싫다고 말해도 괜찮을까? 거절하는 법

싫다고 말해도 괜찮을까? 거절하는 법

$15.50
Description
“거절은 내 마음을 솔직하게 표현하는 힘이야!”
거절의 의미부터 정중한 거절 방법까지,
사회정서학습의 핵심을 쏙쏙 담아낸, 어린이를 위한 거절 안내서
사회정서학습에 대한 관심이 뜨겁다. 교육부와 각 교육청에서 사회정서학습의 중요성을 인식하고 이를 학교에 본격 도입하고자 애쓰고 있다. 많은 교사와 양육자 역시 사회성과 마음의 힘을 충분히 길러야 학교생활도 잘하고 성적도 쑥쑥 오른다는 점에 공감하고 있다.

이런 사회정서학습을 일찌감치 연구하고 실천해 온 교사들이 있다. 정신건강의학과 의사이자 ‘성장학교 별’의 교장인 김현수가 이끄는 ‘관계의 심리학을 연구하는 교사단’(관심단)에서는 지난 2022년부터 ‘사회정서학습연구회’를 만들어 사회정서학습을 공부하고 각 학교와 교실에서 꾸준히 실천해 왔다. 이번에 출간하는 ‘스스로 연습하는 사회정서학습’ 시리즈는 그 오랜 연구와 실천의 결실이다.

‘관심단’에서 오랫동안 활동한 초등 교사 안정은은 이 시리즈의 2권 『싫다고 말해도 괜찮을까? 거절하는 법』을 썼다. 책에서 저자는 생생한 교실 현장을 담은 이야기와 함께 거절의 이모저모를 친절하게 전한다. 거절이 서툰 연서와 소율이 두 친구의 흥미진진한 학교생활 에피소드를 보여 주면서, 거절이란 무엇이며 왜 거절이 어려운지, 정중한 거절과 단호한 거절은 각각 어떻게 해야 하는지 차근차근 설명한다. 책 곳곳에서 ‘거절은 나를 지키는 힘’이라는 저자의 메시지가 힘차게 전해진다. 각 장 말미에는 거절을 연습해 보는 코너 또한 마련했다. 나를 지키고 친구를 배려하며 현명하게 거절하는 법을 익힐 수 있는 책이다.
저자

김현수

정신건강의학과전문의이자명지병원정신건강의학과임상교수예요.치유적대안학교인‘성장학교별’의교장선생님이기도합니다.‘성장학교별’에서일찍부터사회정서학습을도입해운영하고있답니다.
여러선생님이함께모여사회정서학습을비롯해어린이들이튼튼하게성장하는데에필요한지식을공부하는‘관계의심리학을연구하는교사단’의대표를맡고있어요.지은책으로『공부상처』『요즘아이들마음고생의비밀』『괴물부모의탄생』『교사를위한사회정서학습의모든것』(공저)등이있습니다.

목차

1장.거절이란뭘까?
2장.정중하게거절하기
3장.거절은왜어려울까?
4장.내몸과마음을살펴봐
5장.다른사람의신호읽기
6장.친구의거절,어떻게받아들일까?
7장.위험할땐단호하게!
8장.거절하는나,괜찮아!

출판사 서평

휘둘리는내감정을단단하게붙잡고,친구들과도잘지내고싶다면?
탄탄한이론,풍부한현장경험을바탕으로사회정서학습을제대로!

사회정서학습은단순히아이들의마음을어루만지기만하거나,바른생활습관을제안하는교육이아니다.아이들이자신과타인을잘이해하고,친구들과두루잘지내며,책임감있는의사결정을내릴줄아는시민으로자라도록돕는교육이다.

학교에서,나아가삶에서만나게되는다양한문제상황을잘다루고이겨내며건강하고단단하게성장해갈수있도록구체적인삶의기술을전한다.사회정서학습의핵심중하나는사회정서기술을‘명시적으로’배우고익힌다는것이다.사회정서학습에서는단지‘경청하라’고말하는대신,어떻게행동하는것이경청하는것인지설명하고,구체적인경청의기술을몸에익히도록한다.

‘스스로연습하는사회정서학습’시리즈는이런사회정서학습의원칙과방향에가장충실하게쓴책이다.구성또한체계적이다.어느교실에서나일어날법한갈등상황을이야기로보여준뒤,각상황과관계있는사회정서기술을안내하고,마지막으로그기술을스스로연습할수있도록했다.

친구와사이나빠질까봐,못된아이처럼보일까봐…
거절하기가두려운어린이들을위한조언이한가득!
스스로연습하고학교생활에바로활용할수있는이야기들

아이들은왜거절을잘못할까?그마음속엔다양한걱정이들어있다.거절했다가친구들에게미움을받을까봐,이기적인아이라는소리를들을까봐등걱정이앞서다보면거절해야할때제대로하지못하고모호하게답하거나부당한요구라도들어주게된다.

『싫다고말해도괜찮을까?거절하는법』에서는이런아이들의마음에바짝다가간다.먼저여느평범한아이들처럼거절이서툰연서와소율이두친구의학교생활을생생하게그려내며,거절과관련해아이들이맞닥뜨릴수있는상황들을보여준다.모둠수업에서나에게만어려운일을맡겨질때,친구가끊임없이자기이야기를늘어놓을때,친구가말없이나와다른동아리를선택했을때등아이들이학교에서맞닥뜨리는미묘한상황들이잘드러나있다.저자는이를통해거절하기가힘든아이들의마음에공감하면서도어떤상황에서거절이필요한지,어떻게거절해야할지생각해보도록이끈다.

재미난이야기다음에는구체적인조언이이어진다.거절이란무엇인지,거절이필요한상황은언제인지,정중한거절과단호한거절은어떻게다른지,정중한거절을말할때는어떤말로시작해야하는지등거절에관한섬세한가이드가제시된다.거절은“경계를끊는말이아니라서로의마음을지켜주는따뜻한약속”,“친구에게나의경계를알려주는정직한신호”라는설명이이어지며필요할때정확히거절할수있도록북돋운다.
각장말미에서는앞서배운거절의기술을스스로활용해보도록했다.다양한상황에서직접거절의말을생각하고써보면서,거절해야할때가언제인지판단하고필요한순간잘거절하는연습을할수있다.

초등중학년과고학년은아이들의감정의폭이더욱넓어지고친구관계의중요성또한커지는시기이다.그만큼학교생활에스트레스도많아진다.거절해야할상황에대해더잘판단하고,나자신을더잘돌보며,서로를배려하며정중하게거절하는법을터득하면,이시기아이들이친구관계는물론학습에서도긍정적인성장을하는데에많은도움이될것이다.