준비된 노후, 편안한 죽음 (편안한 죽음을 위한 노후 설계)

이관종

국제인증싸나톨로지스트(죽음교육상담전문가,2024.1)
-미국죽음교육상담협회와한국죽음교육상담협회인증
정신분석상담전문가2급(한국싸나톨로지협회,2023.9)
죽음교육전문가2급(한국싸나톨로지협회,2023,5)
한국전력공사처장퇴임(2021.3)
발송배전기술사(2020.11)
서울대학교경영대학한전경영자과정(1년)수료(2006.12)
전북대학교전기과졸업및한전입사(1985.2)

글을시작하면서ㆍ004


제1부잘늙어가는것WellAging에대하여

제1장노인,노화란무엇인가
020몇살부터노인일까?
027인간은세번(34살,60살,78살)늙는다
030노화의원인과유형
037왜나이가들수록시간이빠르게가는것처럼느껴지는가?
042왜노인이젊은이보다더행복하다고느낄까?
047우리는어떤모습으로늙는것이좋을까?

제2장노년에달라지는것과받아들여야할것들
052노년에달라지는것들
056노화를받아들이자
062노년에주의해야할것
066노화를최대한지연시키자
071타인의도움이필요한때가오고만다
074존경받을것인지,손가락질당할것인지선택하라
084노인학대는자신을경멸하는것이다
088자식은세상에서가장나쁜악성보험이다

제3장노년의다섯가지고통에대하여
094빈곤의문제
123질병의문제
136고독의문제
159무위無爲와지루함의문제
173치매의문제

제2부편안하게죽는것Welldying에대하여

제1장죽음이란무엇인가
214Death와Dying의의미
216죽음의성격과의의
232죽음의기원과인간이죽는이유
236죽음의인지방식
259일·이·삼원론과죽음에대한태도
268모든것에는때가있듯이죽음에도때가있다

제2장좋은죽음이란무엇인가
282죽음의모습들
293우리는언제,어디에서죽을까
307모두가원하는‘좋은죽음’이란
325죽을때는의지하는것이아름답다

제3장삶은준비하면서죽음은준비하지않는다
332죽음에대한불안사유
342우리는언제죽음과대면하게될까?
344죽음을준비해야하는이유
352죽음을두려워하는것은어리석다
357죽음준비는빠를수록좋다
364죽음을긍정하면정신적으로건강해진다
369‘단곡’으로죽음을준비하는사람들

제4장죽어갈때가족의역할과연명의료결정
378유족이겪는슬픔의다섯단계
390죽어갈때가족,지인이해야할일
402연명의료여부는자신이결정해야한다

아들에게바라는나의죽음ㆍ434
‘심폐소생술은시행하지말것’에대한요청서(DNR)ㆍ437
사전연명의료의향서ㆍ438
연명의료계획서ㆍ439

참고문헌/참고자료등ㆍ440

‘잘살아야잘늙을수있고,잘늙어야죽음이편안하다‘는철학을바탕에두고있는이책은편안한노후와좋은죽음을갈구하는사람들에게좋은지침서가될것이다.
-권태준(독자)