당신에게 필요한 색다른 하루 (베푸는 마젠타, 책임감의 블루, 호기심의 옐로우)

당신에게 필요한 색다른 하루 (베푸는 마젠타, 책임감의 블루, 호기심의 옐로우)

$17.50
Description
“컬러 미러(Colour mirrors) 창시자 멜리시 졸리 강력 추천!”
24년간 17만여 명으로 검증된 (사)한국컬러테라피협회
‘첫 번째 공식 도서’ 드디어 출간!

나도 모르겠는 내 마음과 행동 속에 꽁꽁 감추어진 누군가의 진심이 궁금한가요?
여기, 전문 컬러테라피스트가 컬러의 언어로 다정하고 명쾌하게 알려드립니다!
파란 하늘, 초록이 가득한 산, 다양한 색을 뽐내며 피는 꽃, 사람들이 입은 색색의 옷, 알리고 싶은 의미를 담은 색으로 눈길을 끄는 여러 브랜드의 로고나 간판 등 우리는 살면서 수많은 컬러를 보고 많은 영향을 받습니다. 사람은 각자 타고난 성향 혹은 현재 상황에 따라 선호하는 컬러를 다르게 선택하는데요. 이를 통해 우리 각자의 심리 상태, 신체적 균형, 사고의 패턴 등을 알 수 있습니다. 이렇듯 우리가 처한 각각의 상황은 컬러의 언어로 설명할 수 있고, 컬러의 에너지를 통해 지금보다 더 좋은 방향으로 변할 수도 있습니다.

이 책 『당신에게 필요한 색다른 하루』에는 (사)한국컬러테라피협회 김규리 회장과 이진미 부회장이 24년간 교육 현장에서 17만여 명의 사람과 소통하며 나조차 이해가 되지 않은 나 때문에 힘든 사람들과, 행동 속에 꼭꼭 숨겨진 속마음을 알아채기 어려운 타인 때문에 힘든 사람들이 컬러를 통해 치유되는 이야기를 10가지 컬러의 언어로 나누어 담았습니다. 이 책에 담긴 서른 명의 사례와 전문 컬러테라피스트의 조언을 읽다 보면 그동안 인간관계에서 느꼈던 궁금증과 답답함이 해소됨을 느낄 수 있습니다.

또한 각 컬러 이야기마다 해당 컬러의 불균형 상태를 균형 상태로 만들기 위해 자신에게 어떻게 해야 할지 알 수 있게 베테랑 컬러테라피스트의 치유 가이드와 나만의 치유 방법은 무엇인지 직접 써보는 공간이 마련되어 있습니다. 그리고 컬러를 조금 더 깊게 알 수 있는 인문학적 이야기도 함께 담았으니 치유와 함께 상식 또한 업그레이드해보세요. 부록 〈색다른 치유 카드〉에는 오늘, 당신에게 힘이 될 힐링 메시지가 담겨 있습니다. 자신을 위한 치유로 매일 나에게 읽어주어도 좋고, 누군가에게 신뢰와 마음을 얻기 위해 활용해보아도 좋습니다.

이 책 『당신에게 필요한 색다른 하루』는 이렇게 읽어주길 부탁드립니다. 10가지 컬러 이야기를 한번 완독했다면 평소 눈길이 닿는 가까운 곳에 책을 놓아두세요. 그리고 책의 표지가 눈에 들어올 때마다 주기적으로 일독하기를 권합니다. 두 번째 독서부터는 본문 4쪽에 있는 〈오늘의 컬러 진단〉을 꼭 해보세요. 오늘, 내가 끌리는 컬러에 관한 이야기를 읽으며 지금 나에게 어떤 메시지가 필요한지, 내가 궁금한 그 사람을 어떻게 대해야 하는지 살펴보세요. 그러한 과정에서 자연스럽게 내게 필요한 컬러의 에너지를 느끼며 마음이 치유됨을 느끼실 수 있을 것입니다.

우리는 컬러를 통해 지금 내게 무엇이 부족하거나 넘치는지 알 수 있습니다. 나아가 더 나은 상태로 발전할 원동력이 되기도 하지요. 나 자신을 있는 그대로 이해하고 싶은 사람, 내면의 상처로부터 자유로워지고 싶은 사람, 행동 속에 꽁꽁 감추어진 누군가의 진심이 궁금한 사람이라면 이 책 『당신에게 필요한 색다른 하루』에 담긴 컬러의 에너지를 통해 나 자신과 타인에 관한 이해와 수용을 배우고 우리네 삶을 돌아보고 이해하게 되어 더욱더 행복한 일상을 보내게 되리라고 확신합니다.
저자

김규리

현대해상교육팀에서실무경험을쌓은후피투엠컨설팅을창업해27년간교육컨설팅및교육서비스를행하고있다.수많은사람과의관계속에서늘갈증을느꼈던리더십에관한통찰과교육에대한혜안을얻기위해경영학석사와교육학박사학위를취득하게되었다.
운명처럼만난컬러테라피프로그램은지적학습과는별개로내면에담긴감정을자극하는계기이자인생의비전과삶의미션을재정립하게하는동기가되었다.2007년남아프리카공화국에서컬러미러(Colourmirrors)국내1기티쳐자격을취득한후컬러테라피스트양성및컬러테라피상담과교육을진행하며컬러의이야기를세상에알리고있다.
현재사단법인한국컬러테라피협회회장과한국컬러테라피연구소대표를맡고있으며심리적약자를위한컬러치유기부활동과컬러제품컨설팅,컬러치유디자인컨설팅등을수행하며한국컬러테라피분야의발전을위한연구개발에힘쓰고있다.
살면서외로움이찾아오는순간,나는세상에혼자남겨진게아니라는따뜻한위로와사랑을느끼길바라며이책『당신에게필요한색다른하루』를집필하였다.

사단법인한국컬러테라피협회
Homepage_www.colourtherapy.kr
NaverBlog_blog.naver.com/imgyuree
Instagram_@colourtherapy_kr
Youtube_사단법인한국컬러테라피협회

목차

일러두기
오늘의컬러진단
프롤로그
추천사
시작에앞서


마젠타(Magenta)
■인생의귀인이되었던어르신
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■한없이퍼주는사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■무료함을쇼핑으로달래는사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■마젠타,또다른이야기
-우표계의모나리자,1센트마젠타우표
-마젠타컬러에너지를가득갖고태어난자스민공주


핑크(Pink)
■비아냥대고공격적인사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■사랑때문에눈물흘리는남자
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■늘사랑받고싶은사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■핑크,또다른이야기
-핑크는남자아이를상징하는컬러였다?
-핑크로화려함을즐기다
-사랑을상징하는핑크


바이올렛(Violet)
■갑작스러운사고때문에슬픔에빠진사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■보라공주가된사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■엄마가너무해!
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■바이올렛,또다른이야기
-왕족의컬러바이올렛
-신비함을전달하는바이올렛
-세계는왜보라에열광하는가?


블랙&화이트(Black&White)
■속이보이지않는블랙
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■눈물속의무지개,모든걸비우고다시시작하는화이트
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■블랙,또다른이야기
-어둠속의대화
-다이애나비의‘복수의드레스’

■화이트,또다른이야기
-모든빛을품는화이트
-암시효과를주는화이트


그린(Green)
■혼돈속에서헤매는사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■숨바꼭질
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■‘횰로족’을아시나요?
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■나혼자서도잘지낸다
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■그린,또다른이야기
-초록은왜자연을뜻하는걸까?
-흑인들의여행가이드북‘GreenBook’
-비상구에숨겨진비밀,그린을찾아탈출하라!
-초록색하면떠오르는‘소주병’


블루(Blue)
■기센그녀의연애고충
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■게으르다고구박받는사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■정리정돈에칼같은사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■블루,또다른이야기
-느린커피‘블루보틀’
-마리로랑생이가장좋아한컬러,블루


옐로우(Yellow)
■숨겨왔던나의자아
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■칭찬에목마른사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■옐로우의솔직함
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■옐로우,또다른이야기
-태양과황제를상징하는옐로우
-고흐가사랑한마지막컬러,옐로우


오렌지(Orange)
■오렌지의19금
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■자유분방하고흥이많은사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■한곳에묶이는것을싫어하는사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■오렌지,또다른이야기
-오렌지컬러는왜네덜란드의상징이되었을까?
-쿠사마야요이에게오렌지컬러는어떤의미일까?


레드(Red)
■명품으로치장한사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■나는성공했지만,떡볶이를즐겨먹지
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■그의열정은허세일까,외로운것일까?
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■레드,또다른이야기
-빨강머리앤의머리카락색은무엇을상징할까?
-화려함으로욕망을자극하는레드컬러보석


로열블루(RoyalBlue)
■알면서도멈출수없는로열블루의중독
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■속마음을들키고싶지않은사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■완벽해보이지만,실은외로운사람
-컬러테라피스트의조언
-컬러테라피스트의액션플랜
-치유포인트

■로열블루,또다른이야기
-귀족을상징하는로열블루
-불운의상징인대양의심장‘호프다이아몬드’


에필로그


부록
색다른치유카드

출판사 서평

“오늘,당신은어떤컬러에끌렸나요?”

마젠타(Magenta)_타인을돕고위로하는신의사랑을표현하는컬러
핑크(Pink)_늘사랑하고,사랑받고싶은마음으로가득찬컬러
바이올렛(Violet)_감성과이성,현실과이상사이에서균형을찾도록돕는컬러
블랙&화이트(Black&White)_무한한잠재력과힘을상징하는컬러
그린(Green)_자연을닮아싸움을싫어하고평화를좋아하는컬러
블루(Blue)_하늘과바다처럼언제나제자리를지키는믿음과책임감의컬러
옐로우(Yellow)_넘치는호기심으로늘새로움을추구하는활동적인컬러
오렌지(Orange)_화려한매력으로함께있으면늘즐거운매혹적인컬러
레드(Red)_삶에관한애착과성공욕구가넘치는뜨거운에너지의컬러
로열블루(RoyalBlue)_자신의권위,정의,신념이가장중요한자존심의컬러

컬러마다고유의에너지가있다는사실,알고계신가요?
내가되고싶은모습의에너지가담긴컬러를곁에두어보세요
어제보다더멋진나를만날수있을거예요!

사람이‘MBTI’‘에니어그램’‘사상체질’‘사주팔자’‘교류분석’‘FIRO-B’‘DISC성격유형검사’등온갖종류의성격테스트를섭렵하려는가장큰이유는자신이누구인지,어떤사람인지를그무엇보다가장알고싶기때문입니다.이러한여러성격테스트중컬러테라피는가장자연스럽게나를찾아가는과정을안내합니다.왜냐하면컬러마다고유의에너지가있고,선호하는컬러를가까이두면우리의심신회복에큰도움이되기때문입니다.

이책『당신에게필요한색다른하루』에는10가지컬러가담겨있습니다.우리가어릴때부터자연스럽게접했던무지개의7가지컬러(레드,오렌지,옐로우,그린,블루,로열블루,바이올렛)와일상에서자주접하는마젠타,핑크,블랙&화이트가그주인공입니다.이컬러들을책에담은이유는특별한컬러테라피도구나컬러테라피스트의상담이없어도일상에서우리가자주접하는컬러를통해컬러테라피를할수있음을표현한것입니다.이렇듯일상곳곳에있는컬러를충분히즐긴다면우리의마음은충분히회복될수있습니다.

컬러테라피스트로활동하다보면“나는이컬러를좋아하지않았는데,지금은왜이컬러가눈에들어오는걸까요?”와같은질문을반복적으로받는다고하는데요.이책의필자들은그럴때마다그게자연스럽다고대답합니다.그이유는우리의마음은하나의컬러로만이루어져있지않은덕분입니다.여러컬러가조합되어한사람의성격과유형을만들어내지요.이러한이유덕분에사람의성격이나성향은간단하게설명하기어렵습니다.어느날은이랬다가,또어떤날은저랬다가하는것도이러한이유때문입니다.

책에담긴여러사람의이야기를읽다보면이컬러도내이야기같고,또저컬러도내안에있는듯한느낌이들것입니다.굳이하나의컬러만고집하거나분석하려하기보다그냥느껴지는대로내안에있는다양한컬러를받아들여주세요.이과정을통해충분한컬러의에너지를느낀후책속에소개된셀프치유활동을통해균형잡힌상태로돌아갈수있도록자신을보듬는다면더없이기쁠것이라고필자들은말합니다.내마음은내가가장잘알수있고,내가가장사랑해줄수있습니다.이책『당신에게필요한색다른하루』를통해그누구보다나를가장사랑하는자신이되리라고자신합니다.