아들의 사춘기가 두려운 엄마들에게

이진혁

저자:이진혁
춘천교육대학교및동대학원졸업후,숙명여자대학교에서TESOL을,호주퀸즐랜드공과대학교에서TESOL연수과정을마쳤다.교육총경력21년차의현직초등교사로경기도의한초등학교에서아이들을가르치고있다.아들부모를위한자녀교육서로『아들을잘키운다는것』과『초등아들첫습관의힘』을,공부법을알려주는자녀교육서로『초등집공부의힘』을집필했으며,‘아들키우기’와‘초등공부법’을주제로여러기관에서학부모강연을이어오고있다.이와함께‘천재교육T셀파연수원’과‘한국교원연수원’에서‘남학생탐구생활’및‘생활지도’를주제로교사교육을진행중이다.
저자는사춘기아들형제를키우는아빠이자,교직생활중1/3이상을고학년및학교폭력업무를담당해온현직교사로서사춘기남자아이들이직면하는다양한문제를현장에서목격해왔다.또그동안학부모와교사교육분야에서여러방면으로활동하며아들의사춘기가쉽지않다는사실을뼈저리게깨달았다.아들은물론부모도겪어내기힘든사춘기라는시기.저자또한지금두아들과함께사춘기라는비를맞고있지만,햇빛이비치는그날을기다리며더욱세련되고노련한부모가되기위해노력중이다.한권의책으로모든문제를해결하기는어렵겠지만,사춘기아들을둔부모가조금이라도마음을붙잡는데도움이되기를바라는마음으로지금까지의모든경험과노하우를집약시켜이책을집필했다.사춘기를맞이하는아들과부모가모두평안했으면좋겠다.

프롤로그‘내아들만그런것은아닌’모든아들의사춘기를위하여
한눈에보는책
민우와승열이,그리고대식이와문성이의이야기

1장사춘기아들살펴보기

·사춘기아들의신체변화
[한걸음더]사춘기의복병,여드름
·지금아들의뇌는리모델링중
[한걸음더]사춘기아들이늦잠을잘수밖에없는이유
·실랑이를피할수없는이유
[한걸음더]아들의‘간보기’에현명하게대처하는방법
·사춘기아들의3가지페르소나
[한걸음더]수치심을주지않는혼내기와잔소리
·사춘기아들을믿는적정한기준
[한걸음더]아들이잘못했을때책임지게하는확실한방법
[한걸음더]깊이있는부모가되려면

2장사춘기아들부모가꼭지켜야할5가지원칙

·원칙①아들만의물리적·심리적공간을지켜준다
[한걸음더]화장실에오래머무는일이문제가될때
·원칙②부모자신을먼저돌보고나서아들을상대한다
·원칙③부모가말그릇을키우기위해노력한다
·원칙④아들의경계를존중한다
·원칙⑤엄마와아빠의역할을고민하고실행한다

3장사춘기아들을잘키우기위해알아야할것들

01.학교생활과학교폭력
·학교안팎에서벌어지는일(feat.남자규칙상자와자유시간)
·부모가꼭알아야할학교폭력의징후
·아들이학교폭력을당했다면
·수치심과두려움을이겨내는방법
·아들이학교폭력을저질렀다면

02.부모·친구·교사와의관계
·아들이인간관계속에서균형을잡으려면
·관계에도휴식이필요하다
·관계의문제를해결하는건직면하는용기
·근거없는비난에대응하는‘방패’만드는법
·사춘기아들에게꼭필요한관계에티켓

03.공부자존감과사춘기공부법
·공부실랑이는필요하다
·공부자존감을키우는공부퀘스트
·변화하는입시에대처하는법
·자유학년제와고교학점제
·사춘기아들을위한공부전략

04.건강한성교육
·아들의이차성징과몽정파티
·아들보다반발짝빠른성교육
·아들에게이성친구가생겼다면
·남혐과여혐사이,서로억울한아이들
·가정에서시작하는성역할학습

05.게임과스마트폰
·스마트폰,언제사줘야할까
·스마트폰사용에도규칙이필요하다
·게임,피할수없다면건강하게즐긴다
·폰관리와톡관리모두확실하게
·온라인과현실의경계에서

에필로그아들의사춘기,부모로서성숙해지는시간

“부모가이해하는깊이만큼아들과의거리는가까워진다.”
아들의사춘기에대한막연한불안과걱정을끝낼건강한사춘기지침서

얼마나중요한것을숨겨놓았는지방에만틀어박혀있고,밥먹으라는말도카톡으로주고받고,자기좋자고하는공부인데공부하니안하니실랑이가일상이고,뱀이허물벗듯이옷을집안여기저기에널브러뜨리고,게임좀그만하라고이야기하면“왜그래야하는데요?”하면서뭐가그리당당한지날선반응이되돌아오고…침묵과반항,성장통과치기사이에위태로이아슬아슬서있는사춘기아들을키우는일은부모에게,특히지금까지고분고분하고귀엽기만한아들을마주했던엄마에게커다란충격이아닐수없다.10년남짓키워온익숙한아들에게서180도다른모습이튀어나오는순간,엄마는어찌할바를모르고갈팡질팡한다.차라리하루가멀다고떼를쓰던어린시절로돌아가는게낫겠다싶을만큼사춘기아들육아의난이도는가늠하기힘들정도다.사춘기아들을키우는엄마는,이렇게나힘겹고또힘들다.
『아들을잘키운다는것』,『초등아들첫습관의힘』을펴내며그동안아들육아의대표멘토로자리매김한이진혁작가가이번에는사춘기아들엄마의해묵은고민을해결하기위해『아들의사춘기가두려운엄마들에게』를출간했다.책속에서저자는사춘기아들이어떤존재이고지금까지와는어떻게다른지차근차근살펴보고나서,사춘기아들부모가꼭지켜야할5가지원칙을제시한다음,사춘기아들을잘키우기위해부모가꼭알아야할것들을5가지영역(학교생활,인간관계,공부,성,미디어)으로구분해체계적으로친절하게알려준다.지금도사춘기두아들을키우며현재진행형으로쌓이는생생한노하우에그동안2,000여명의사춘기남자아이들을지도해온21년차현직초등교사의전문성을더해사춘기혹은사춘기아들을주제로삼은그어떤책보다진정성있게내용을하나하나채웠다.

“걱정과불안없는사춘기아들육아의새로운장이펼쳐진다.”
21년차현직초등교사이자두아들아빠가알려주는
생생한사춘기아들육아솔루션

『아들의사춘기가두려운엄마들에게』에는사춘기아들부모가최소한의갈등만겪으며아들을건강하게잘키우는데필요한최대한의지식과실천법이들어있다.사춘기아들이겪는몸과마음의변화부터,사춘기아들부모가꼭지켜야할원칙을거쳐,사춘기아들을잘키우기위해꼭알아야할것들까지,즉사춘기아들육아의이론부터실전까지를체계적으로정리했다.그뿐만아니라저자가20여년이상교육현장에서만나온사춘기남자아이들의실제모습과,사춘기두아들을키우며겪은저자자신의이야기,그리고이모든경험과예시를뒷받침할전문가들의분석과견해가담겨있다.여기에아들육아의대표멘토로서저자가건네는다정한조언과위로,‘내아들만그런것이아니라모든아들이그렇다’라는연대감과안심의마음까지따스하게녹여냈다.
‘1장사춘기아들살펴보기’에서는사춘기남자아이들이겪는일반적인모습을이야기한다.사춘기의핵심인신체변화,이차성징,감정기복이생기는이유등과더불어아들이관계에서무엇을고민하는지,그리고이와관련해사춘기부모가꼭알아둬야할내용을실었다.
‘2장사춘기아들부모가꼭지켜야할5가지원칙’에서는부모가사춘기에흔들리는아들을올바로대하기위해서고민해야하는큰원칙을다룬다.몸과마음이변하는시기이므로이렇게대해주세요,실랑이를피하기위해서는이렇게대화해보세요등각각사례마다솔루션은물론,사춘기를관통하는가이드라인을함께살펴볼수있다.

원칙①아들만의물리적·심리적공간을지켜준다
원칙②부모자신을먼저돌보고나서아들을상대한다
원칙③부모가말그릇을키우기위해노력한다
원칙④아들의경계를존중한다
원칙⑤엄마와아빠의역할을고민하고실행한다

‘3장사춘기아들을잘키우기위해알아야할것들’에서는아들이사춘기에겪을수있는여러가지사례와함께이를해결하는솔루션을담아냈다.저자는사춘기부모가맞닥뜨리는각각의상황에대한시나리오를미리고민해볼수있도록최대한많은사례를제시하기위해노력했다.

Solution01학교생활과학교폭력
-학교폭력의징후,학교폭력을당하거나저질렀을때대응법등
Solution02부모·친구·교사와의관계
-근거없는비난에대응하는자세,관계에티켓만드는방법등
Solution03공부자존감과사춘기공부법
-자유학년제,고교학점제…변화하는정책에대응하는공부전략등
Solution04건강한성교육
-이차성징,몽정파티,이성친구…반발짝빠른성교육실천법등
Solution05게임과스마트폰
-스마트폰구입시기와사용규칙,게임건강하게즐기기등

“부모의이해가아들의변화보다빠를때아들의사춘기는비로소완성된다.”
10세부터고등학생까지,아들의사춘기라는망망대해를건너는가장현명한방법

이책은10세부터고등학생까지사춘기를보내고있는아들부모가반드시곁에두고읽어야할책이다.사춘기아들이왜이전과는다르게변하는지,왜그렇게말하고행동하는지,즉한마디로‘사춘기아들이왜그러는지’궁금한모든부모와이러한궁금증해결을시작으로아들과의관계를단단하게만들고싶은부모에게특히추천한다.사춘기는아들에게찾아오는몸과마음의변화,그리고그변화가학교생활과공부등일상에까지마치도미노처럼촘촘하게영향을미치는시기로,이때부모가아들의변화를정확히알고이해해어떻게대처하는지에따라아들의태도와마음가짐이달라질수있다.
아들키우기는원래힘들지만,사춘기아들키우기는그보다더힘들다.물론아이가어릴적에비해체력소모는덜하지만,체력을아끼는그만큼,아니어쩌면그이상을정신력에쏟아부어야하기때문이다.저자역시집에서는두아들을,학교에서는수많은남자아이를상대하며사춘기아들키우기가쉽지않다고거듭이야기한다.하지만아는만큼보이고,보이는만큼실천할수있는법이다.이책은사춘기아들과잘지내기위해,더나아가사춘기아들을잘키우기위해노력하는모든부모를알게하고,보이게하고,실천할수있게하는,사춘기아들육아라는망망대해에서갈길을안내하는등대와같은존재가되어줄것이다.