몸의움직임에몰입하면서마음과신체의근력을키워온‘콰니’손경완대표의정직한일상을소개해요.‘번지피지오’를함께하며삶을공유하는엄마들의오랜연대를들여다보고,마음근육을즐겁게키워가는‘케이코쇼텐’부부,일과가정을챙기며나에게맞는운동을이어가는'쥬다르'대표의충실한루틴도만나보세요.하키,축구,태권도,줄넘기…요즘어린이들이즐기는운동과어린이의성장을논하는데빠지지않는성조숙증이라는질병도짚어보았어요.한의사의가이드를참고하여내아이를살펴봐주세요.
초롱초롱빛나는눈으로손을뻗고다리를내디뎌몸을움직이는아이를바라보며속으로생각해요.‘그래,그마음이면충분해.네가진심으로하고싶은일이있다면네방식대로지금처럼만하면돼.’그말을나에게도해주고싶어요.남이알아주지않아도괜찮아요.나의방식으로몸과마음을돌보는운동,지금시작할까요?
