스탠퍼드 공부 습관의 힘 : 스탠퍼드 합격생이 말하는 공부의 본질과 마인드셋

스탠퍼드 공부 습관의 힘 : 스탠퍼드 합격생이 말하는 공부의 본질과 마인드셋

$16.00
Description
‘나 자신’에게 집중할 때 결국 원하는 것을 이룬다!
“내면에 집중하며 자신만의 길을 만들어간
저자의 도전과 배움의 기록”
저자는 대학 입시를 앞두거나 미국 유학을 준비하고 있는 사람들에게 도움이 될 수 있었으면 하는 마음을 가지고 이 책을 집필하였다.
‘모든 답은 외부에서 찾지 말고, 스스로 돌아보라’는 저자의 메시지를 통해 진정한 공부를 찾아가는 사람들에게 동기부여가 되기를 희망한다.

공부한 만큼 성적이 나오지 않을 때, 시험을 앞두고 초조해질 때, 결과에 대한 압박감이 밀려올 때 우리는 그 답을 찾기 위해 내면을 들여다봐야 한다.
원하는 것은 무엇인지, 왜 좋은 성적을 받고 싶은지, 무엇을 할 때 행복한지 자신을 되돌아 볼 때 성장할 수 있으며 그것이 공부의 본질을 깨닫는 첫걸음이 될 것이다.

저자

이나흔

저자:이나흔

캘리포니아에서고등학교생활을보내고미국스탠퍼드대학에서심리학을공부했다.무언가배우고경험하는것을좋아하며,매순간을최고의순간으로만들기위해최선을다하고있다.이책《스탠퍼드공부습관의힘》은저자가미국이라는낯선땅에적응하며여러도전을하고,배움의본질을탐구하며공부를해나간이야기가담겨있다.

유튜브LenaLee이나흔(youtube.com/lenalee)

인스타그램@lenaleelife

목차

프롤로그

PART1평범한아이의평범한기록이기적으로
01기적은작은노트에서시작되었다…15
02미국생활,나만의원칙을세우다…20
03기록이나를성장시킨다…28
04나를변화시킨감사일기의힘…33

PART2성적이오르는공부마인드
01나는독해지기로했다…43
02내노력에감동할때까지…49
03공부계획실천노하우:공부일지사용법…55
04공부의본질을잊지마라:나의공부사명문…61
05독서는공부의원동력이다…68

PART3즐거운학교생활을위한방법
01얼굴에철판을깔다…77
02한계는내가만든다…82
03그래,한번해보는거야…87
04바쁠수록시간이많아지는비법…92
05사소한목표는사소하지않다…97

PART4모든답은내안에있다
01내면의소리에귀기울이는법…105
02나만의데드라인을만들어라…110
03기록하는습관의힘…114
04꿈을향해한걸음더…120

부록미국대학교합격을위한팁…127

출판사 서평

SAT공부,영어에세이작성,단어암기법과같은
미국대학교합격을위한현실적인조언수록

이책《스탠퍼드공부습관의힘》은저자가최고명문대스탠퍼드대학교에입학하여공부의본질을깨닫는과정이담겨있다.PART1‘평범한아이의평범한기록이기적으로’에서는저자가어릴때부터공부를하면서느낀기록의중요성에관해이야기하고있다.PART2‘성적이오르는공부마인드’에서는공부를할때가져야할마음가짐에대해설명한다.PART3‘즐거운학교생활을위한방법’에서는자신의한계에도전하고자투리시간을활용하면서열정을다해학교생활을즐긴저자의노하우가담겨있다.PART4‘모든답은내안에있다’에서는나자신을돌아보고스스로질문하며자신의꿈을향해성장하자는이야기를담고있다.마지막으로‘미국대학교합격을위한팁’에서는미국대학교에지원하는방법부터영어에세이쓰는법과SAT시험준비법을자세하게설명하여미국대학진학을목표로하는사람들에게실질적인도움이되는저자만의공부노하우로구성되어있다.

저자는나만의공부법을찾아공부의본질을깨닫고남이시켜서하는공부가아닌스스로가즐거운공부를탐색하는과정을이책에담았다.진정한공부의의미를찾아가는과정과미국대학에서직접겪었던것들을자세하게설명하고있으니,스스로가성장하는진정한공부를알고싶은사람들에게이책을추천한다.

책속에서

이런제가공부를잘해야갈수있는대학교,그것도세계최고의명문대학인미국의스탠퍼드대의합격증을받게되리라고는그누구도상상하지못했습니다.분명기적과도같은일이었죠.저는그저책읽기를좋아하는평범한학생이었을뿐이니까요.그렇다면이런제가어떻게스탠퍼드대에들어갈수있었을까요?
---p.17

미국에오자모든것이새로운도전이었고,어려울수록더잘해내고싶었어요.이왕미국에서고등학생으로살게되었으니멋지게지내보고싶었달까요?그러나‘수업을못따라가면어쩌지?친구는어떻게사귀지?입시준비는어떻게해야하나’하는현실적인고민은계속되었어요.
---p.23

내가할수있는데까지최선을다하되,결과에대해서는마음을비워야해요.그리고모든일에최선을다하면스스로에대한믿음이생기죠.자신의노력에감동하면결과에연연하지않게되어요.결과보다는과정에대한노력이저에게는가장중요해요.
---p.54

공부일지를쓸때중요한게있습니다.바로일지를작성하는때를놓치지않는거예요.공부일지는공부를마치자마자쓰는게가장효율적이에요.학교수업시간에배운내용을최대한빨리내것으로만드는게중요하기때문이지요.
---p.58

‘나는할수있다.’라는문장이가진힘을믿어요.매우강력한힘을가진문장이지요.그리고실천한다면생각한만큼결과가나오리라는것도믿지요.저는새로운도전을할때마다저를과소평가하지않으려해요.한계란결국남이아닌,저자신이만드는것이니까요.오늘도이말을되새겨봅니다.“내한계는내가만든다.”
---p.86

사람에게주어진시간은모두가똑같습니다.시간은누구에게나공평하죠.하지만누구는시간이많고누구는시간이없다고합니다.같은시간이라도누군가는이시간을좋아하는것에몰입해5시간을5분처럼쓰기도해요.공부하는학생이라면말할것도없이시간관리가중요하며,특히,시험을앞둔수험생이라면더욱그렇습니다.
---p.92

첫인사는어디에서나중요해요.반갑게인사하고말을거는것만으로도관계를넓힐수있어요.어쩌다타이밍을놓치면그이후로는말꺼내기가쉽지않고,친해질기회를잡기어려워요.그래서저는되도록처음만났을때를놓치지않고먼저인사했습니다.아는사람이단한명도없는미국에서말이에요!
---p.80

저와의대화를통해답을찾을수있었어요.힘이솟으며,빨리다시공부하고싶어졌어요.저에게중요한게무엇인지상기하며,공부의의미와본질에집중할수있었습니다.실제로포기하고싶을때마다이편지를읽었고,읽을수록마음이편안해졌어요.
---p.109

“삶이라는캔버스는매일우리가겪는경험과행동,반응과감정으로채워지며,그붓을움직이는것은우리자신이다.우리는모두자신의인생을그리는예술가이다.”라는오프라윈프리의말을참좋아해요.그녀의말처럼저는삶이라는커다란캔버스의예술가가되어하루하루를의미있게살아가고자합니다.여백을넣는것에도두려워하지않으면서요.
---p.124

해야할일은반드시메모해야합니다.그래야잊지않아요.서술형으로적기보다는간단한키워드로적기를권합니다.눈에띄는곳에붙여두거나,작은메모장을수시로확인하면좋아요.
---p.152