행복기초론

행복기초론

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Description
1. 행복론은 어디에 있는가

삶의 목적은 행복이다. 당신이 지금 어떤 삶을 살아가든 우리 삶의 목적은 행복에 있다. 동서고금의 현자들이 공통적 사유 주제는 어떠한 접근형태를 취하더라도 궁극적으로는 〈어떻게 살아야 행복한가〉를 목표로 하였다.
“모든 철학은 플라톤 철학의 각주”라는 화이트 헤드의 말처럼 ‘모든 학문은 행복학의 각주’일 뿐이다. 철학이나 종교, 과학과 예술도 인간의 행복을 위한 수단에 불과하다. 하지만 학문의 역사는 인간의 행복을 활동의 중심에 두고 삶을 본격 논의 대상으로 삼거나 체계화하는 것에는 소극적으로 보인다. 행복학은 학문의 중심은커녕 윤리적 활동을 보조하는 효과로 유지되거나 밀려나 있으며 심리학, 뇌과학 그리고 사회학에 걸쳐 어떤 상태나 만족도를 그려내는 일에 형식적 역할에 불과하거나 단순한 삶의 기술로 전락해왔다.
아리스토텔레스와 에피쿠로스가 제시한 고대 서양의 행복론은 삶의 기술인 ‘덕’ 윤리가 중심이였으나 그나마 행복에 관한 논의는 활발했던 시기였다. 쇼펜하우어는 『인생론』에 행복에 관한 아포리즘과 다채로운 비전을 남겼지만, 그것들의 체계화와는 거리가 먼 방법이었다. 그리고 정작 오늘날에도 행복론은 쏟아져 나오지만, 자세히 들여다보면 삶의 본질에 다가가는 진정한 행복보다는 생존 기술이자 행복 산업에 가깝다.
행복은 우리 삶의 지형도에서 가장 깊고 가장 높으며 가장 중심에 있다는 사실은 어떠한 삶에서도 부정할 수 없다. 그럼에도 정작 중요한 인간의 행복 경영을 위한 학문적 체계화는 미흡하고 배우려는 사람도 드물다. 이처럼 행복론이 제자리를 찾지 못하는 이유는 무엇일까?

우리는 행복을 개인의 주관적인 문제로 치부하거나 그 반대로 불가지론이나 객관적인 답을 내기가 어려운 문제로만 여긴다는 것이다. 그러나 이것은 안이한 태도다. 아무리 개별성이 강하더라도 그 속에서 골조는 필요한 것이며, 그 골조의 기초가 되는 구조를 충분히 찾아낼 수 있는 것이다.
사람들은 상대주의적 관점에서 행복이란 무엇인지에 저마다 자신 있게 대답할지 모른다. 하지만 그 답은 대단히 가벼울 것이다. 우리는 삶에서 행복이란 단어를 수없이 보고 듣고 쓰고 있으나, 그 가치나 의미를 인식하는 수준은 매우 낮으며 심지어는 왜곡으로 불행한 길을 추구하기도 한다.
이는 우리가 행복을 일생을 통한 경영 대상으로 보지 않고 삶에서 가끔 느끼는 즐거움 정도로 보는 근본적 무지 때문이다. 또한 행복을 추구할 도구가 미흡하여 누구도 배우거나 가르치지 않았고 다른 학문을 통한 우회로에 골몰한다. 또한 그동안 행복은 인간 삶의 궁극적인 목표임에도 그 범위가 너무 광범위하고 상대적이라는 이유로 소홀히 취급하였다. 마치 모든 학문의 전제인 『존재』이해가 너무 보편적 개념이라는 이유로 최근까지 소홀히 취급되었다는 하이데거의 주장처럼 말이다.
또한, 행복론은 공통의 구성된 체계가 없었기 때문이다. 행복이 인간이 추구해야 할 가장 높은 위계에 있다면 학문의 한 분과로 우뚝 서야 하지 않겠는가. 그간 적지 않은 행복론이 나왔으나, 인간 삶의 전체인 행복 요소 중에서 신체, 관조, 감정, 이성, 자유, 의식 등 특정 영역만을 탐구의 목적으로 함으로써 보편적 체계화가 이루어지지 못한 것이다. 가장 종합적인 행복론 중 하나인 아리스토텔레스의 『니코마코스 윤리학』은 제 삶을 돌아볼 여유가 있는 귀족을 대상으로 하고 있으며, 삶 전체를 장악하는 구조적 접근을 시도하였으나 체계성은 미흡하였으며 그나마도 이후 명맥을 이어가지는 못하였다.
왜 정작 필요한 개인을 위한 행복학은 별도 분과로 독립되지 않았을까? 오늘날 서점 매대는 ‘행복 방법론’으로 뒤덮였지만, 독자는 그 내용을 자신의 이데올로기로 체화하지 못하고 그저 작은 물결처럼 이리저리 휩쓸리다 사라져 가버린다.
이제 행복론도 제자리를 찾아야 할 때다. F. 펠만은 “삶의 지혜가 심리학자와 신경정신과 의사에 의해 추구되는 상담자의 실천으로 가고 있다”며 “삶의 지혜가 순수한 기술적 문제 해결 능력의 한계를 넘어서 더 이상 경험적으로 측정되지 않는 의미 발견의 공간으로 나아가야 할 시점”이라고 한 것을 현재 행복론의 위상을 대변하는 것이다.
가정도 기업도 정부도 비전과 목표가 뚜렷하지 않다면 비용 대비 소기의 성과를 거두기 어렵다. 그래서 가정학 재정학, 정치학, 경영학이 발달한 이유다. 사회는 무수한 개인과 개인 간의 관계망으로 이루어진다. 이러한 복잡한 사회망 속에서 행복을 추구해야 하는 세상에서 개인의 경영을 위한 행복론이 없는 것은 가야 할 지름길을 겉돌게 하는 사회적 문제다. 이 책은 개인의 체계적인 행복 함양을 통해 사회와 세상이 진정한 행복의 연대를 이루기를 바라며 시작했다. 이제 행복 관련 서적을 총류와 철학 사이에 두어야 할 때가 되었다.


2. 기획 취지

이 책은 인간 삶의 목표인 행복을 일생의 경영 대상으로 보고, 이를 구조적으로 분해 종합하여 ‘행복 원론서’ 역할을 하도록 그 ‘기초인 주춧돌’을 놓고자 구성했다. 오늘날 대다수의 행복론이 저자의 개별적 경험이나 선호 등을 통한 특정 분야에 대한 땜질식 처방만 있었으나, 이 책은 모든 행복론을 포괄할 수 있도록 종합적으로 분류, 함축, 체계화한 것이다.
당신은 당신 인생의 경영자이자 창조자이며 예술가이다. 당신이 생애를 마칠 때 훌륭한 작품을 남겼는지는 작품을 만들며 당신이 얼마나 즐거웠는지에 따라 평가되어야 한다. 임종 시 ‘나는 행복했다.’라는 유언을 위해서다.
이 책은 행복은 ‘지혜’에 해당하는 학문임을 염두에 두고, 지혜가 발휘되야 하는 관련 요소들의 종합 프레임화를 시도한다. 모든 학문은 인간의 복리 증진과 편리성, 안락을 위한 행복의 수단인데도 그 궁극적 행복학의 내용이 단편적으로 흩어져 있었다는 것은 이해할 수 없는 것이다. 그래도 최근 미국의 유수 대학과 우리나라 일부 대학에서도 행복 연구소를 운영하고 강의를 여는 현상은 분명 희망적이다.
아직 갈 길이 멀었지만, 우리는 행복의 근원과 그 지향은 결국 ‘긍정적 감정’에 있음을 인정해야 한다. 긍정적 감정이란 마음의 즐거움, 쾌락, 기쁨 등 의식의 상태를 말한다. 감정의 상태는 이 ‘행복기초론’에서 가장 먼저 놓여지는 출발점이자 주춧돌이다. 그동안 삶에서 감정은 도덕에 억제되어야 하는 것으로 천대받아 온 것도 사실이다. 감정을 다루는 심리학이 근대에 와서야 출현한 탓도 있지만. 돈, 가족, 사랑, 명예, 권력 등은 즐거운 감정을 얻기 위한 중간과정이자 수단에 불과함을 잊지 말아야 한다. 감정이 발생하기 이전의 모든 행위는 즐거운 감정을 위한 과정이자 수단인데도, 이것들만이 즐거움을 보증한다는 잘못된 이데올로기가 세상을 지배하고 있는 탓이다. 이제부터 당신의 행복에 감정의 중요성을 고찰할 것이며, 감정에 직접 접근하는 지름길을 찾아갈 것이다. 이것은 당신 의식에 장착된 프로그램인 이데올로기가 무엇인지를 이해하는 일부터 선행할 때 비로소 보인다. 행복이란 그런 과정에서 당신의 뇌가 느끼는 즐거움 감정, 긍정적 감정인 것이다.
즐거운 감정을 얻기 위해서는 삶 전체의 모습의 유기적 관계에 주목해야 한다. 우리 삶을 범주화하고 행복을 이루는 요소들의 관계를 구조화하며 그 구조물의 본질과 기능을 살펴봐야 한다. 이 구조물은 행복의 근원이자 지향인 ‘긍정적 감정’, 행복의 상태인 ‘자유·사랑·창조’, 행복의 3요소인 ‘필드·감정·이데올로기’로 체계화 된다. 즐거운 감정이자 행복한 상태는 행복의 3요소를 조화하는 기술로 ‘지혜’에 해당한다.
저자

이현복

부산출생,홍익대경영학졸업,연세대경영대학원수료,금융감독원감독,검사,소비자보호부서등에서30여년간재직하였다.금융감독원재직시권위적이었던금융권에(금융)회사,(금융)소비자,(금융)교육개념을도입사용토록하였으며,세계최초인금융회사민원평가제도를창안,안착시켰다.이책은인간사유의모든목적은한개인의행복으로수렴한다는전제하에,개인의행복구현을위한보편적체제를모색해보고자기획한것이다.

목차

머리글4

Ⅰ.행복은무엇인가

1장행복방정식

1.행복이란즐거운감정이다20
2.행복방정식33

2장행복기초론개요

1.행복3요소41
2.지혜는행복의총체적기술이다46
3.행복의상태는자유,사랑,창조다52
(1)자유,주체52
(2)사랑,이타주의61
(3)창조,의미와가치를찾는일67

3장의식(감정)지도

1.데이비드호킨스의의식지도77
2.켄윌버의성장지도86
3.매슬로우의욕구위계95
4.의식지도의통합98

Ⅱ.행복3요소

1장행복3요소에대한이해

2장활동의장,필드

1.필드1(신체의보존및안전)111
2.필드2(관계:일/공동체/유희)116
3.필드3(자아실현)122

3장이데올로기

1.이데올로기의이해130
(1)당신의삶을지배하는이데올로기130
(2)이데올로기는생각의기준이다138
(3)이데올로기와프로이트의의식간의관계142
2.이데올로기는왜행복에부정적인가145
(1)이데올로기의성격상문제148
(2)행복의아킬레스건,부와지위이데올로기154
(3)국가이데올로기163
(4)인간의인식능력의한계169
3.이데올로기에대한자세179
(1)경계에서바라보고평가한다179
(2)소유적삶에서존재적삶으로199

4장감정

1.감정의성격204
(1)감정은후천적경험으로구성된다204
(2)감정의기능209
(3)감정과질병212
2.감정의유형215
(1)긍정적감정218
(2)적대적감정223
(3)위축적감정235
3.감정관리241
(1)감정입자도,범주화242
(2)일반적대처형태249
(3)나의감정바라보기253

Ⅲ.지혜

1장지금실천가능한것들

1.일을사랑하라264
2.현재를살아라272
3.가슴을열자279

2장상시적자세

1.배움·독서291
2.비교하지마라303
3.정직하라312
4.용기로결단하라318
5.죽음329

3장직접적의식통제방법들

1.불교의탐,진,치통제340
2.영토를확장하라346
3.가슴열기·내려놓기353
4.명상359

미주368

출판사 서평

이책은인간삶의목표인행복을일생의경영대상으로보고,이를구조적으로분해종합하여‘행복원론서’역할을하도록그‘기초인주춧돌’을놓고자구성했다.오늘날대다수의행복론이저자의개별적경험이나선호등을통한특정분야에대한땜질식처방만있었으나,이책은모든행복론을포괄할수있도록종합적으로분류,함축,체계화한것이다.당신은당신인생의경영자이자창조자이며예술가이다.당신이생애를마칠때훌륭한작품을남겼는지는작품을만들며당신이얼마나즐거웠는지에따라평가되어야한다.임종시‘나는행복했다.’라는유언을위해서다.

이책은행복은‘지혜’에해당하는학문임을염두에두고,지혜가발휘되야하는관련요소들의종합프레임화를시도한다.모든학문은인간의복리증진과편리성,안락을위한행복의수단인데도그궁극적행복학의내용이단편적으로흩어져있었다는것은이해할수없는것이다.그래도최근미국의유수대학과우리나라일부대학에서도행복연구소를운영하고강의를여는현상은분명희망적이다.

아직갈길이멀었지만,우리는행복의근원과그지향은결국‘긍정적감정’에있음을인정해야한다.긍정적감정이란마음의즐거움,쾌락,기쁨등의식의상태를말한다.감정의상태는이‘행복기초론’에서가장먼저놓여지는출발점이자주춧돌이다.그동안삶에서감정은도덕에억제되어야하는것으로천대받아온것도사실이다.감정을다루는심리학이근대에와서야출현한탓도있지만.돈,가족,사랑,명예,권력등은즐거운감정을얻기위한중간과정이자수단에불과함을잊지말아야한다.감정이발생하기이전의모든행위는즐거운감정을위한과정이자수단인데도,이것들만이즐거움을보증한다는잘못된이데올로기가세상을지배하고있는탓이다.이제부터당신의행복에감정의중요성을고찰할것이며,감정에직접접근하는지름길을찾아갈것이다.이것은당신의식에장착된프로그램인이데올로기가무엇인지를이해하는일부터선행할때비로소보인다.행복이란그런과정에서당신의뇌가느끼는즐거움감정,긍정적감정인것이다.

즐거운감정을얻기위해서는삶전체의모습의유기적관계에주목해야한다.우리삶을범주화하고행복을이루는요소들의관계를구조화하며그구조물의본질과기능을살펴봐야한다.이구조물은행복의근원이자지향인‘긍정적감정’,행복의상태인‘자유·사랑·창조’,행복의3요소인‘필드·감정·이데올로기’로체계화된다.즐거운감정이자행복한상태는행복의3요소를조화하는기술로‘지혜’에해당한다.

책은총3부로구성했다.제1부에서는행복의정의를알아보고당신의인생경영성과인행복총량에대하여도알아볼것이다.특히관심있게살펴볼단원은‘의식수준도’다.IQ가두뇌능력이라면의식수준은세상을바라보는평균적감정수준에해당한다.예컨대현재세상을바라보는당신의평균적감정이분노수준에있다면모든사물을분노수준으로보게된다.당신의행복은계속마이너스상태일것이다.지혜를쌓는목적은이평균적감정수준을향상하는데있다.이책은당신의평균적감정수준을올리는것이주목표이다.

제2부는행복에영향을미치는삶을세가지요소를범주화하고이를행복의3요소라정의한다.우리의행복에영향을미치는실존적장인필드와필드와삶을제약하는요소인이데올로기,그리고이두가지의상호작용으로나타나는아웃풋인감정을말한다.이세요소는우리삶에복합적으로작용하여행복의총량을결정하게된다.

당신은아마도이데올로기가무엇인가에대해의문이생길것이다.이데올로기란당신이특정상황에서이러저러하게생각하거나실행해야한다고생각하는틀,사고,개념이다.인간사회를규율하는도덕,법,양심,문화,예절,유행,국가,이념등사상과규범을총칭한다.캐나다의미디어이론가이자문화비평가인마샬맥루한은인간이만든정신적,물리적생산품을미디어(media)라하였는데,이데올로기는미디어개념중물리적도구를제외한정신적산물로삶의기준으로작용하는모든개인적,사회적개념체계를말한다.

제2장은이데올로기의긍정적측면보다는행복에부정적영향에대하여중점적으로살펴볼것이다.이데올로기의근원인선과악의문제부터부,지위,국가이데올로기에대해서도별도의단원을추가하여쟁점파악에힘을주었으며,또한이데올로기에대응하는가장훌륭한지혜로중용의도를고찰했다.

제3장은감정과감정관리법을다룬다.당신은지금당신의기분에대해정확한감정상태를객관적으로인식하면할수록감정대처능력을강화할수있다.이를위하여일반적인감정의성격과입자도,감정의유형등을공부하고감정의밀도와표현력을함양하여감정을효과적으로관리하고조절할수있도록안내할것이다.최근에나온마크브래킷의『감정의발견』이라는책은감정관리의필요성과“RULER”라는5단계관리과정을쉽고상세하게정리한책으로이책과함께일독하기를바란다.

제3부는감정을통제하는지혜의장을마련했다.시중에나와있는수많은행복론의실천지침을집약했다.독자들의여유시간,나이,지적능력,직업,상황에따라선택할수있도록세가지유형으로범주화하여선택의폭을넓혔다.모든실천방안은선인들의지혜를소개하는것으로많은현인들의사유의정수와이들의행복학서적들의도움으로구성하였다.
특히현대를살아가는소시민으로서행복의경영자이자예술가로서대중들이꼭가져야할보편적,상시적자세인‘배움,정직,비교,용기,죽음’이라는5가지코드를제시한다.

우연히세상에던져진당신은스스로존립하기위해몸,관계,그리고자아를바라보고인간사회에적응하며행복을추구할것이다.삶의경영목표는행복이며그수단은나와세상에대한좀더깊은앎이다.당신은행복프레임과구성요소를종합적으로체화한다면,건축도면을눈앞에펼쳐든건축가처럼,목적지에대한지도를가진여행자처럼당신은행복의설계도를가진것과같다.
이제당신은‘나자신을모른다’는깨달음부터행복을위한길을떠나야한다.당신을앎으로인도하는가장중요한것은독서다.

독서습관이없는사람은눈앞의세상에갇혀지낸다.그러나책한권을집어들면그즉시다른세상으로들어간다.좋은책일경우세상에서가장입담좋은사람과만나게되는것이다.달변가는당신을앞으로나가도록인도하고다른나라,다른시대로데려가거나개인적인회환을털어놓기도하며이제껏몰랐던학문또는삶의문제를토론하기도한다.이는마치여행과도같은것이다.-임어당

필자는인문학을전공하지않았다.그저독서를하다가모든사상의목적이인간의행복에있다는결론을얻고그행복을위한원론서가필요하다는착상을하게됐다.‘독일철학자후설이자연주의에경도된유럽인문학의위기에선험현상학을내놓았고,하이데거가존재개념의무지를탓하면서인간존재의위상을재정립했듯이인간의행복또한재정립이요망되는시점이다.모든사람은졸작을쓸권리가있다’는어느교수의말에이책을쓸힘을얻었다.비록힘이부대끼는거대한담론이며운명적으로졸작이되는한이있더라도용기있게나아가기를선택하였다.
대부분의내용은훌륭한선인들의사상과저서에서가져왔지만,행복의기초구조를구상해본일에대해서는자긍심을가지고싶다.앞으로의행복학의학문화에한조각의보탬이되길바라고,모든학교와가정에서행복론을펼쳐보는그날을기대한다.