홍익인간이 된 청소부 할머니

조한석

송암조한석

한국문인협회상벌제도위원회위원
대한민국무공수훈자회서울지부대의원

시집
『순간이행복으로』
『강물에흐르는그믐달』

저서
『물이있어바람이일고』
『천부경…천상의소리』
『한민족의문화홍익인간이야기』
『홍익인간이본자연과어우러진삶터』
『홍익인간이된청소부할머니』

박사논문
〈천부경사상의특성과활용에관한연구〉

책을내면서 4

Ⅰ장
우주만물의이야기

한글천부경으로알리다 14
우주만물의이야기(1) 17
우주만물의이야기(2) 20
우주만물의이야기(3) 23
우주만물의이야기(4) 26
우주만물의이야기(5) 29
우주만물의이야기(6) 32
우주만물의이야기(7) 35
우주만물의이야기(8) 38
우주만물의이야기(9) 41
우주만물의이야기(10) 44
선조들은자연의모습에서진리를찾았다 47
나는어떻게어디로가야할까? 50


Ⅱ장
자연의모습에서진리를살펴보다

자연의진리(眞理)를살펴보다 54
물은생명의원천이다 57
무엇을도(道)라하는가? 60
봉래산(蓬萊山)에서무얼얻어야할까? 63
현빈일규(玄牝一竅)에대한가르침 66
기(氣)는우리몸에서어떤역할을할까? 69
과학적방법으로밝혀진생체전기체 72
사리(舍利)에함유되어있는프로트악티늄(Pa) 75
자연이가르쳐준지혜 78
우아일체(宇我一體)란무엇인가 81
한민족얼이담긴노래,어아가(於阿歌) 84
참나를알아가는노래,아리랑(我理郞) 87
어떤삶을선택해야할까? 90


Ⅲ장
생활환경에따른육체변화

코는어떤역할을할까? 94
‘혀’를보면심장(心腸)병증(病症)을알수있다 97
혈관(血管)을어떻게관리해야할까? 100
간(肝)은정서(情緖)를조절해주는기능도있다 103
비장(脾臟)기능이약해지면쉽게피로를느낀다 106
신장(腎臟)이활성화되면노화현상을늦추어준다 109
대장(大腸)질환은삶의질을떨어뜨린다 112
건강상식에대한올바른이해 115
노력하지않고건강할수있을까? 118
심기신(心氣身)으로구성된인체를건강하게하려면… 121
희노애락(喜怒愛樂)을잘조절하자 124
억울한마음은땀으로풀어버리자 127
맨발걷기운동을시작하다 130


Ⅳ장
나를갖추려면어떻게해야할까?

나는누구일까? 134
‘도라지타령’에담긴도리(道理) 137
‘짝짜꿍’놀이에담긴오묘한이치 140
삶의모습어떻게갖추어야할까 143
삶의목적을찾아나서다 146
원리공부,사람에대한가르침 149
수행공부,호흡하고있음에감사하자 152
생활공부,흥겨운삶터이루어내자 155
천부경에담긴홍익인간의정신 158
‘건강과용기’얻을수있는단전수련 161
마음이열린사람되자 164
평온한마음이우리를지켜준다 167
경신수련(庚申修練)왜해야할까? 170


Ⅴ장
올바른도움을주는사람이되자

한민족의인간구원정신 174
사람에대한가르침 177
대한민국무공수훈자회,美해병대1사단을찾다 180
국군의날시가행진에동참하다 183
대한민국무공수훈자회,제73주년장진호전투기념행사개최 186
6·25전쟁74주년…“장진호전투”를마음에새기다 189
유사시참전(參戰)하려면내가건강해야… 192
호흡수련(呼吸修練),어떻게해야할까? 195
홍익인간의참뜻깨우친한국·몽골평화및우호증진탐방 198
전적지에서되새긴건전한정신과튼튼한몸 201
장진호전투영웅!영원히잊지않겠습니다 204
홍익인간이된청소부할머니 207
무궁화(無窮花),법률적국화(國花)로지정해야 210

추천사_어떻게살것인가_이영철(소설가·한국소설가협회부이사장)