다만깨달음만으로는문제가해결되지않는다.아이는실수할수있고,아직발달하지않은능력의한계로부족한모습을보일수있다.그래서충분한연습과기회가필요하다.이책에서제안하는연습중하나는역할극이다.저자중한명인어유경교수는놀이터미끄럼틀에서새치기를당하고도아무말도못하던자신의아이와역할극을진행한경험을소개한다.곤란한상황에서어떻게대응할지생각하고대사를만들어역할극연습을반복하자,아이도점차비슷한상황에서자신감을갖고말할수있게되었다고한다.이렇듯부모는아이앞에있는모든어려움을치워주는존재가아니다.이는아이가스스로일어서지못하게방해할뿐이다.아이가자신의힘으로세상으로나아가길바란다면,아이가성장할수있는과제를주어야한다.
이책은양육에관한본질적인측면뿐아니라,아이를키우며맞닥뜨리는상황에서대응하는방법도구체적으로제시한다.아이가울고떼쓰며원하는것을요구할때,부모는아이의요구를들어줘야할까?하다못해달래주기라도해야하지않을까?저자들은부모의이러한행동이아이의문제행동을강화할수있다고말한다.문제행동뒤에자신이원하는결과가뒤따르면,다시말해울며떼쓰니초콜릿을받게된다거나,부모가모든것을멈추고자신을주목하며안아준다면,아이는자신의목적을이루기위해서라도문제행동을반복할것이다.저자들은아이들도결국스스로진정하는것을배워야하므로,시간을주고진정하기를기다렸다가원하는것을울음이아니라말로표현할때반응해주라고조언한다.
자신에게만손해가되는문제행동이아닌,남에게해를끼치는문제행동을보이는아이들은어떻게훈육해야할까?거짓말을하거나남의물건에손을대는아이부터쉽게흥분하고공격적인행동을보이는아이,친구와싸우는아이까지.이책은‘특별히나쁜아이’가아니더라도많은아이들이보이는문제행동의원인과예방법을하나하나톺아보는한편,아이가다른사람에게피해를입혔을때부모가상황을수습하고올바르게훈육하기위해믿고따를수있는훈육원칙과적용법을간결하고명확하게제시한다.
예를들어아이가또래를괴롭혀문제가생겼을때,저자들은일단문제를해결하는데집중하되,아이의실수나잘못은분명하고단호하게지적하라고강조한다.그러나이것만으로는충분하지않다.아이의잘못으로인해부모가겪은곤란과속상함에대해아이와이야기하고,부모가문제를해결하는과정을아이가함께해야한다.피해를받은사람에게사과를하거나배상을하는등잘못을했을때책임을지는것을아이가보고배우게하는것이다.부모는신경질적인태도보다는엄격한태도로이모든과정에임해야한다.또한아이의잘못에도부모의사랑이변치않았다는것을표현해야한다.저자들은관계의근본을해치면서까지훈육을해서는안된다고덧붙인다.
아이와부모가행복한내일을포기하지않는용기
임상심리학자엄마들의현실밀착양육솔루션
《임상심리학자엄마들의아이문제상담소》는아이가자라면서부모가자연스럽게겪을법한구체적인사례들을살펴보며,아이의문제행동의원인을다각도에서분석하고,사례별로현실적인해결책을소개한다.이사례들은저자들이병원과센터에서일하며만난대표적인사례들을가공한것이다.따라서사례속부모들의고민은이책을읽는부모가지금하고있느냐,나중에하게될것이냐의차이만있을뿐,아이를키우다보면언젠가부딪힐수밖에없는고민들이라고할수있다.
임상심리학자이자엄마인저자들은이러한고민에한껏몰입한채문제의원인을다양한관점에서살펴보고,자신들이겪은시행착오와반성,보완책을공유한다.자신의‘부모자격’에회의를느끼는독자들,‘나는부족한부모일까?’라는질문을던져본독자들에게이책은‘어제보다나은부모’를목표로아이와함께성장하면되는것이라고말한다.완벽한부모도,완벽한양육법도없으므로부모와아이모두행복한미래에대한희망을포기하지않을용기가필요하다.그래서이책의저자들은독자와거리를둔채한두문장으로요약되는‘지식으로서의기술’을던져주지않는다.그보다는부모로서자신들이느낀답답함과화,좌절감과죄책감을솔직히고백하며독자의양육현실에한껏다가가도움과위로를주고자한다.
저자들은여기에덧붙여독자들에게두가지선물을준비했다.각사례가끝날때마다제시되는‘체크체크’는해당사례에소개된문제가우리아이에게도보일때,그심각도를확인하거나가정에서시도해볼만한해결책을정리하는용도로사용할수있다.또한매챕터의마지막에있는‘한걸음씩천천히’는부모가‘나’를알아보고,자신과아이의상황을생각해본뒤,아이와부모를위한활동을함으로써심적역량과저력을키우는데도움이될만한활동을엄선한것이다.
편안하게진행되는세사람의대화를공감하며따라가다보면,비슷한고민을하는부모로서어떻게행동하면좋을지자연스럽게알수있을것이다.
