엄마의 책쓰기 (책 쓰기의 육아의 새로운 해법)

엄마의 책쓰기 (책 쓰기의 육아의 새로운 해법)

$13.30
Description
책 쓰기는 육아의 새로운 해법

▶ 책쓰기를 통해 매일 성장하는 엄마가 된다

작가 또한 엄마이다. 엄마들이 책을 쓰면 어떻게 달라지고 어 떤 삶을 살 수 있는지 이 책을 통해 알 수 있다. 바쁘고 지친 엄마가 어떻게 책을 쓸 수 있는지 책 쓰는 방법에 대한 조언도 얻게 된다. 책쓰기는 요즘 누구나 도전하는 영역이 되었다. 하지 만, 엄마들은 책을 쓰려는 결정을 쉽사리 내리지 못한다. 엄마 들이 책을 쓴다면 끝없는 터널처럼 힘겹게 느껴지는 육아에 새로운 관점과 아이디어를 얻게 될 것이다.
엄마들이 책을 쓰는 전략 중 하나로 아침 시간, 집안일을 가급 적 자제할 것을 권한다. 빨래하고, 청소하고, 설거지하고 기타 소소한일들은 조금 뒷 시간으로 미루어두기를 강조한다. 가장 머리가 맑은 아침 시간에는 짧은 시간일지라도 자신과 만나는 책쓰기로 채워야 한다. 그 외, 작가 개인이 실제 하고 있는 다양한 책쓰기 방식과 노하우를 공유하고 있다. 엄마 자신이 존재하지 않고 바라는 훌륭한 자식은 있을 수 없다. 책 쓰는 삶을 통해 엄마들 스스로가 성장하며 만족할 때, 육아도 만만해지고 매일 성장하는 당당한 엄마로서 살 수 있다.
저자

나애정

작가는직장맘이면서짬짬이책을쓴다.늦은나이의출산,육아,직장생활,모든것을감당할수있는힘은바로책쓰기라고한다.쓰기위해책을읽고,자투리시간에한줄이라도쓰는작가는그런삶이본연의자신과만날수있고지금의현실상황을긍정적으로해석하며받아들이는능력을키워주었다고한다.책을쓰겠다는의지를가진다면억지로라도쓰는가치로운시간을만들게되고그시간이비록10분,15분일지언정,조금씩모여삶을변화시킨다.그래서하루하루바쁜엄마들이책쓰기를꼭했으면하고작가는권하고있으며책을쓴후의긍정적인삶의효과가그어떤사람보다큰사람이바로엄마들이라고말한다.저서로《A42장쓰면책1권쓴다》,《내인생첫책쓰기비법은필사이다》,《인생을바꾸는글쓰기의마법》,《나는성장하는엄마입니다》,《새벽시크릿》,《포스팅독서법》,《유학원거치지않고세부살이,좌충우돌정착이야기》,《하루한권독서법》등이있다.

instagram.com/na_ae_jeong

목차

제1장엄마라서행복할줄만알았다

육아하면서다시공부를시작했다…9
공부는할만큼했는데육아는모르겠다…14
엄마가되고보니,나의한계를알겠다…20
나의감정하나내마음대로못했다…26
아이는엄마의거울이다…31
닥치는대로읽어라…36
스스로공부하는최고의방법이책쓰기이다…42

제2장엄마가책을써야하는이유
혼자만뒤처진다는생각이사라진다…48
잃었던자존감을회복한다…54
의식의변화로육아에매몰되지않는다…60
멀리보는관점을가진다…66
엄마도혼자만의시간이필요하다…72
책읽을기회를삶에세팅한다…77
글감을찾는관점으로육아한다…83
엄마의성장은가족의성장이다…88

제3장엄마들의초고쓰기,이렇게완성해라
필사,우습게보지마라…95
의심하지말고1일1챕터필사해라…100
책쓰기의2가지관문,목차만들기와1꼭지쓰기…105
기운빼지말고목차는멘토와만들어라…111
서론-본론-결론으로연습해라…116
사례문단+사례의미문단이쓰기의가장기본이다…121
인생첫책,나의이야기로채워라…126

제4장엄마들의책쓰기,요것만은꼭~!실천하기
나도작가라고먼저받아들여라…132
쓰기위한읽기는자투리시간을활용해라…138
새벽기상,도전해라…143
주말아침은책쓰는장소로이동해라…148
생각없이리모컨을잡지마라…154
아침시간에집안일하지마라…160
오전시간,1꼭지쓰기사수해라…166

제5장당신이엄마라면책을쓰라
아이만키우면지친다…173
엄마의삶이있어야육아도잘한다…179
아이키우기와책쓰기는찰떡궁합이다…184
책쓰는엄마,아이가보고있다…189
이시대,아이에게책쓰는기술을가르쳐라…195
육아로인한스트레스,책쓰기로판을바꾼다…200
책쓰기로엄마의삶을재세팅해라…205

출판사 서평

▶엄마이기에책을쓴다!

육아하기도바쁜데,어떻게책을쓸수있나요?라고반문할수있겠지만,이열치열이란말이있듯이,오히려책쓰기는육아하는엄마에게찰떡궁합이다.엄마이기에책을씀으로써얻는효과는다양하다.
그효과들은다음과같다.

첫째,혼자만뒤처진다는부정적생각에서벗어난다둘째,다소,잃었던자존감을회복한다
셋째,의식의변화로육아에매몰되지않는다넷째,멀리보는관점을가진다
다섯째,엄마에게도혼자만의시간이생긴다여섯째,책읽을기회를삶에세팅한다일곱째,글감을찾는시각으로육아한다여덟째,엄마의성장은곧,가족의성장이다

아이키우면서어떻게엄마들이책을쓸것인지그팁을배우고익혀,소중한육아경험과생각들을책으로남겨보자.엄마의변화되는모습으로아이도엄마자신도함께성장할것이다.

▶엄마이기에책을써야하는이유

1.육아중혼자서뒤떨어진다는생각을한다
엄마들은활용가능한모든시간을육아에사용한다.직장맘이라면퇴근후바로아이를데리러간다.직장의회식은꿈도꾸지못한다.미참석으로인한만의하나의부당한대우도감수하고귀한내아이,육아를우선으로한다.직장맘이아니라도마찬가지이다.이런육아상황에서,만나는사람도적고개인적시간활용도어렵다.책한자보고싶지만체력도여유도바닥이다.잘나가는친구들이부러워진다.나만혼자서뒤떨어진다는생각에빠져든다.하지만책쓰기를한다면이런생각을할겨를이없다.용기를가지고도전한다면,곧성장의과정인책쓰기로인해그런생각은점점사라진다.

2.육아로자존감추락을경험한다
엄마가되고보니,엄마의역할을너무모른다는생각을하게된다.나의경우도마찬가지였다.늦깎이엄마가되고보니그동안공부한것은소용이없었다.나이어린엄마들에게한두마디들은지식과지혜로육아하는것도한계를느꼈다.모르기때문에더욱자존감은하락되었다.방법은하나,스스로배우는것,그래서책을찾게되었고,책을찾으면서책도쓰게되었다.책을써보니,자존감상승을위한최고의방법이아이를키우면서집안에서가능한책쓰기라는것을발견하게되었다.엄마들에게궁합이잘맞는가장좋은방법이바로책쓰기였다.

3.책쓰기를통해의식이변화되고육아에매몰되지않는다.
엄마들이육아하면서순간순간후회할때가있다.자신의감정을통제하지못하고아이에게불같이화를냈을때이다.어린아이에게내가무슨짓을한거야?,좌절감이밀려든다.육아의고충이다.너무지친나머지감정조절에실패하게된것이다.하지만,책쓰기과정중일어나는일,자신의삶을객관적으로반복해서돌아보는행위로인해,육아중혼란스럽고화난자신의감정을제3자처럼바라볼수있는힘이생긴다.메타인지처럼,자신을자신이내려다보고자신의행동을조절한다.후회할감정에매몰되지도않는다.육아하는엄마가책을써야할이유인것이다.

4.세상보는관점이바뀐다.
책을쓰는사람의관점은조금다르다고말하고싶다.1꼭지가40개모여서1권의책이되는데,이1꼭지를쓸때는메시지와사례를시루떡마냥섞어서써나간다.사례를찾을때는기본적으로자신의삶에서찾게되고과거,현재의경험에서필요한사례를찾아낸다.힘든경험도귀한사례로승화된다.그것이글이되고책이된다.힘든일은힘든일대로좋은일은좋은일대로의미와가치가있다.삶의하나하나가소중하지않은것이없다,라는것을비로소발견하게된다.순간순간모든경험이소중한삶이라는관점으로세상을본다.

5.책쓰기를함으로써혼자만의시간을확보한다.
엄마들에게가장필요한것이혼자만의시간이다.엄마들은혼자있는시간을간절히갈망한다.하지만육아하는동안혼자만의시간이쉽지않다.우아하게차한잔를마시고싶어도마시려는찰라,아이는‘엄마’라고부른다.기가막힌타이밍이다.이런상황들이반복됨으로엄마들은더욱육아가힘들었다.하지만,책쓰기를함으로써,환경은다소바뀐다.쓰고읽기위해혼자만의시간을마련하게된다.다른가족이도와주고스스로가능한시간을찾게된다.전혀시간이생기지않을것같지만,책쓰기를시작하면시간을마련한다.엄마들에게혼자만의시간은힐링의시간이된다.

6.엄마의삶에독서를세팅한다.
읽지않는사람도책을쓰면읽게된다.전혀읽지않는사람이책쓰기를하려는사람은없을것이다.적당히읽은후에책쓰기를시작한다면,빠른속도로독서를습관화할수있다.사실읽다보면,관성의법칙인지,쓰는것을잘시도하지않으려한다.계속읽기만하려한다.독서하는사람은이것을조심해야하는데,생각을바꾸면책쓰기도가능하게된다.엄마들도육아서부터시작해서독서1년뒤부터책쓰기도전하기를권한다.책쓰기를통해서독서습관은자동적으로형성된다.결국책쓰기가독서습관형성의수단도되는것이다.그렇게독서는엄마들의삶에세팅된다.육아를위해독서는필수사항이란점인식한다면책쓰기를통해서쉽게독서를습관화시킬수있다.

7.엄마의성장이가족의성장으로이어진다.
집안에서엄마의영향력은크다.엄마가어떤삶의패턴을가지고있느냐에따라그것은아이들에게그대로전달되는경우가많다.아이들이책을읽기를바라면엄마가먼저읽으면되고아이들이책쓰기를바란다면엄마가먼저책쓰는모습을보여주면된다.엄마가하는모든행동이아이들에게인풋으로작용한다.결국,아이들은엄마의행동들을자신의아웃풋으로재생한다.엄마가읽고씀으로써아이들도읽고쓰면서성장한다.남편에게도긍정적인영향을미쳐결국엄마의성장이가족전체의성장을현실화하게된다.

8.엄마의삶이있어야육아도잘한다
책쓰기는엄마의새로운삶이된다.육아서를읽음으로써독서를시작하게되었고,육아서로부터도움을받은만큼엄마자신의노하우를공유하고자책도쓸수있다.육아가다양하고풍부한사례를제공한다.1권의책이출간되면그자체로최고의기쁨과행복감을느낀다.아이들도엄마의책을보고우리엄마최고,라고이야기한다.남편또한눈빛이달라진다.주변모든사람들이다른시선으로바라본다.힘들게만생각했던육아로작가가되니,이제는육아의시간이고맙고소중하다.책쓰는엄마로서의멋진삶이있으니새로운관점으로육아도이제문제없다.

▶출판소감문

책을쓰고있는나도엄마이다.늦은출산과육아를하면서책쓰기를접하게되었다.출산보다는많은인내를요구하는육아를계기로책쓰기세계에입문하면서스스로마음의안정을찾게되었고,육아도덜힘들어졌다.직장생활도훨씬좋아졌다.모든것이풀려가는느낌이었다.그이유를생각해보면,한가지이다.글을쓰고책을쓰면,자신의내면과수도없는대화를하게된다.과거의나로돌아가서그때의상황을되새김질하면서새로운의미와가치를찾는다.그런과정을1꼭지,1꼭지쓸때마다반복하다보면,나자신에대해서새롭게눈을뜬다.그동안몰랐던,나자신의모습을발견하게된다.자신을제대로알고,현재를살아가기때문에현실에매몰되는감정없이육아도직장생활도할수있다.엄마들은직장을다니던,안다니던,육아자체만으로도버거울때가많다.이럴때,조용한시간을마련하여10분이든,20분이든책을쓴다면,많은것이변화될것이다.해보니,육아와책쓰기가찰떡궁합이란생각을하게되었다.그래서엄마들이힘들어만하지말고책쓰기로삶의시련의완충지를마련하기를바라는마음으로이책을쓰게되었다.엄마들이,내부의강함잠재력을인정하고부디,책쓰기를도전하길바라며출판사에감사함을전한다.