이책은인간삶의목표인행복을일생의경영대상으로보고,이를구조적으로분해종합하여‘행복원론서’역할을하도록그‘기초인주춧돌’을놓고자구성했다.오늘날대다수의행복론이저자의개별적경험이나선호등을통한특정분야에대한땜질식처방만있었으나,이책은모든행복론을포괄할수있도록종합적으로분류,함축,체계화한것이다.당신은당신인생의경영자이자창조자이며예술가이다.당신이생애를마칠때훌륭한작품을남겼는지는작품을만들며당신이얼마나즐거웠는지에따라평가되어야한다.임종시‘나는행복했다.’라는유언을위해서다.
이책은행복은‘지혜’에해당하는학문임을염두에두고,지혜가발휘되야하는관련요소들의종합프레임화를시도한다.모든학문은인간의복리증진과편리성,안락을위한행복의수단인데도그궁극적행복학의내용이단편적으로흩어져있었다는것은이해할수없는것이다.그래도최근미국의유수대학과우리나라일부대학에서도행복연구소를운영하고강의를여는현상은분명희망적이다.
아직갈길이멀었지만,우리는행복의근원과그지향은결국‘긍정적감정’에있음을인정해야한다.긍정적감정이란마음의즐거움,쾌락,기쁨등의식의상태를말한다.감정의상태는이‘행복기초론’에서가장먼저놓여지는출발점이자주춧돌이다.그동안삶에서감정은도덕에억제되어야하는것으로천대받아온것도사실이다.감정을다루는심리학이근대에와서야출현한탓도있지만.돈,가족,사랑,명예,권력등은즐거운감정을얻기위한중간과정이자수단에불과함을잊지말아야한다.감정이발생하기이전의모든행위는즐거운감정을위한과정이자수단인데도,이것들만이즐거움을보증한다는잘못된이데올로기가세상을지배하고있는탓이다.이제부터당신의행복에감정의중요성을고찰할것이며,감정에직접접근하는지름길을찾아갈것이다.이것은당신의식에장착된프로그램인이데올로기가무엇인지를이해하는일부터선행할때비로소보인다.행복이란그런과정에서당신의뇌가느끼는즐거움감정,긍정적감정인것이다.
즐거운감정을얻기위해서는삶전체의모습의유기적관계에주목해야한다.우리삶을범주화하고행복을이루는요소들의관계를구조화하며그구조물의본질과기능을살펴봐야한다.이구조물은행복의근원이자지향인‘긍정적감정’,행복의상태인‘자유·사랑·창조’,행복의3요소인‘필드·감정·이데올로기’로체계화된다.즐거운감정이자행복한상태는행복의3요소를조화하는기술로‘지혜’에해당한다.
책은총3부로구성했다.제1부에서는행복의정의를알아보고당신의인생경영성과인행복총량에대하여도알아볼것이다.특히관심있게살펴볼단원은‘의식수준도’다.IQ가두뇌능력이라면의식수준은세상을바라보는평균적감정수준에해당한다.예컨대현재세상을바라보는당신의평균적감정이분노수준에있다면모든사물을분노수준으로보게된다.당신의행복은계속마이너스상태일것이다.지혜를쌓는목적은이평균적감정수준을향상하는데있다.이책은당신의평균적감정수준을올리는것이주목표이다.
제2부는행복에영향을미치는삶을세가지요소를범주화하고이를행복의3요소라정의한다.우리의행복에영향을미치는실존적장인필드와필드와삶을제약하는요소인이데올로기,그리고이두가지의상호작용으로나타나는아웃풋인감정을말한다.이세요소는우리삶에복합적으로작용하여행복의총량을결정하게된다.
당신은아마도이데올로기가무엇인가에대해의문이생길것이다.이데올로기란당신이특정상황에서이러저러하게생각하거나실행해야한다고생각하는틀,사고,개념이다.인간사회를규율하는도덕,법,양심,문화,예절,유행,국가,이념등사상과규범을총칭한다.캐나다의미디어이론가이자문화비평가인마샬맥루한은인간이만든정신적,물리적생산품을미디어(media)라하였는데,이데올로기는미디어개념중물리적도구를제외한정신적산물로삶의기준으로작용하는모든개인적,사회적개념체계를말한다.
제2장은이데올로기의긍정적측면보다는행복에부정적영향에대하여중점적으로살펴볼것이다.이데올로기의근원인선과악의문제부터부,지위,국가이데올로기에대해서도별도의단원을추가하여쟁점파악에힘을주었으며,또한이데올로기에대응하는가장훌륭한지혜로중용의도를고찰했다.
제3장은감정과감정관리법을다룬다.당신은지금당신의기분에대해정확한감정상태를객관적으로인식하면할수록감정대처능력을강화할수있다.이를위하여일반적인감정의성격과입자도,감정의유형등을공부하고감정의밀도와표현력을함양하여감정을효과적으로관리하고조절할수있도록안내할것이다.최근에나온마크브래킷의『감정의발견』이라는책은감정관리의필요성과“RULER”라는5단계관리과정을쉽고상세하게정리한책으로이책과함께일독하기를바란다.
제3부는감정을통제하는지혜의장을마련했다.시중에나와있는수많은행복론의실천지침을집약했다.독자들의여유시간,나이,지적능력,직업,상황에따라선택할수있도록세가지유형으로범주화하여선택의폭을넓혔다.모든실천방안은선인들의지혜를소개하는것으로많은현인들의사유의정수와이들의행복학서적들의도움으로구성하였다.
특히현대를살아가는소시민으로서행복의경영자이자예술가로서대중들이꼭가져야할보편적,상시적자세인‘배움,정직,비교,용기,죽음’이라는5가지코드를제시한다.
우연히세상에던져진당신은스스로존립하기위해몸,관계,그리고자아를바라보고인간사회에적응하며행복을추구할것이다.삶의경영목표는행복이며그수단은나와세상에대한좀더깊은앎이다.당신은행복프레임과구성요소를종합적으로체화한다면,건축도면을눈앞에펼쳐든건축가처럼,목적지에대한지도를가진여행자처럼당신은행복의설계도를가진것과같다.
이제당신은‘나자신을모른다’는깨달음부터행복을위한길을떠나야한다.당신을앎으로인도하는가장중요한것은독서다.
독서습관이없는사람은눈앞의세상에갇혀지낸다.그러나책한권을집어들면그즉시다른세상으로들어간다.좋은책일경우세상에서가장입담좋은사람과만나게되는것이다.달변가는당신을앞으로나가도록인도하고다른나라,다른시대로데려가거나개인적인회환을털어놓기도하며이제껏몰랐던학문또는삶의문제를토론하기도한다.이는마치여행과도같은것이다.-임어당
필자는인문학을전공하지않았다.그저독서를하다가모든사상의목적이인간의행복에있다는결론을얻고그행복을위한원론서가필요하다는착상을하게됐다.‘독일철학자후설이자연주의에경도된유럽인문학의위기에선험현상학을내놓았고,하이데거가존재개념의무지를탓하면서인간존재의위상을재정립했듯이인간의행복또한재정립이요망되는시점이다.모든사람은졸작을쓸권리가있다’는어느교수의말에이책을쓸힘을얻었다.비록힘이부대끼는거대한담론이며운명적으로졸작이되는한이있더라도용기있게나아가기를선택하였다.
대부분의내용은훌륭한선인들의사상과저서에서가져왔지만,행복의기초구조를구상해본일에대해서는자긍심을가지고싶다.앞으로의행복학의학문화에한조각의보탬이되길바라고,모든학교와가정에서행복론을펼쳐보는그날을기대한다.
