토닥토닥맘 놀이 육아 바이블 : 0~3세, 국내 최고의 놀이전문가가 알려주는 월령별 발달 놀이 컨설팅

토닥토닥맘(장서연)

연세대아동가족학과학부와대학원을졸업하고연세대학교어린이생활지도연구원에서14년간영유아및부모교육을담당한놀이전문가이다.현재육아&놀이코칭프로그램‘토닥플레이’를운영중이며,인스타그램을통해엄마표놀이와육아에대한정보를제공하고있다.

최근‘놀이’의중요성을인식하고아이들과놀이하기위해노력하는부모가많아지면서전문적인지식에근거한놀이육아바이블이필요하다는생각에이책을썼다.아이의월령과발달에적합한놀이를소개하고,놀이할때아이에게어떤말을해야하는지,놀이의시작은어떻게해야하는지,놀이의확장은어떻게도와주어야하는지,놀이할때주의해야할점은무엇인지상세히정리했다.

뇌발달의결정적인시기라할수있는0~3세아이와진짜놀이로즐겁게상호작용하는법과실질적인육아팁을제공함으로써아이와어떻게놀아주어야할지막막해하는초보부모들에게도움이되길바란다.

인스타그램@todak.todak.mom

프롤로그
엄마표놀이를시작하기전에

개월별목차

1장0~6개월,엄마표발달놀이
0~6개월,이렇게발달해요
0~6개월,이렇게놀아주세요
0~6개월,이런놀잇감을준비하세요
0~6개월,발달을도와주는엄마표놀이
·시각발달을위한초점책놀이
·소근육발달을위한엄마,아빠손놀이
·청각발달을위한딸랑이놀이
·소근육발달을위한손수건놀이
·정서발달을위한빨기놀이
·언어발달을위한옹알이놀이
·촉각발달을위한촉감인형놀이
·대근육발달을위한잡기놀이
·정서발달을위한마사지놀이
·대근육발달을위한몸놀이
·언어,시각발달을위한책놀이
·대근육,인지발달을위한풍선차기놀이
·청각,촉각발달을위한비닐봉지놀이
·대근육,성취감발달을위한뒤집기놀이
·대근육발달을위한공놀이
·소근육발달을위한지퍼백놀이
·호기심,신체발달을위한꺼내기놀이

2장6~12개월,엄마표발달놀이
6~12개월,이렇게발달해요
6~12개월,이렇게놀아주세요
6~12개월,이런놀잇감을준비하세요
6~12개월,발달을도와주는엄마표놀이
·인지발달을위한까꿍놀이
·대근육발달을위한기어가기놀이
·언어발달을위한책장넘기기놀이
·청각,소근육발달을위한페트병놀이
·사회정서발달을위한거울놀이
·호기심,소근육발달을위한그릇놀이
·신체발달을위한자동차놀이
·소근육발달을위한숟가락놀이
·정서발달을위한목욕놀이
·대근육발달을위한휴지놀이
·인지,신체발달을위한꺼내고담기놀이
·촉각,소근육발달을위한과일놀이
·인지,소근육발달을위한밀가루풀놀이
·시각,촉각발달을위한물티슈뚜껑놀이
·촉각발달을위한국수놀이
·대근육발달을위한걸음마놀이
·소근육,정서발달을위한찢기놀이

3장12~18개월,엄마표발달놀이
12~18개월,이렇게발달해요
12~18개월,이렇게놀아주세요
12~18개월,이런놀잇감을준비하세요
12~18개월,발달을도와주는엄마표놀이
·감각,대근육발달을위한실외놀이
·인지발달을위한청소놀이
·언어발달을위한전화놀이
·인지,사회정서발달을위한쌓고무너뜨리기놀이
·대근육발달을위한큰상자놀이
·사회정서발달을위한아기인형놀이
·인지,소근육발달을위한퍼즐놀이
·시각,소근육발달을위한물감도장놀이
·감각,인지발달을위한셀로판지놀이
·인지발달을위한양말놀이
·대근육발달을위한계단오르기놀이
·인지,소근육발달을위한종이컵놀이
·신체,인지발달을위한자동차길놀이
·인지발달을위한숨바꼭질놀이
·언어,인지발달을위한상차리기놀이
·정서발달을위한로션놀이
·소근육발달을위한꽂기놀이

4장18~24개월,엄마표발달놀이
18~24개월,이렇게발달해요
18~24개월,이렇게놀아주세요
18~24개월,이런놀잇감을준비하세요
18~24개월,발달을도와주는엄마표놀이
·소근육발달을위한색연필놀이
·신체발달을위한공던지기놀이
·소근육,인지발달을위한집게놀이
·감각발달을위한여러가지종이놀이
·소근육,감각발달을위한채소자르기놀이
·소근육,인지발달을위한페트병놀이
·인지발달을위한손전등놀이
·정서,소근육발달을위한세차놀이
·인지,소근육발달을위한돌멩이놀이
·신체발달을위한선놀이
·인지,소근육발달을위한모양종이놀이
·인지,소근육발달을위한반찬통놀이
·대근육발달을위한풍선놀이
·정서발달을위한변기놀이
·신체,인지발달을위한옷입기놀이
·신체,정서발달을위한춤추기놀이
·정서발달을위한거품놀이

5장24~30개월,엄마표발달놀이
24~30개월,이렇게발달해요
24~30개월,이렇게놀아주세요
24~30개월,이런놀잇감을준비하세요
24~30개월,발달을도와주는엄마표놀이
·호기심발달을위한꽃잎놀이
·정서발달을위한밀가루반죽놀이
·인지,감각발달을위한얼음놀이
·감각,정서발달을위한마카로니놀이
·소근육,감각발달을위한물감놀이
·신체,호기심발달을위한숲놀이
·감각,정서발달을위한모래놀이
·소근육,집중력발달을위한끈꿰기놀이
·신체,정서발달을위한이불놀이
·신체,심미감발달을위한구슬놀이
·인지발달을위한경사로놀이
·신체발달을위한발자국놀이
·소근육,심미감발달을위한솔방울놀이
·언어발달을위한폐품놀이
·소근육,심미감발달을위한가을자연물놀이
·심미감발달을위한채소도장놀이
·인지,생활습관발달을위한정리놀이

6장30~36개월,엄마표발달놀이
30~36개월,이렇게발달해요
30~36개월,이렇게놀아주세요
30~36개월,이런놀잇감을준비하세요
30~36개월,발달을도와주는엄마표놀이
·인지발달을위한휴지속심놀이
·소근육,호기심발달을위한나뭇잎으로놀기
·소근육발달을위한가위놀이
·인지발달을위한자석놀이
·소근육,집중력발달을위한젓가락놀이
·인지발달을위한색종이놀이
·소근육,집중력발달을위한망치놀이
·인지,소근육발달을위한요리놀이
·언어발달을위한약병놀이
·소근육,인지발달을위한스프레이놀이
·감각발달을위한빨래놀이
·소근육,인지발달을위한블록끼우기놀이
·언어발달을위한수수께끼상자놀이
·소근육발달을위한단추놀이
·인지발달을위한숫자놀이
·소근육,집중력발달을위한바느질놀이
·감각,정서발달을위한전분반죽놀이

발달영역별목차

손가락힘을길러주는소근육발달놀이
·소근육발달을위한엄마,아빠손놀이
·소근육발달을위한손수건놀이
·소근육발달을위한지퍼백놀이
·소근육발달을위한숟가락놀이
·소근육,정서발달을위한찢기놀이
·소근육발달을위한꽂기놀이
·소근육발달을위한색연필놀이
·소근육,인지발달을위한집게놀이
·소근육,인지발달을위한페트병놀이
·인지,소근육발달을위한돌멩이놀이
·소근육,집중력발달을위한끈꿰기놀이
·신체,심미감발달을위한구슬놀이
·소근육,심미감발달을위한솔방울놀이
·소근육,심미감발달을위한가을자연물놀이
·소근육,호기심발달을위한나뭇잎으로놀기
·소근육발달을위한가위놀이
·소근육,집중력발달을위한젓가락놀이
·소근육,집중력발달을위한망치놀이
·소근육,인지발달을위한스프레이놀이
·소근육,인지발달을위한블록끼우기놀이
·소근육발달을위한단추놀이
·소근육,집중력발달을위한바느질놀이

몸의균형과조절능력을길러주는대근육발달놀이
·대근육발달을위한잡기놀이
·대근육발달을위한몸놀이
·대근육,인지발달을위한풍선차기놀이
·대근육,성취감발달을위한뒤집기놀이
·대근육발달을위한공놀이
·대근육발달을위한기어가기놀이
·신체발달을위한자동차놀이
·대근육발달을위한휴지놀이
·대근육발달을위한걸음마놀이
·감각,대근육발달을위한실외놀이
·대근육발달을위한큰상자놀이
·대근육발달을위한계단오르기놀이
·신체발달을위한공던지기놀이
·신체발달을위한선놀이
·대근육발달을위한풍선놀이
·신체,인지발달을위한옷입기놀이
·신체,호기심발달을위한숲놀이
·신체발달을위한발자국놀이

시각,촉각,정착등감각발달놀이
·시각발달을위한초점책놀이
·청각발달을위한딸랑이놀이
·촉각발달을위한촉감인형놀이
·청각,촉각발달을위한비닐봉지놀이
·청각,소근육발달을위한페트병놀이
·촉각,소근육발달을위한과일놀이
·시각,촉각발달을위한물티슈뚜껑놀이
·촉각발달을위한국수놀이
·시각,소근육발달을위한물감도장놀이
·감각발달을위한여러가지종이놀이
·소근육,감각발달을위한채소자르기놀이
·심미감발달을위한채소도장놀이

말하고듣는능력을길러주는언어발달놀이
·언어발달을위한옹알이놀이
·언어,시각발달을위한책놀이
·언어발달을위한책장넘기기놀이
·언어발달을위한전화놀이
·언어,인지발달을위한상차리기놀이
·언어발달을위한폐품놀이
·언어발달을위한약병놀이
·언어발달을위한수수께끼상자놀이

집중력,호기심을길러주는인지발달놀이
·호기심,신체발달을위한꺼내기놀이
·인지발달을위한까꿍놀이
·호기심,소근육발달을위한그릇놀이
·인지,신체발달을위한꺼내고담기놀이
·인지,소근육발달을위한밀가루풀놀이
·인지발달을위한청소놀이
·인지,사회정서발달을위한쌓고무너뜨리기놀이
·인지,소근육발달을위한퍼즐놀이
·감각,인지발달을위한셀로판지놀이
·인지발달을위한양말놀이
·인지,소근육발달을위한종이컵놀이
·신체,인지발달을위한자동차길놀이
·인지발달을위한숨바꼭질놀이
·인지발달을위한손전등놀이
·인지,소근육발달을위한모양종이놀이
·인지,소근육발달을위한반찬통놀이
·호기심발달을위한꽃잎놀이
·인지발달을위한경사로놀이
·인지,생활습관발달을위한정리놀이
·인지발달을위한휴지속심놀이
·인지발달을위한자석놀이
·인지발달을위한색종이놀이
·인지,소근육발달을위한요리놀이
·인지발달을위한숫자놀이

감각자극을통해안정감을길러주는사회정서발달놀이
·정서발달을위한빨기놀이
·정서발달을위한마사지놀이
·사회정서발달을위한거울놀이
·정서발달을위한목욕놀이
·사회정서발달을위한아기인형놀이
·정서발달을위한로션놀이
·정서,소근육발달을위한세차놀이
·정서발달을위한변기놀이
·신체,정서발달을위한춤추기놀이
·정서발달을위한거품놀이
·정서발달을위한밀가루반죽놀이
·인지,감각발달을위한얼음놀이
·감각,정서발달을위한마카로니놀이
·소근육,감각발달을위한물감놀이
·감각,정서발달을위한모래놀이
·신체,정서발달을위한이불놀이
·감각발달을위한빨래놀이
·감각,정서발달을위한전분반죽놀이

“0~3세아이와어떻게놀아줘야할지잘모르겠어요.”
행복한놀이육아를꿈꾸는부모들에게희망을주는책

생각보다아이와의놀이를힘들어하고어려워하는부모가많으며제대로하는부모또한많지않다.‘놀이’는아이의흥미로부터시작해그놀이가더욱재미있어지게도와주는일이다.이제막손목에힘이생겨서색연필을잡고이리저리끼적이기시작한아이에게글자쓰기를기대한다면,아이도엄마도그놀이를온전히즐기지못하게된다.하루가다르게성장하는0~36개월시기에세심한관찰로부터시작하는놀이는아이의뇌발달을촉진하고더불어신체와오감을발달시키는데에도많은도움을줄것이다.

‘옆집아이가한다고해서,인플루언서의아이가잘노는모습을보고’놀이를따라하는것이아닌내아이의발달단계와정도를이해하고수준에맞는놀이를부모가함께해주었을때그효과는극대화된다고볼수있다.이책은6개월월령으로세분화하여아이의발달특징을알기쉽게설명하고발달에맞춘놀이법을제공함으로써아이와어떻게시간을보내야할지,무엇을하며놀이해야할지걱정이많은부모의고민을덜어준다.또한부모가나서서놀이의다음단계를앞서예측하기보다아이가주도하는놀이를따라갈수있도록주의를환기시킴과동시에아이의행동을관찰하면서놀이를어떻게확장해갈수있는지도구체적인대화법과행동을제시해이해를높여준다.

“0~3세영유아놀이는이책한권으로끝내세요!”
아이와의신뢰도가쑥쑥커지는엄마표놀이102가지

이책은6개월단위의월령별로‘이렇게발달해요’를통해해당시기에신체,인지,언어등발달하는영역을알아보고,내아이의어떤행동이나말로발달정도를확인해볼수있는지,어떠한정서가발달하며부모나또래와의관계에서는어떤양상을보이는지또자기자신에대해서는어떠한반응을보이는지등초보부모를위한상세한발달정보와이론을제공한다.

‘이렇게놀아주세요’에서는아이가부모에게보내는신호를민감하게캐치하여적절히반응해줄수있는팁과아이와놀이할때신경써야할부분에대해놀이전문가의상세한코칭을얻을수있으며,월령별로발달에꼭필요한놀잇감은무엇인지‘이런놀잇감을준비하세요’를통해도움을받을수있다.6개월단위의월령별엄마표놀이에서는17가지의놀이를소개하며각놀이를통해아이의어떠한영역이발달하는지,어떻게놀아줘야하는지와관련된구체적인놀이과정,놀이를하면서아이와어떤대화를주고받으면도움이되는지,같은놀잇감으로더재미있게놀수있는확장법등을담아아이의흥미를꾸준히유지하고함께즐거운시간을보낼수있도록돕는다.

마지막으로놀이를할때부모가실수할수있는부분이나간과할수있는부분을짚어줌으로써아이의발달을효과적으로돕고다양한능력을발달시키는데놓쳐서는안되는사항을‘주의사항’으로정리해아이와의단단한신뢰감을쌓을수있도록해준다.

“집에서즐겁게놀며창의적이고주도적인아이로키워요!”
오감뿐아니라언어·인지·사회정서발달까지돕는발달놀이의모든것

‘놀이’하면매번다른곳에서특별한경험을하게해줘야한다고생각하는부모가많다.하지만아이에게는매번새롭고낯선곳보다는익숙하고편안한공간에서자신을지켜봐주는부모와상호작용하는순간이가장행복한놀이다.놀이를위해비싸고좋은놀잇감이필요하지않으며,집에있는숟가락,반찬통,휴지심,페트병과같은일상적인물건에작은아이디어만더하면얼마든지신나고재미있게아이와시간을보낼수있다.

놀이는항상아이의관심과흥미로부터시작되어야한다는점을잊어서는안된다.블록을사주며아이가멋들어진건축물을만들것을기대하거나,퍼즐을사주며한번에다맞춰야똑똑한거라는잣대를들이대서는안된다.블록을쌓지않고길게늘어뜨리며노는것,퍼즐을맞추기보다는단지퍼즐에그려진그림을관찰하는것에흥미를느끼더라도아이의모든행동을인정하고받아주어야한다.부모가앞서서“이건이렇게하는거야,이게무슨색이라고?엄마가하는걸잘봐.”하면서놀이를이끌어가려고하면이내아이는흥미를잃고만다.

한가지놀이를한번만하고집안에서치워버리거나새놀잇감에반응이없다고바로치우는행동또한경계해야할점이다.아이들은같은놀잇감을매일가지고놀면서도새로운놀이방식을발견해내고,색을바꾼다거나작은요소를추가해주기만해도전혀다른놀잇감으로받아들이기때문이다.

기질적으로예민하거나적응하는데시간이필요한아이에게“왜놀이를하지않지?왜이걸만져보지않지?왜호기심이없지?”하며놀이를강요해서도안된다.작은변화에도민감하고두려움이많은아이라면새로운놀잇감을관찰하고적응하는데충분한시간이필요할수있다.그럴때에는부모가먼저놀잇감을가지고노는법을보여주거나관심으로보여서아이가조금씩용기를내어볼수있도록지도해주는것이좋다.

이처럼발달단계에따라해볼수있는놀이가있다하더라도아이에따라놀이를하는방식,놀이에적응하는시간,놀이에보이는반응이각자다를수있으므로다른아이와비교하며조급해하기보다내아이의흥미와호기심을잘살펴보며아이의속도에맞춘놀이를함께즐기려는노력이필요하다.