일식, 이대로면 충분해! (명장 히로미츠의 간단 일본 요리 61)

일식, 이대로면 충분해! (명장 히로미츠의 간단 일본 요리 61)

$18.00
Description
일식이 어렵다는 생각은 그만!
군더더기는 덜어내고 핵심만 가득 담은 ‘간단 일식 요리’의 결정판
많은 이들이 ‘일식은 맛있게 만들기 어렵다’고 말한다. 하지만 육수가 없어도, 재료만 제대로 넣어도, 그저 먹는 방법만 달리해도 훌륭한 일식이 될 수 있다.
『일식, 이대로면 충분해!』는 일본의 유명 셰프이자 다수의 요리책을 집필한 노자키 히로미츠의 ‘역대 가장 쉬운 일식 레시피’ 책이다. 조림과 미소 된장국부터 시작해 채소 무침, 솥밥, 덮밥, 튀김, 전골, 도시락에 이르기까지, 누구나 집에서 쉽게 만들어 즐길 수 있는 현대 일식 레시피 60여 가지를 알차게 담았다. 재료는 적게, 도구는 간단히, 군더더기는 과감히 빼고 핵심은 아낌없이! 일류 셰프의 특급 노하우로 가득한 이 한 권을 통해, 초보자든 베테랑이든 그간의 고민을 해소하고 일식이 선사하는 즐거움을 부담 없이 만끽해보자.
저자

노자키히로미츠

野﨑洋光
일식요리인.1953년후쿠시마현후루도노마치에서태어났다.무사시노영양전문학교를졸업한영양사이기도하다.‘도쿄그랜드호텔’,‘핫포엔’등을거쳐도쿄미나미아자부에위치한가이세키레스토랑‘와케토쿠야마’의총주방장을역임했으며,2023년말에퇴임했다.기존의고정관념에얽매이지않고시대의흐름에맞춘자신만의요리철학을부드러운어조로이해하기쉽게설명해주는보기드문요리사로,TV방송이나잡지등여러매체에서인기를얻고있다.국내번역서로는『일본가정식한상차림』,『식재료탐구생활』,『완전판레시피:일식의기본』등이있다.

목차

일식은어렵다고생각하시나요?
이책의사용법

〈제1장.육수,필요없었구나!〉

‘생선에는소금’을기억하세요
1분도미간장조림/해산물포토푀/정어리토마토조림/실패할일이없는부리다이콘(방어무간장조림)/연어감자조림

고기는너무오래익히면맛이없어진다
닭고기완자조림/고기가야들야들하고맛있는돼지고기감자조림/돼지고기사와니

배추는더맛있게먹을수있도록부위별로나눠사용한다
돼지고기와배추를넣은담백한찜조림/간편하게만드는베이컨배추조림/바지락배추조림/저염연어두부조림

솥밥에들어가는재료는나중에넣는다
도미솥밥/멸치치즈솥밥/버섯솥밥

미소된장국의‘국물’은재료가결정한다
대표적인돈지루(돼지고기미소된장국)
●‘육수를낼필요가없는’계절별미소된장국-봄:머윗대돼지고기된장국,양배추유부미소된장국/여름:구운가지와양하,토마토를넣은미소된장국,토마토와양상추를넣은미소된장국/가을:구운닭고기와셀러리,대파를넣은미소된장국,구운연어와버섯을넣은미소된장국/겨울낫토와참마를넣은미소된장국,고구마미소된장국

미리만들어두면편리한식재료-가다랑어술/타마미소/모둠향신채소

〈제2장.요리,이렇게만해도되는구나!〉

참치는‘덩어리째파는횟감용붉은살’이좋다
참치스테이크/참치와오크라,참마를올린덮밥/참치오리베누타/참치생간장누룩절임/참치파버무리

가다랑어제대로먹는법을알려드립니다
가다랑어튀김/프라이팬으로만드는가다랑어다타키/반건조가다랑어와순무조림/반건조가다랑어로만드는일품요리반건조가다랑어오이무침/가다랑어와두부간편조림
●모둠회로만드는고급솥밥-해물솥밥

어떤고기요리를일식이라할수있을까요?
바삭바삭한야키토리(일본식닭고기요리)/닭고기데리야키(간장양념구이)/80℃에서삶는닭고기/한국식돼지고기가지볶음/돼지고기생강구이/돼지고기케첩조림

칼로썰지않는게더나은식재료가있다
겐친지루/두부로만드는또다른요리구즈시얏코(으깬두부냉채)/김치스타일의오이탕탕이/참마덮밥

데치지않고만드는채소무침
브로콜리무침/소송채와잔멸치무침/청경채무침

우엉만으로만드는소박한우엉조림
써는방식이저마다다른우엉조림3종

두유와토마토주스는‘육수’입니다
붉은오뎅/하얀오뎅/매콤츠케멘/두유라멘

통조림은밑간이된편리한식재료입니다
비프야마토통조림으로만드는하야시라이스/참치캔을이용한간단한오이반찬/가리비관자통조림과순무를넣은전골

편리한주방도구들,진작쓸걸그랬어!
조리도구,이것만큼은꼭필요합니다!

〈제3장.식사법,이렇게먹는거였구나!〉

회는따끈한밥과함께먹어야맛있다

튀김을밥반찬으로먹을때는소금보다간장이어울린다

스테이크에는와사비보다생강이잘어울린다
생강간장을곁들인일본식스테이크

내게최고의진미는촉촉한달걀프라이!
촉촉한달걀프라이덮밥
●달걀을이용한또다른두가지요리-100엔달걀덮밥/말지않아도되는시금치달걀말이

요세나베는세번에나누어먹는다
요세나베(모둠전골)

스키야키도세번에나누어먹는다!
스키야키(일본식소고기전골)

메밀면,불어도맛있게먹는방법
메밀면유부초밥

〈제4장.도시락,이렇게간단하다니!〉

도시락주먹밥의기본
세끼에먹을밥을한꺼번에짓기
노자키씨의주먹밥강좌
돼지고기생강구이도시락
닭고기데리야키도시락
보온푸드자에담아가는따뜻한도시락
●도시락반찬으로활용하기편한향신채소간장절임-푸른차조기잎간장절임

마지막으로중요한내용을한번더짚고넘어갑시다
진정한사치란무엇일까요?

출판사 서평

“일식은어렵다고생각하시나요?”
육수가없어도,재료만제대로넣어도,먹는방법만달리해도
훌륭한일식이될수있다!
초보자부터베테랑까지,모두의고민을단번에날려줄
일식명인노자키히로미츠의특급노하우

★간단하고맛있게만들수있는‘현대일식’의결정판
★노자키히로미츠의저서중‘가장쉬운요리책’
★집에있는재료와도구로전부가능!
★요알못도쉽게따라할수있는친절한설명

많은이들이‘최고급재료를써야한다’,‘육수를꼭내야한다’등의이유로일식을어려워한다.다수의요리책을집필한유명일식요리사노자키히로미츠역시‘일식은만들기어렵다’는독자들의고민을많이들어왔다.하지만그는일식이우리가생각한것만큼어렵지않은분야라고말한다.이를테면,유통이발달한오늘날에는마켓등에서신선하고품질좋은식재료를쉽게구할수있다.또육수없이도재료본연의힘으로충분한맛을낼수있다.
『일식,이대로면충분해!』는그동안막연히느껴왔던일식의진입장벽을단번에부숴줄한권이다.간단한재료와도구로시도할수있는60여종의다양한일식레시피와함께,저자노자키히로미츠가전수하는핵심노하우를아낌없이소개했다.‘재료는뜨거운물에살짝데친다’,‘돼지고기감자조림의고기는마지막에추가한다’,‘미소된장국이야말로육수를따로낼필요가없다’,‘두부는칼로썰지않는다’등등,간단해보이지만요리의퀄리티를단번에높여줄일류셰프의팁을얻을수있을것이다.
이책에는조림부터시작해미소된장국,채소무침,솥밥,덮밥,튀김,전골,도시락에이르기까지다양한현대일식레시피가수록되어있다.각요리마다간단한소개와재료,자세한조리법을비롯해도움이될만한요리기술과팁을알차게담았다.처음에는기본적인맛을제대로낼수있도록재료와조리법을충실히따라해본다음,어느정도익혔다면본인의입맛에맞게간이나화력,가열시간등을조절해보는것을권한다.미리만들어두면요리가한결수월해지는저자만의아이디어식재료,꼭필요한조리도구,일식을가장맛있게즐길수있는식사법,도시락주먹밥을만들때의포인트등도함께만나보자.
『일식,이대로면충분해!』는다수의요리책을집필한노자키히로미츠가자신있게소개하는‘역대가장쉬운저서’이다.이책에서소개하는요리비법은잘기억해두었다가다른요리에도얼마든지응용할수있을것이다.군더더기는과감히빼고핵심만가득담은이한권을통해,초보자부터베테랑까지그간일식에대해지녔던고민을해소하고일식이선사하는즐거움을마음껏누려보길바란다.