오뚝이 육아 : 넘어져도 다시 일어서는 아이 자존감과 회복탄력성이 높은 아이로 키우는 엄마의 비밀

오뚝이 육아 : 넘어져도 다시 일어서는 아이 자존감과 회복탄력성이 높은 아이로 키우는 엄마의 비밀

$17.50
Description
양육의 궁극적인 목표는 자립이다. 자립이란 무엇인가? 남에게 의지하지 않고 주체적으로 자기 삶을 꾸려 나가는 것이다. 그러나 인생에는 오르막길과 내리막길이, 꽃밭과 가시밭이, 성공과 실패가 함께 존재한다. 그러므로 우리가 아이들에게 궁극적으로 가르쳐야 할 것은 무조건 더 빨리 더 높이 오르는 법이 아니라 언제든 넘어지고 쓰러져도 툭툭 털고 다시 일어서는 법일 것이다. 그러면 어떻게 해야 오뚝이처럼 넘어져도 다시 일어서는 아이, 자존감과 회복탄력성이 높은 아이, 실패할수록 더욱 단단해지는 아이로 키울 수 있을까? 그 비결은 바로 부모의 ‘공감’과 ‘가르침’에 있다. 이를 위해 부모는 먼저 부모 자신이 넘어지는 지점, 자신의 감정적 결핍과 취약점을 들여다봐야 하며, 아이와의 긍정적인 상호 작용을 통해 아이 스스로 자신의 감정을 다루고 행동을 통제할 수 있도록 도와주어야 한다. 이 책에는 이와 관련된 구체적인 실천 및 적용 방법들이 다양한 사례를 중심으로 자세하고 친절하게 소개되어 있다. 잘못을 저지른 아이에게, 거짓말하는 아이에게, 약속을 어기는 아이에게, 지기 싫어하는 아이에게, 툭하면 우는 아이에게 어떻게 공감하고 어떻게 가르쳐야 하는지 다양한 유형별 사례별 대화를 따라 읽어 가다 보면 어느새 자연스럽게 오뚝이 육아법을 습득할 수 있을 것이다.

저자

윤지영

저자:윤지영(오뚝이샘)
딸과아들을키우는엄마이자18년차초등학교교사,부모교육전문가이다.부모와교사의‘옳은말’백마디보다‘좋은말’한마디가아이들을자라게한다는걸,학교현장에서그리고두아이를키우며경험했다.부정적이고냉소적인말을아이에게무의식적으로건네고있음을깨닫고,좀더다정하고부드럽게마음을표현하는말이무엇인지고민했다.그렇게스스로의말습관을되돌아보고개선해나가며발견한말조각을공유한인스타그램은한달만에십만명이넘는독자가팔로우하며큰공감과반향을일으켰다.마음이단단한아이들이더많아졌으면하는바람을담아‘오뚝이샘’이라는필명으로인스타그램,블로그,유튜브에교육콘텐츠를연재하며엄마들과활발히소통중이다.저서로는《엄마의말연습》(YES24올해의책,중국및대만수출),《초등자존감수업》(세종도서선정),《초등자율의힘》이있다.

목차

프롤로그-아이와의갈등해결과감정소통이힘든엄마들에게

[1부]오뚝이육아를소개합니다

1장?오뚝이육아,무엇이다를까요?
▶마음이건강한아이로키우는오뚝이육아
▶오뚝이육아의핵심은부모와아이의긍정적상호작용

2장?먼저어떤지점에서넘어지는지알아야합니다
▶부모자신의취약성알기
▶아이의취약성알기
▶결핍이있는부모,감정에서툰부모
▶자기자신에게말걸기

3장-오뚝이육아는긍정의육아입니다
▶아이를긍정적으로바라보자
▶부정적인말과행동이면에숨은진심을찾자
▶부모인나를긍정적으로바라보자
▶긍정적인셀프토크를하자

[2부]오뚝이육아,부모의공감과가르침이중요합니다

1장-오뚝이육아,부모의공감이중요합니다
▶아이의감정읽기
▶부모의감정말하기
▶감정주고받기는사랑주고받기다
▶공감에대한오해바로잡기

2장-오뚝이육아,부모의가르침이중요합니다
▶아이에게적절한해법제시하기
▶아이에게명확하게설명하기
▶훈육에대한오해바로잡기

3장?오뚝이육아의관점에서살펴본부모의네가지유형
▶“하든말든네마음대로해.”-방관자부모
▶“내가미리미리하라고했지.”-독재자부모
▶“힘들면못하지.”-친구같은부모
▶“그럴때는이렇게해봐.”-멘토부모

[3부]오뚝이육아,실생활에서이렇게적용합니다

1장?내면이단단한아이로키우는법
▶잘못을저지른아이에게“왜그랬어?”라는말대신
▶거짓말하는아이에게“정직해야지!”라는말대신
▶장난감을가져온아이에게“바늘도둑이소도둑돼!”라는말대신
▶약속을어기는아이에게“왜약속을안지켜?”라는말대신

2장?자기감정과행동을조절할줄아는아이로키우는법
▶지기싫어하는아이,속상함스스로달래는법
▶툭하면우는아이,눈물스스로달래는법
▶한참놀아줬는데더놀아달라고우는아이,불안을스스로달래는법
▶부정적인아이가아니라,부정적인감정을다룰줄모르는아이다

에필로그?부모와아이가함께성장해나가는오뚝이육아

출판사 서평

베스트셀러《엄마의말연습》,《초등자존감수업》의저자신간
18년차초등교사이자20만팔로워의육아멘토
오뚝이샘이알려주는궁극의육아법

베스트셀러《초등자존감수업》,《엄마의말연습》의저자윤지영(오뚝이샘)이《오뚝이육아》로돌아왔다.18년차초등교사이자20만팔로워의육아멘토인저자는오뚝이처럼넘어져도다시일어서는아이,자존감과회복탄력성이높은아이,실패할수록더욱단단해지는아이로키우는비결로‘오뚝이육아’를제시한다.실제그의필명이기도한‘오뚝이샘’에는모든아이가오뚝이같은아이로자라길바라는마음이담겨있다.그렇다면‘오뚝이육아’란무엇일까?‘오뚝이육아’는무엇보다‘마음이건강한아이로키우는것’을목표로한다.마음이건강해야넘어져도다시일어설수있으며,실패해도무너지지않을수있기때문이다.그리고이를위해서는‘부모와아이의긍정적상호작용’이중요하다.여기서말하는‘긍정적상호작용’이란부모가아이에게‘긍정적인정서’를바탕으로‘공감’과‘가르침’을주는것을뜻한다.이책에서저자는부모가일방적으로아이에게감정을쏟아내거나아이의감정을받아주는것이아니라,부모와아이가서로감정을주고받는것이중요하다고강조한다.일방적으로감정을받아주다보면부모도지칠뿐아니라,아이도다른사람의감정을배울기회를잃어버리기때문이다.또한부모가아이에게‘긍정적인정서’를바탕으로‘공감’과‘가르침’을주기위해서는먼저부모자신의감정적결핍과취약점을들여다봐야하며,긍정적인셀프토크를통해스스로를긍정적으로대할수있도록노력해야한다고강조한다.내가나를대하는방식이곧아이를대하는방식이며,부모인내가스스로에게긍정적이어야아이에게도긍정적일수있기때문이다.

오뚝이육아의관점에서살펴본부모의네가지유형
방관자부모,독재자부모,친구같은부모,멘토부모
당신은어떤유형의부모입니까?

이책에서저자는오뚝이육아의관점인‘공감’과‘가르침’의측면에서살펴본부모의네가지유형을소개한다.첫번째는‘방관자부모’다.방관자부모는어떠한가르침도주지않으며,방관자부모밑에서자란아이는아무것도배우지못한채불안감만가진다.부모가언제짜증섞인반응과신경질적인반응을보일지예측이안되니,아이는늘불안한상태로부모눈치만살피게되는것이다.‘공감’과‘가르침’을모두주지않는,아이의정서발달에전혀도움을주지않는유형이라고할수있다.두번째는‘독재자부모’다.독재자부모는체면과평판을중시하기때문에아이에게예의,양보,배려등사회적으로지켜야할규범들을주입하는데애쓴다.그결과독재자부모한테서자란아이는모범생이라는이야기를많이듣는다.하지만충분한이해와공감을받지못했기때문에내면에결핍이많다.‘공감’은주지않고‘가르침’만주는유형이라고할수있다.세번째는‘친구같은부모’다.친구같은부모는아이와의친밀하고따뜻한관계를중요시하기때문에아이의감정을읽고정서를안정시키는데애쓴다.하지만아이에게싫은내색이나불편한감정을좀처럼드러내지않는다.‘공감’만주고‘가르침’은주지않는,지나치게친절하고허용적이며과보호적인유형이라고할수있다.마지막네번째는‘멘토부모’다.‘공감’과‘가르침’을모두주는유형이라고할수있다.이책에서는오뚝이육아의관점에서살펴본가장적절한부모유형으로멘토부모를꼽고있다.낳아서키운부모,가장오랜기간곁에서지켜보고함께한부모,아이를가장잘아는부모야말로아이를위한멘토의적임자이기때문이다.

자기감정과행동을조절할줄아는아이,
내면이단단한아이,
인생의고민과문제를스스로해결할수있는아이로
키우고싶은엄마들을위한단한권의책

이책에는자기감정과행동을조절할줄아는아이,내면이단단한아이로키우기위한구체적인실천및적용방법들이다양한사례를중심으로자세하고친절하게소개되어있다.예를들어거짓말하는아이에게는무조건“정직해야지!”라고다그치기보다“괜찮아.거짓말안하는사람이어디있어.그런데거짓말로못속이는사람이있어.바로자신이야.거짓말하고있다는걸스스로아니까.너를위해서거짓말을줄여봐.”라며‘긍정’을바탕으로‘공감’과‘가르침’을동시에준다.또한약속을어기는아이에게는무조건“왜약속을안지켜?”라고다그치기보다“이제10분남았어.”라며시간을예상할수있도록하고,“한창게임하다가멈추는게쉽지않지.그래도약속을지켜보자.”라며공감과가르침을주고,“잠깐이아니라시간을정하자.5분으로정할까?”라며명확한시간으로조율한다.그밖에도‘지기싫어하는아이,속상함스스로달래는법’,‘툭하면우는아이,눈물스스로달래는법’,‘한참놀아줬는데더놀아달라고우는아이,불안을스스로달래는법’등실생활에서오뚝이육아를어떻게적용할수있는지다양한유형별사례별대화를통해구체적으로소개하고있다.