살피지 않으면 보살필 수 없다 (관계 테라피스트 오윤정의 다채로운 마음 회복 비법)

살피지 않으면 보살필 수 없다 (관계 테라피스트 오윤정의 다채로운 마음 회복 비법)

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Description
나의 하루를 어제와 다른 찬란한 빛으로 마무리하라!

저마다의 고유 컬러를 통해 바라본
친구, 연인, 가족 관계 회복의 열쇠

스스로를 ‘관계 테라피스트’라고 소개하는 저자는 오랜 기간 간호사로 일하며 사람들의 건강과 행복을 위해 노력해 왔다. 그러나 이성적이고 기술 중심적인 병원 치료의 한계를 느껴 사람들의 마음을 들여다보고 치유해 줄 방법이 무엇인지 고민하게 되었다. 그 과정에서 만난 것이 바로 ‘컬러’였다. 사람들은 저마다의 컬러를 가지고 있으며, 그에 따라 빛과 그림자가 존재한다는 것이다. 저자는 컬러를 공부하면서 타인의 말과 행동을 이해하게 되었으며 가족, 주변인과의 관계 회복은 물론 자아 존중감까지 찾는 경험을 했다.
저자는 무엇보다 ‘자신과의 화해’를 모든 인간관계의 시작이자 관계 회복의 키워드로 바라본다. 이제까지 착한 딸, 모범생으로 살아오며 스스로의 감정을 억압했고, 오랫동안 그런 상태에 놓여 있다는 것을 알아채지도 못했다. 진짜 나를 찾아 나서는 여정은 밖으로 떠나는 여정이 아니라 안으로 향하는 내면 탐구 여행이라고 말하며, 사람들 모두가 ‘진정한 나’로 살아가길 바라며 자신이 직접 겪은 내면 탐구 비법을 세세히 가르쳐 준다. 간호사로 일하며 만난 숱한 이들은 물론, 다양한 기관에 컬러 강의를 나가 겪은 일화, 자신을 찾아온 다양한 주변인의 사례를 통해 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 인간관계의 문제와 그 해결법을 제시한다.
저자

오윤정

상담을받고싶은사람이상담을공부한다.도움을받고싶은사람이도움을주게된다.내가이유도모르는채로그렇게컬러와심리와상담자격을하나씩보탰던이유를이제는안다.
‘컬러애널리스트’,‘컬러심리분석가’,‘인성교육지도사’,‘간호사,통합의학석사’,‘에너지사이언스전문강사’,‘컬러심리상담협회부대표’이과정들이오히려나를도왔다는것을안다.알기에이제는책으로사람들에게되돌려주려한다.
아기배냇저고리에새겨진문구에‘지구별에온걸환영해’가있다.우리가이생에하고싶은,해야할무언가가있었지만잊고있었다면관계를통해기억하길바란다.나와의관계,너와의관계,우리의관계들을통해서...관계를잘못하기에관계를잘해보고싶어서관계를품게되어관계테라피스트로거듭나고자한다.

목차

추천사살피지않으면보살필수없다

프롤로그시간의색깔은자신이지향하는빛깔로간다

Ⅰ.관계의시작,나는나답게살고있는가?
01.관계맺음의중심이자출발,나는누구인가?
02.관계의변방,들러리에서관계의진리를깨닫다
03.새로운관계의시작,관계의중심에나를두다
04.컬러와만난내인생,색다른인간관계의밑거름이되다
05.색깔있는나로거듭나는비결(CPA)
06.오리무중했던관계,음양오행으로오색찬란하게풀어내다
07.컬러테라피,관계테라피스트의관계회복비밀처방전

Ⅱ.관계의사이,간호사는사이전문가인가?
01.간호는기술적관리인가예술적보살핌인가
02.생애첫관계맺음의무대,신생아실에서다시태어나다
03.인생은심전도다.오르내리는곡선이다.
04.관계테러리스트,관계테라피스트를찾아간까닭은?
05.관계테라피스트의전형,간호사,당신은과연전문가인가?
06.당신의관계는괜찮습니까?
07.간호사의돌봄,돌보는자를돌보는따듯한바라봄
08.관계자외출입금지,누가관계자일까?
09.생각만깊이한다고인간관계는바뀌지않는다
10.간호사의원형,백의의천사인가백의의전사인가?

Ⅲ.관계의미완성,우리는일리있는관계인가?
01.생애주기별관계맺음방법,그것이궁금하다
02.관계맺음으로역전할것인가?관계파괴로여전할것인가?
03.사이좋은관계의맛,어떤맛일까?
04.좋은관계가좋은나를만든다
05.바람이분다,관계가핀다
06.관계를만들어라,그러나관계를바꾸지마라
07.빨강머리앤이초록지붕아래에서빛이되다

에필로그삶을산다는것은온몸을던지는것이다