노인의 성 (노인 성생활에 관한 이해와 고민 / 건강한 성, 행복한 노후를 꿈꾸다)

노인의 성 (노인 성생활에 관한 이해와 고민 / 건강한 성, 행복한 노후를 꿈꾸다)

$15.00
Description
노인 성 문제의 불편한 진실에서부터 건강한 노인의 성을 유지하는 노하우까지 행복한 노후를 위한 성(性)의 모든 것.
우리나라는 현재 전 세계에서 가장 빠르게 고령화가 진행되고 있어 65세 이상이 인구 4명 중 1명을 차지할 날이 멀지 않았다. 그럼에도 불구하고 대부분이 노인 성(性) 문제에 대해 외면하고 있다. 노인들의 성생활에 대한 편견은 노인들의 성생활을 음지로 파고들게 만들어 음성적인 성매매, 노인 성폭력 문제 등을 야기한다.
노인의 성생활은 행복한 노후를 위해 필요하다. 신체적으로는 발기부전을 예방하고 건강에 활력을 주며, 정서적으로는 안정감을 느끼게 해 주고 우울증을 예방한다. 이 책을 통해 노인 성 문제를 함께 해결하고 이해하기 위해 한 걸음 나아가 보자.
저자

권신란

숨겨서도숨길수도없는우리이야기,성은왜지금도우리삶에서숨김과경계의대상이어야만할까?
저자는여기서우리미래가겪어야할성(性)에대해서술하고자한다.
저자는나다움질문연구소소장이자아름누리아카데미사회적협동조합경기대표,경기아동돌봄공동체‘노리마중’대표이다.심리학과상담학을전공하였으며젠더인권연구회(경기여성활동가들의자발적성인권모임),감정노동자권리보호전문가,한국도시공사성희롱·성폭력고충심의위원,CBS‘세상을바꾸는시간15분’5LL위촉강사로활동하고있다.나다움부모학교를운영중이며,저서로는『BMSC』가있다.

목차

머리말

1노인의현실과신체의변화
1.노인의정의
2.노인의증가와수명연장
3.노화란무엇인가?
4.노화의원인은무엇인가?
5.세월앞에는장사가없다
6.건강하게오래사는장수의비밀
7.건강을위협하는요인들

2노인의사회적변화
1.불청객을대비해야한다
2.고독한노인들이증가한다
3.노후가불안한사람들
4.고독사가증가한다
5.노인자살률이증가한다
6.황혼이혼이증가한다
7.자식에게기댈수없는사회
8.노년기를보내는유형

3은퇴없는노인의성
1.성(性)이란무엇인가?
2.변화하는노인들의성의식
3.남성노인의성기능변화를수용해야한다
4.여성노인의성기능변화를이해해야한다
5.자극에대한무반응원인을알아야한다
6.성생활은나이제한이없다
7.성적민감성에의지한다
8.노인성생활이주는행복

4건강한노인의성을유지하는노하우
1.부부관계를새롭게한다
2.신체적문제를해결한다
3.육체적으로건강을유지해야한다
4.심혈관계질환을예방한다
5.노인우울증을치료해야한다
6.스트레스를받지말아야한다
7.강박증에서탈출해야한다
8.자위도중요한욕구해결방법중하나이다

5성기능을개선해주는식품
1.성기능을개선시키는식품
2.신비한효능을가진마늘
3.노화를방지해주는토마토
4.기분을좋게하는초콜릿
5.여성에게좋은석류
6.천연강장제굴
7.혈관을강하게해주는블루베리
8.피로회복에탁월한호박씨
9.남성에게좋은아몬드

6부불편한진실노인의성
1.어디까지가성폭력인가?
2.노인성매매가증가하고있다
3.노인의성폭력이대로둘수없다
4.성폭력이흉포해진다
5.아동대상성폭력이증가하고있다
6.노인을대상으로한성범죄도증가하고있다
7.노인성병감추지말아야한다
8.요양보호사들의인권을보호해야한다

7부영화에등장하는노인의성
1.죽어도좋아
2.시(詩)
3.죽여주는여자
4.섹스볼란티어
5.은교
6.69

8부노인성문제의해결방법
1.노인성교육필요하다
2.노인의성에대한편견을버려야한다
3.여가생활을즐긴다
4.이성을사귈수있는기회를늘린다
5.부부간에대화를많이한다
6.황혼재혼을권장한다
7.자원봉사를한다
8.일을한다
9.좋은친구를사귄다
10.섹스자원봉사제도를도입한다

9부꼭알아야할성지식
1.강장식품은정력제가아니다
2.비아그라알고먹어야한다
3.장수를위한안티에이징
4.노인성(性)인식개선사업

참고문헌

출판사 서평

“건강하고행복한노후를향한한걸음,
노인의성(性)의모든것”

노인에게성은중요하지않다,노인의성에대한관심은추한것이다,노인의재혼은안된다,노인들은성적욕망이거의없다,노인은성적욕구가생겨도인격이있기때문에잘인내할수있다,노인은자위에대해서관심이없다,노인의성은오히려건강을해친다,노인의성폭력은아주특이한현상이다….
모두노인의성에대한잘못된인식이다.사람이라면누구나성에대한욕구를가진다.마찬가지로노인들도성에대한욕구를가진존재라는것을인식해야한다.그럼에도우리는노인에대해성적인욕구가없어진존재라고생각하거나,성적인관심과욕구를가져서는안된다는편견이강하다.
이책은이러한노인의성에대한잘못된이해와편견,왜곡된시선을바로잡고건강하고행복한노후를위해한걸음나아가기위해우리사회의노인의성에대해성찰해본다.저자는이러한노인의잘못된성의식이노인들의자신감을잃게만들고,발기부전으로이어지게하며,행복한성생활을유지하기힘들게만든다고주장한다.노인들의성생활이점차양지에서음지로파고들게돼노인들의음성적인성매매,성병에걸린것을숨기려는현상,노인성폭력문제를만드는요인이된다는것이다.
저자는노인들에게있어서성생활은노년의활력을불어넣어주며고독감이나우울증등에서벗어날수있는좋은예방법이자치료법이기에사회의관심이필요하다고말한다.노인들의성적욕구해결로인해노인들이고독감이나우울증에서탈출할수있다면,사회적비용이나자살을줄일수있을것이다.
이책에는노인성문제의불편한진실에서부터건강한노인의성을유지하는노하우까지행복한노후를위한성(性)의모든것이담겨있다.노인의사회적·신체적변화를잘알고,그에따른건강한성생활및행복한노후생활을위한노하우를담고있어,노인뿐아니라노인복지관련종사자들에게큰도움이될것이다.
한국사회는오랫동안노인의성적욕구를인정하지않았다.이책이노인성문제에대해관대한분위기가형성되고건전하게해소할수있는사회적여건을마련하는첫걸음이될것이다.