다섯 살 사회 정서 : 5~7세 평생 관계의 기초가 되는 5가지 사회 정서 학습법

박밝음

저자:박밝음
아이의행동너머에담긴마음과발달의신호를발견하고,이를부모와교사의언어로풀어내는아동발달연구자이자공립유치원교사이다.서울대학교아동가족학과와한국방송통신대학교유아교육과를졸업하고,경북대학교에서아동가족학석사학위를받은뒤박사과정을수료했다.
교실에서수많은아이를만나고두아이를키우면서아이의행동에는저마다의이유가있고서툴러보이는순간에도자기만의속도로성장하고있다는것을배웠다.부모가불안과조급함에흔들리기보다아이의신호를제대로이해하고필요한순간에따뜻하고단단하게도울수있기를바라는마음으로글을쓰고강연한다.
교육청과도서관,육아종합지원센터를비롯한여러공공기관에서부모와교사를대상으로누적200여회강연했고,현재‘밝음ON연구소’를운영하며영유아를마주하는어른을위한교육과연구,집필과콘텐츠제작을이어가고있다.지은책으로『다섯살공부정서』,공저로『유치원,무엇이든물어보세요』가있다.

인스타그램_@balgum_on
유튜브@balgum_on_lab

PROLOGUE_아이의세상이가족에서친구로넓어질때

CHECKLIST_우리아이의사회정서성장신호를살펴보세요

PART1.우리아이사회성,무엇부터알아야할까요?

어른들은모르는아이들의작은사회
아이의기질을알면관계는쉬워진다
친구는언제부터아이의‘세상’이될까
사회성의시작은감정알기부터
감정을잘다루는아이가관계도잘다루는이유
최고의사회성교육은놀이다
‘착한아이’보다‘함께하는아이’로키워라
아이는부모의불안도배운다

PART2.우리아이사회성,이럴땐어떻게할까요?

아이의행동속에서자라고있는힘을발견하세요|PART2사용설명서

상황1.자기마음이먼저인아이|‘자기조절’편

(자기관리)기다리는게제일어려운아이|순서와규칙을받아들이는연습
(관계기술)친구를조종하려는아이|고집대신리더십을키우는방법
(자기관리)한번만져도세상이끝난것같은아이|지는것도경험치로바꾸는비법
(책임있는의사결정)규칙을싫어하는아이|약속은왜필요할까?
(사회적인식)친구물건을탐내는아이|소유와욕심을조절하는연습
(자기인식)관심을독차지하고싶은아이|건강한표현법이필요한이유
우리집사회성놀이_“기다리는힘을키워요!”

상황2.친구와자주부딪치는아이|‘갈등해결’편

(자기관리)화나면손부터나가는아이|말로해결하는연습
(자기인식)무조건울기부터하는아이|회피대신용기를키워주는법
(사회적인식)편을가르는아이|왜다름을이해해야할까?
(자기인식)혼날까봐거짓말하는아이|솔직하게말하는연습
(관계기술)억지사과하는아이|싸움에서사과보다더중요한것
우리집사회성놀이_“화난마음을다스려요!”

상황3.관계의문턱에서주춤하는아이|‘사회적접근’편

(자기인식)놀이에끼지못하는아이|아이의용기를키우는비법
(관계기술)친구한명에게만매달리는아이|적절한거리를배우는연습
(자기관리)거절을못견디는아이|상처회복하는힘키우기
(관계기술)싫다고말하지못하는아이|왜착한아이가더힘들까?
(사회적인식)사소한반응하나에도상처받는아이|예민한아이에게필요한연습
우리집사회성놀이_“친구에게용기있게다가가요!”

상황4.혼자서는자신감이없어지는아이|‘정서적자립’편

(책임있는의사결정)부모허락없이아무것도못하는아이|스스로결정하는힘키우기
(자기관리)새로운환경을무서워하는아이|단계별로자극견디는연습
(책임있는의사결정)사소한결정도어려운아이|작은것부터선택하는연습
(자기인식)부모의기분이내기분이되는아이|배려하면서도나다움지키기
우리집사회성놀이_“혼자서도씩씩해요!”

PART3.우리아이사회성,이것만은꼭알고싶어요

소극적인아이,학교생활도걱정해야할까요?
외동이면사회성이부족해질까요?
친구보다혼자노는걸더좋아하는아이,괜찮을까요?
친구문제,부모는어디까지개입해야할까요?
친구가자주바뀌어도괜찮을까요?
집에서는‘대장’,밖에서는‘소심이’왜그럴까요?
유치원에서누구랑놀았는지물어봐도대답하지않는데괜찮을까요?
사회성을기르는데가장중요한한가지는무엇인가요?

EPILOGUE_아이의사회성은오늘도자라고있습니다

부록_우리아이사회성을키우는그림책

참고문헌

친구와의놀이가뜻대로되지않으면울기부터하는아이
싫으면서도싫다고말하지못하는아이
친구와어울리지못하고매일혼자노는아이
“이런아이에게부모는어떻게반응해야하지?”

“오늘아무도나랑안놀았어”,“친구가나보고오지말래”,“나는맨날내가하고싶은걸못해”아이에게이런말을들을때면어떻게반응해야좋을지난감해하는부모들이많다.5~7세가되어아이의세계가가족에서또래로넓어지면부모의눈에보이지않는곳에서수많은갈등이생겨난다.누군가에게거절당하기도하고,억울한마음을참아야하기도하고,친구와싸웠다가다시화해하기도하는경험을쌓기시작하는것이다.

많은부모가사회성이좋다는것을단지친구들과두루사이좋게지내는것만으로생각한다.하지만진짜사회성이란내마음을제대로알고표현하는힘,거절당해도다시다가가는힘,갈등속에서도관계를이어가는힘,타인과함께살아가기위해자신을조율하는역량에더가깝다.사회정서학습대표연구기관인CASEL에서는이역량을자기인식,자기관리,사회적인식,관계기술,책임있는의사결정등다섯가지로나누었다.

다만부모는“우리아이는자기관리가어려워요”라고생각하기보다“속상하면손부터나가요”,“친구에게다가가지못해요”,“거절당하면다시놀지않으려고해요”와같은구체적인장면을통해아이의어려움을경험한다.때문에『다섯살사회정서』에서는14년차유아교육전문가인저자의현장경험을바탕으로‘자기조절,갈등해결,사회적접근,정서적자립’네영역으로나누어부모가실제상황에서어떻게답하고반응하면좋을지유용한내용을쉽게찾도록재구성했다.

어울리고,다투고,화해하면서배우는
5~7세사회성의모든것

먼저,체크리스트를통해우리아이의사회정서가어느영역에서발달했는지,어느부분에서어려워하는지알수있도록구성했다.이체크리스트의목표는내아이가얼마나잘하는지,다른아이와비교했을때어느정도레벨인지아는데있지않다.아이가어떤상황에서힘들어하고,그순간어떤도움이필요한지알아차리는데도움이될것이다.

이어서PART1에서는사회성이란무엇인지,유아기의사회정서는어떻게발달하는지를알려준다.자기조절,감정이해,공감,기질,놀이경험등아이의사회성을이루는뿌리를이해하고나면아이의행동이조금씩다르게읽히고지금까지보이지않던것들이보일것이다.

PART2에서는부모들이실제로가장많이고민하는관계상황들을중심으로구체적인가이드를담았다.단순히문제를해결하는방법을알려주기보다,아이가관계속에서배우고성장할수있도록부모가어떤시선으로바라보면좋을지구체적인방법을실었다.

PART3에서는저자가누적200여회의강의를진행하면서사회성과관련해부모들이실제로자주물었던질문여덟가지를모았다.사회성이부족하면앞으로도친구를잘사귀지못하는것은아닐지,언제까지기다리고언제개입해야하는지등부모의마음을무겁게하는질문들의답을찾을수있을것이다.

마지막으로부록에서는아이의사회성을키우는데도움이될그림책열두권을소개한다.아이가주인공의마음을따라가며자신의감정을이해하고,다른사람의입장을상상하며,관계에서필요한힘들을자연스럽게익히는데도움을줄것이다.

“아직서투른사회성을
균형잡힌사회성으로키우세요!”

오늘날의아이들은예전보다관계를경험할기회가훨씬줄어든환경에서자란다.자라는과정에서자연스럽게배우던관계를충분히경험하지못한채또래사회에들어가게된것이다.이때문에이제사회성은저절로자라는능력이아니라함께배우고경험해야하는영역이되었다.이책은이런시대에부모가어떻게행동하고어떻게말해야아이의사회정서능력을올바르게키울수있는지알려준다.

하지만이책은부모가아이앞의모든갈등을대신해결해주는방법을직접적으로가르쳐주지는않는다.대신‘우리아이도이렇게배우며자라고있구나’라는사실을솔직하게알려준다.관계속에서흔들리는아이의마음을이전보다깊이이해하며,부모와아이모두가함께단단해지는시간이되기를바란다.