아이의 친구 관계 (뇌과학이 알려 주는 사회성 발달의 황금 법칙)

아이의 친구 관계 (뇌과학이 알려 주는 사회성 발달의 황금 법칙)

$20.00
Description
“사회적 뇌는 부모가 아이에게 주는 최고의 선물이다”

진료 대기 3년, 대한민국 부모들이 가장 보고 싶어 하는
김붕년 교수가 찾아낸 사회성 발달의 황금 법칙

아이의 성적보다 부모의 마음을 더 무너뜨리는 ‘친구 관계’
성격이나 기질이 아니라 ‘아이의 뇌’에 해법이 있다!
“공부는 곧잘 하는데, 친구 관계는 왜 이리 힘들까요?” 아이의 성적보다 부모의 마음을 더 무너뜨리는 것이 바로 ‘친구 관계’다. 따돌림, 갈등, 오해, 그리고 소외까지, 많은 부모가 아이의 친구 관계에서 오는 문제를 단순히 ‘소심한 성격’이나 ‘나쁜 친구 탓’으로 돌리며 전전긍긍한다. 이에 대해, ‘올해의 책’ 선정 베스트셀러 저자이자 발달뇌과학자, 진료 대기만 3년인 서울대학교병원 소아청소년정신과 김붕년 교수는 “사회성은 타인의 감정을 읽고, 내 마음을 전달하며, 갈등을 조정할 줄 아는 ‘사회적 뇌’ 발달에서 해법을 찾아야 한다”고 단언한다.

『아이의 친구 관계』는 김붕년 교수가 30년간 진료실에서 만난 수십만 명의 아이들과 부모의 임상 및 상담 데이터를 바탕으로, 사회성 발달의 비밀을 뇌과학의 언어로 명쾌하게 풀어낸 책이다. 저자는 아이들이 관계에서 상처받고 갈등하는 원인을 ‘전두엽’을 중심으로 한 ‘사회적 뇌’의 발달 관점에서 분석한다. 타인의 감정에 동화되는 ‘정서적’ 공감력과 타인의 입장을 이해하는 ‘인지적’ 공감력이 어떻게 조화를 이루어야 하는지, 우리 아이의 뇌 발달은 지금 어느 단계에 와 있는지 점검하고 균형 있게 성장할 수 있도록 돕는다.

이 책은 아이와 부모들의 고민에 대한 깊은 공감과 위로를 넘어, 부모가 사회적 뇌 발달을 위해 가정에서 당장 실천할 수 있는 구체적인 행동 지침을 담고 있다. 소심한 아이, 충동적인 아이 등 기질별 맞춤 대처법, 세로토닌을 높이고 아드레날린을 낮춰 전두엽 발달에 도움을 주는 실천법, 사회적 뇌 발달 체크리스트부터 친구 관계 위기 징후 체크리스트까지, 뇌과학이 증명한 실용적인 솔루션들을 제시한다.

김붕년 교수가 알려 주는 조언과 솔루션이 큰 울림을 주는 이유는 뇌과학 양육법을 통해 부모교육의 새로운 지평과 관점을 열어 주고 있기 때문이기도 하지만, ‘부모의 사랑’이 그가 전하는 모든 양육 원칙의 중심에 자리하고 있다는 점이다. “아이의 사회성이 좋으려면 기본적으로 자존감이 높아야 하고, 그 자존감을 키우는 근원은 부모의 사랑입니다. 부모가 자신을 지지하고 도와주고 사랑한다는 사실을 아이가 느낄 수 있다면 아이의 사회성은 꾸준히 발전합니다.” 이처럼 이 책은 아이의 사회성과 친구 관계 고민을 해결하는 실천적 방법을 넘어, 아이가 스스로를 존중하고 타인과 연대하는 단단한 어른으로 성장하도록 돕는 가장 확실한 가이드가 되어 줄 것이다.
저자

김붕년

서울대학교의과대학을졸업하고동대학원에서박사학위를받았다.현재서울대학교병원소아청소년정신과교수로재직중이다.발달뇌과학을바탕으로정서및행동문제를겪고있는수많은아이들과부모들에게탁월한솔루션을제시함으로써ADHD,자폐스펙트럼등발달장애분야의국내최고권위자로손꼽히고있다.소아청소년정신의학분야에서가장권위있는학회인국제소아청소년정신의학회부회장을비롯해발달장애거점병원중앙지원단장과행동발달증진센터장을맡고있다.임상과연구를오가며소아청소년정신보건발전에기여한공로를인정받아보건복지부장관상,교육인적자원부장관상등을수상하기도했다.
tvN〈유퀴즈온더블럭〉,KBS〈옥탑방문제아들〉,EBS〈부모클래스〉등의방송프로그램과유튜브,강연등을통해마음이따뜻하고진정한행복을마음껏누릴수있는건강한아이로키우고자하는부모들에게적극적인응원과지지를보내고있다.지은책으로는《아이의뇌》,《천번을흔들리며아이는어른이됩니다》,《10대놀라운뇌불안한뇌아픈뇌》,《4~7세조절하는뇌흔들리고회복하는뇌》,《나보다똑똑하게키우고싶어요》등이있다.
이책《아이의친구관계》는진료실에서만났던또래관계로고통받는아이들뿐아니라,자녀의사회성때문에걱정이많은부모들을위해쓴책이다.호주퀸즐랜드뇌과학연구소와외상센터교환교수를지낸계기로,아이들의또래관계에관심가지며사회성회복을돕는구체적인행동치료지침을정립하는데힘써왔다.특히따돌림및학교폭력피해치유프로그램및가해치료프로그램을개발하고전국학교에보급했으며,‘학교폭력범부처대책위원회’위원을지내기도했다.

목차

프롤로그_‘공부뇌’보다‘사회적뇌’가중요합니다


1부내아이의사회성을키우는양육원칙

1장부모의태도가아이의사회성을만든다

아이에게친구가생겼어요
부모의사회성이아이를바꾼다
[Case1]여자아이의사회성VS남자아이의사회성
[Case2]소심한아이의사회성VS충동적아이의사회성
이기는것보다어울리는것을가르쳐라
나쁜친구보다위험한부모의말
어른들은모르는역동적인아이들의사회

2장사회성발달에뇌과학이필요한이유
내아이가어쩌다이렇게달라졌을까?
사회적뇌발달을위협하는시그널
제감정을주체하지못하는아이들
[Check1]사회적뇌발달체크리스트
머리좋은아이가사회성도좋을까?
호르몬의습격을견디는힘
기분을들었다놨다하는아이머릿속의비밀
[Check2]내면이강한아이를만드는세로토닌UP아드레날린DOWN

3장내면이단단하고따뜻한아이로키우려면
함께살아가기위해배워야할7가지역량
관계를잘다루는아이의친구사귀는기술
“공감은지능이다”뇌진화의결정판
공감력을키우는가장확실한방법
[Check3]공감회로발달체크리스트
[Check4]사랑을가르치는‘공감대화법’
“꽤괜찮은나”긍정적자기인식의힘
아이는부모의자존감을먹고자란다
자존감높은아이로키우는뜻밖의방법


2부친구때문에힘든아이의관계회복력을깨우는실전연습

4장친구관계가아이의인생을덮치지않게하라
문제행동뒤에숨은‘간절한신호’읽기
부모는아이가세상에서처음배우는타인이다
친구관계와학교폭력의위기는방관에서시작된다
학교폭력을대하는현명한부모의대응전략
인성교육없이성공적인입시전략도없다
서로를지탱하며성장하는아이들

5장은밀한괴롭힘으로부터내아이를지키는기술
“엄마한텐비밀이야”학교일을숨기는아이의속마음
아이가도움을요청할때,골든타임을지켜라
[Check5]학교폭력피해징후체크리스트
[Check6]상처주는부모의말vs상처를치유하는부모의말
흔한다툼일까,학교폭력일까?
스스로갈등을해결하는‘자기방어’대화법
아이문제에어른의개입이필요한순간
[Check7]행복을지키는최소한의안전매뉴얼
가해아이의유형별대처시나리오
중재하는어른들을위한대화기술
상처를치유하고회복력을기르는방법

6장만약내아이가갈등을일으켰다면
인정욕구가강한아이들
내아이의가해사실을외면하고싶은마음
‘내편’이되어주는것과‘무조건편들기’의차이
선넘지않는아이로키우는양육법
[Check8]부모가알아야할더강력해진학교폭력예방법
쉽게화내는아이에게효과적인감정조절연습
문제해결이후상처돌보기
무엇이아이를성장하게하는가

출판사 서평

올해의책선정,자녀교육베스트셀러1위저자
tvN〈유퀴즈〉,EBS〈부모클래스〉화제의명사
서울대병원김붕년교수의『아이의친구관계』출간!

관계에휘둘리는아이VS관계를잘다루는아이
“사회적뇌가아이인생을바꾼다”

성별및기질맞춤사회성양육원칙부터
관계회복력을위한실전지침까지,
아이의사회성을키우는뇌과학양육법

아이가친구와갈등을겪을때,흔히부모는당황한마음에“누가먼저그랬어?그친구랑놀지마”라며표면적인문제에집중하거나내아이의유별나고소심한‘성격’을탓한다.그러나“친구들이랑사이좋게지내야지”하고어른들이무심코던지는이짧은한마디가어떤아이들에게는세상에서가장풀기어려운수학문제처럼느껴질지도모른다.어른들눈에는작은다툼같아보여도,아이들에게‘친구’란세상의전부이기도하다.

그렇다면상처받지않고관계를잘다루는사회성좋은아이로자라게하려면어떻게해야할까?tvN〈유퀴즈온더블럭〉,EBS〈부모클래스〉같은방송프로그램과유튜브,강연등온·오프라인에서대한민국대표부모멘토로손꼽히는발달뇌과학자서울대병원김붕년교수는『아이의친구관계』를통해자녀가친구사이에서상처받거나움츠러들까봐걱정하는부모들을향해‘사회적뇌’라는가장명쾌하고확실한해법을제시한다.나아가이‘사회적뇌’는부모의양육태도와꾸준한훈련및연습으로얼마든지키워줄수있다고강조한다.

지난30년간진료실에서수십만명의아이들을만나고치료해온저자에따르면,사회성은태어날때부터형성되는것이아니라뇌발달과정에맞추어성장한다.흔히또래무리를주도하고친구가많은아이를사회성이좋다고오해하지만,진짜사회성은자신을바르게표현하고타인과동등하고건강하게관계를맺는능력이다.관계에잘휘둘리는아이는친구에의존적이거나잘섞이지못하지만,관계를잘다루는아이는갈등이생기더라도지혜롭게잘풀어낼줄안다.저자는이극명한차이를만드는핵심적인두기둥으로‘공감력’과‘자존감’을꼽으며,이를총괄하는뇌의컨트롤타워인‘전두엽’발달이중요하다고강조한다.

이책에는가정에서즉각적으로적용할수있는가장과학적이고확실한‘사회적뇌’발달의황금원칙이아낌없이담겨있다.불안도가높은소심한아이와충동적인아이,관계를중시하는여자아이와놀이를중시하는남자아이등뇌과학이밝혀낸기질별,성별별맞춤대처법을알수있다.그뿐만아니라,긍정적인자기인식으로부터‘자존감’을키우는법,사랑을가르치는‘공감대화법’,정서적안정과마음의회복탄력성을높이는기술들을통해‘사회적뇌’발달을돕는일상의뇌과학솔루션을전한다.나아가은밀한따돌림앞에서도아이스스로자신을지켜내는‘자기방어대화법’,관계를잘다루는아이의‘친구사귀기기술’등관계회복력을높이는완벽한실전매뉴얼로완성됐다.

단,명심해야할것이있다.저자는이모든여정의출발점이자아이의사회성을싹틔우는훈련의근원에는바로‘부모의사랑’이있어야한다고강조한다.부모가나를굳건히지지하고,사랑하고,무조건내편이되어준다는감각.그단단한안정감위에서아이의사회성은조용하지만멈추지않고꾸준히자라날것이다.


‘공부뇌’보다‘사회적뇌’가중요한이유!
대입을좌우하는새로운입시전략부터지속가능한행복까지,
내아이를지키는관계회복력

이제아이의사회성문제는단순히친구관계에만머물지않는다.교육환경의변화로협동을요구하는프로젝트수업이늘어났을뿐아니라,2026학년도대학입시부터는수시와정시전형모두에서학교폭력가해기록이필수적으로감점반영되어불합격처리의사유가될수있다.공부만잘한다고명문대에갈수있는시대는끝난것이다.생기부기록과아이인생전체를좌우하는가장치명적인변수는건강한‘사회성’이되었고,그렇기때문에이책이말하는‘사회적뇌’발달은공부머리를키우는것보다선행되어야할필수양육원칙과다름없다.

아이의사회성이자라는동안시행착오를겪으며인내하는과정이부모에게는마라톤처럼길고막막하게느껴질수있다.바로이지점에서부모라면,저자가강조하는‘사회적뇌’의가장경이로운목적지를주목할필요가있다.“상처(옹이)를품은나무들이서로를지탱하며마침내거대한생명의숲을이루듯,우리아이들역시관계의성장통을이겨내고타인과기꺼이연대할줄아는다정한어른으로자라나기를바랍니다.”저자는사회적뇌가단순히짝꿍과다투지않고잘지내는것을넘어,궁극적으로아이에게는타인과소통하고기꺼이남을돕고자하는이타적인마음을향해나아가는‘위대한경험’이될것이라고단언한다.

나와타인이다름을인정하면서도타협점을찾아협력하는아이,경쟁과비교의좁은굴레에서벗어나나와친구가함께잘되는법을아는아이,자신만의세계를넘어타인과기꺼이연대하며굳건하게행복을성취해나가는아이.이책은내아이가이토록단단하고다정한어른으로성장하기를바라는모든부모에게가장가슴벅차고과학적인양육의이정표가되어줄것이다.


★뇌과학양육법을먼저만난독자들의찬사!★

“학교에서적응못하는아이때문에힘들고어렵고지칠때큰위로가되었습니다.”-n*****
“성장기뇌발달에맞춰사회성을키우는구체적이고실용적인방법이담겨있어서정말유용해요.”-o*****
“김붕년교수님이알려주는‘공감대화법’으로매일훈련하며가족과더돈독해졌어요!”-s***
“아이공부와성적관리에만급급했던양육스타일이이책을만나고완전히바뀌었어요.”-w****
“표현이서툴러종종친구들과갈등을일으키는아이를둔엄마에게는선물같은책입니다!”-h**
“초등입학준비할때,사춘기접어들기전에,부모라면미리읽어두면좋은필독서입니다.”-m****