Description
“둔감력은 내 마음에 균형을 잡는 힘이야!”
둔감력의 의미와 필요성부터, 예민함을 다스리는 방법까지
사회정서학습의 핵심을 쏙쏙 담아낸, 어린이를 위한 마음 성장 안내서
둔감력의 의미와 필요성부터, 예민함을 다스리는 방법까지
사회정서학습의 핵심을 쏙쏙 담아낸, 어린이를 위한 마음 성장 안내서
사회정서학습에 대한 관심이 뜨겁다. 교육부와 각 교육청에서 사회정서학습의 중요성을 인식하고 이를 학교에 본격 도입하고자 애쓰고 있다. 많은 교사와 양육자 역시 사회성과 마음의 힘을 충분히 길러야 학교생활도 잘하고 성적도 쑥쑥 오른다는 점에 공감하고 있다.
이런 사회정서학습을 일찌감치 연구하고 실천해 온 교사들이 있다. 정신건강의학과 의사이자 ‘성장학교 별’의 교장인 김현수가 이끄는 ‘관계의 심리학을 연구하는 교사단’(관심단)에서는 지난 2022년부터 ‘사회정서학습연구회’를 만들어 사회정서학습을 공부하고 각 학교와 교실에서 꾸준히 실천해 왔다. 이번에 출간하는 ‘스스로 연습하는 사회정서학습’ 시리즈는 그 오랜 연구와 실천의 결실이다.
‘관심단’에서 오랫동안 활동한 초등 교사 최와니가 이 시리즈의 1권 『작은 일에도 예민해진다면? 둔감력 기르기』를 썼다. 둔감력은 모든 것에 둔감해지는 것이 아니라, 민감성을 조절해서 작은 자극이나 말에 휘둘리지 않고 마음을 지키는 힘이다. 저자는 여러 상황에서 자꾸 예민해지는 민재와 지윤이의 생생한 이야기를 통해 둔감력을 쉽게 이해할 수 있게 돕는다. 두 친구와 함께 사회 정서 기술을 익혀 나가면, 둔감력이 무엇인지, 언제 둔감력이 필요한지, 어떻게 둔감력을 키울지 알아갈 수 있다. 그리고 둔감력을 키우는 활동을 스스로 연습하면서, 마음에 균형을 잡고 조금 더 의연하고 단단하게 일상을 살아갈 힘을 익힐 수 있다.
이런 사회정서학습을 일찌감치 연구하고 실천해 온 교사들이 있다. 정신건강의학과 의사이자 ‘성장학교 별’의 교장인 김현수가 이끄는 ‘관계의 심리학을 연구하는 교사단’(관심단)에서는 지난 2022년부터 ‘사회정서학습연구회’를 만들어 사회정서학습을 공부하고 각 학교와 교실에서 꾸준히 실천해 왔다. 이번에 출간하는 ‘스스로 연습하는 사회정서학습’ 시리즈는 그 오랜 연구와 실천의 결실이다.
‘관심단’에서 오랫동안 활동한 초등 교사 최와니가 이 시리즈의 1권 『작은 일에도 예민해진다면? 둔감력 기르기』를 썼다. 둔감력은 모든 것에 둔감해지는 것이 아니라, 민감성을 조절해서 작은 자극이나 말에 휘둘리지 않고 마음을 지키는 힘이다. 저자는 여러 상황에서 자꾸 예민해지는 민재와 지윤이의 생생한 이야기를 통해 둔감력을 쉽게 이해할 수 있게 돕는다. 두 친구와 함께 사회 정서 기술을 익혀 나가면, 둔감력이 무엇인지, 언제 둔감력이 필요한지, 어떻게 둔감력을 키울지 알아갈 수 있다. 그리고 둔감력을 키우는 활동을 스스로 연습하면서, 마음에 균형을 잡고 조금 더 의연하고 단단하게 일상을 살아갈 힘을 익힐 수 있다.
작은 일에도 예민해진다면? 둔감력 기르기
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