자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다 (나는 예전과 달라졌다)

자기 계발도 제대로 해야 삶이 바뀐다 (나는 예전과 달라졌다)

$15.47
Description
자기 계발에 성공하려면 큰 목표와 거대한 실행이 아니라 꾸준히 작은 습관을 만들어가는 것이 중요하다.
10명의 경험자가 시행착오 끝에 터득한 성공 노하우를 들려준다!


자기 계발을 제대로 하려면
과거를 성찰하고 목표를 실행하며
무엇보다 시간을 효율적으로 사용하라!

번번이 자기 계발에 실패하는 당신을 위해 10명의 경험자가
작은 변화로 큰 성장을 이뤄내는 비결을 공개한다!

이 책의 공저자 10인은 ‘자이언트 북 컨설팅’의 글쓰기 강좌 수강생들이다. 저마다의 젊은 날을 치열하게 보낸 열 사람의 작가는 이제 글쓰기와 함께 인생 후반부를 준비한다. 그리고 자신들의 글쓰기로 세상에 선한 영향력을 끼치며 독자에게 위로를 전하려 한다.
책에 담긴 이야기는 그들의 자기 계발 성장기다. 이미 세상에는 수많은 자기 계발서가 나와 있다. 하지만 이 책의 제목처럼, 자기 계발도 제대로 하지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다. 자기 계발서를 수없이 읽었어도 절박함 없이 작심삼일, 의지박약으로 흐지부지되는 경우를 우리는 흔히 볼 수 있다.
우리는 모두 살아 있다는 죄로 괴로워한다. 그러나 살아 있기에 내일이 있고 더 나은 삶을 꿈꿀 수 있다. 열 사람의 공저자 역시 지난날 무수히 괴로워했다. 일과 육아, 가족, 인간관계, 그리고 머릿속과 마음속에 가득한 번민과 고뇌와 울분과 허무로 괴로워했다. 그들이 어떻게 진정한 자기 계발을 이루었는지, 함께 그 이야기를 들어보도록 하자.
저자

김수아외

게을러너에서부지러너로환골탈태했다.현재학생들과성인들에게발레를가르치고있다.몸으로표현하는예술인발레와,글로표현하는예술인글쓰기는서로많이닮아있다.글로써세상과소통하며발레의대중화를꿈꾸고있다.나의한문장이누군가에게는희망이되기를,때로는위로가되기를소망한다.저서로공저『발표불안은어떻게명품스피치가되는가』가있다.

목차

들어가는글

1장
삶의무게에지친나날들

김수아-지옥이라했던곳은모두천국이었다
김지나-이건조금무거운데요
박규리-좋은엄마,좋은선생님
박명찬-인간은지향이있는한방황한다
배정이-설상가상엎친데덮친격이런일이나에게
이영미-나도힘들다고말하고싶다
장세정-얼굴에핏줄이터지다
조보라-나는흔들리는중
홍영주-굴욕과고산병
황지영-폰아일체(Phone我一體)는이제그만

2장
달라지기로결심했다

김수아-나자신을알아야자유가온다
김지나-사람은무엇으로사는가?
박규리-작은아들이내게준‘갈등’이라는선물
박명찬-누구나묘책한가지씩다있다
배정이-내가무조건잘돼야해
이영미-나는지금여행중이다
장세정-살기전에용서먼저
조보라-새로운길로산책하는중
홍영주-만남의의미
황지영-걱정만한다고해결되지는않는다

3장
치열한인생

김수아-세마리토끼를잡으려다여섯마리를잡았네!
김지나-행복한삶도연습이고계발이다
박규리-배우며실천하며
박명찬-뭐그리열심히사노?좋으니까!
배정이-인생은끝없는도전
이영미-깨지고금가도다채워지더라
장세정-1분1초가아쉬워
조보라-보석을발견하는중
홍영주-자강불식
황지영-#오운완#만보걷기#갓생


4장
지금나는성장하고있다

김수아-핑계라는이름의그럴싸한포장지
김지나-무엇을남길것인가
박규리-건너뛰지않는삶을위해글쓰기를시작합니다
박명찬-아버님처럼어머님처럼나는성장을꿈꾼다
배정이-성공을꿈꾸는삶
이영미-참다행이야,수고했어!
장세정-나는무엇이달라졌을까?
조보라-나는매일넓어지는중
홍영주-언젠가꽃피울나를위해
황지영-걷다보니내가달라졌다
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마치는글